Messages de FileCity

Le 09 août 2021 à 22:06:46 :

Le 09 août 2021 à 22:05:47 :
Keskidit

Ils auraient voulu qu'elle tourne dans un Blacked mais non elle défile à nos côtés plein d'heroisme et de lucidité

J'avais juste pas compris de qui il parlait

Le 09 août 2021 à 21:58:33 :

Le 09 août 2021 à 21:57:56 :
Pas directement mais une amie de ma belle soeur apparemment

Pourquoi apparemment ?

Ma femme qui me l'a raconté mais j'ai pas les détails et elle a pas osé demander

Le 09 août 2021 à 21:57:07 :

Le 09 août 2021 à 21:54:19 :

Le 09 août 2021 à 21:54:02 :
L'OP qui n'a toujours pas compris que la charge dépend des exercices

Développé couché haltères et développé militaire haltères

C'est en effet pas ouf pour un développé couché, mais bon c'est la progression qui compte donc laisse-toi le temps de progresser + au moins t'auras le loisir de te concentrer sur une bonne exécution sans trop de risques

Voilà et essaie de monter en charge progressivement a chaque séance. Et si tu n'arrive pas à faire minimum 8 répétition c'est que la charge est trop lourde.

Le 31 juillet 2021 à 17:44:25 :

Le 31 juillet 2021 à 17:43:52 :

Le 31 juillet 2021 à 17:41:45 :
Personne n'est plus collector qu'Alexandre

Bah y'a Dieu déjàhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606698478-img-20201130-020736.png

Il a été déban ?

Je sais pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606698478-img-20201130-020736.png

Le 31 juillet 2021 à 17:41:45 :
Personne n'est plus collector qu'Alexandre

Bah y'a Dieu déjàhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606698478-img-20201130-020736.png

Le 24 juillet 2021 à 19:08:00 :
OSS117 de très très très loin

Le 23 février 2021 à 21:17:40 Xtremedroite a écrit :

Le 23 février 2021 à 21:15:39 TchoupTchoop a écrit :
J'suis dans le même cas mon khey.

Comme j'ai dit plus haut, suffit de pas le déclarer quand tu fait les papiers et qu'il te demande si tu a une autre nationalité.
Je l'ai fait pour mes 2 fils, aucun probléme, ils ont 3 nationalités

Et vraiment j'insiste mais prendre que un passeport en voyage. Sinon gros soucis

Le 23 février 2021 à 21:14:05 Soignant a écrit :

Le 23 février 2021 à 21:13:26 Clignotement a écrit :

Le 23 février 2021 à 21:10:09 Coronavirus a écrit :
Hello

Comment c'est possible ? En 2013 tu t'es dit "tiens aujourd'hui je vais prendre le pseudo coronavirus "

Le covid existait déjà mais c'était pas connu

Roucarnage est pas mal aussi. Le mien personne connaît

Le 23 février 2021 à 21:06:43 Roucarnage a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/6/1605959062-179770-full.png

Bg