Pyramide alimentaire recommandée :
Alimentation des anciens esclaves :
Circulez
"Viande" végétale : faite à partir de cellules cancéreuses (oui oui) appelées "cellules immortelles" pour ne pas choquer, huiles végétales en tout genre, produits chimiques relatifs à la couleur, la texture, le goût et la forme, véritable bombe d'artifices et perturbateurs hormonaux, qualité nutritive abyssale sinon inexistante
Viande rouge bio : 100% viande rouge
Fer
sélénium
zinc
Lipides
Glucides
vitamines D, B1, B2, B6, B12 etc
Magnésium
Potassium
Sodium
Gras saturé
100 g de viande de bœuf maigre fournit en moyenne environ :
78 % des besoins journaliers en vitamine B12 ;
44 % des besoins journaliers en protéines ;
43 % des besoins journaliers en sélénium ;
41 % des besoins journaliers en zinc ;
33 % des besoins journaliers en vitamine B3 ;
25 % des besoins journaliers en vitamine B6 ;
16 % des besoins journaliers en potassium ;
15 % des besoins journaliers en fer ;
6 % des besoins moyens en énergie (calories).
100 g de viande de porc maigre fournit en moyenne environ :
75 % des besoins journaliers en vitamine B1 ;
41 % des besoins journaliers en protéines ;
40 % des besoins journaliers en vitamine B12 ;
38 % des besoins journaliers en vitamine B3 ;
30 % des besoins journaliers en phosphore ;
26 % des besoins journaliers en vitamine B6 ;
24 % des besoins journaliers en sélénium ;
23 % des besoins journaliers en zinc ;
18 % des besoins journaliers en potassium ;
7 % des besoins journaliers en fer ;
5 % des besoins journaliers en énergie (calories) ;
3 % de la quantité journalière autorisée en graisses ;
4 % de la quantité journalière autorisée en acides gras saturés.
L'homme peut survivre sans aucune carence alimentaire en consommant uniquement de la viande animale si l'on compte les abats.
"Viande" végétale : cancer
Circulez
Chocolat industriel : sucre, beurre de cacao (5%), sucre, cacao mort dénutrifié (environ 20%), sucre, un peu de sucre pour le goût, lécithine (soja), sirop de sucre et cristaux de sucre, huiles végétales, beurre de sucre sucré au sucre de diabète
Chocolat sans artifice : cacao 70%, beurre de cacao 20%, sucre de canne 10%
Stimule la mémoire et la concentration, puissant antidépresseur naturel, combat l'insomnie et favorise le sommeil, réduit la pression artérielle, détient des capacités antioxydantes, agit contre Alzheimer, améliore les performances sportives, considérée comme la fève des Dieux par les Olmèques, bon pour la peau, agit contre le mauvais cholestérol et agit pour le bon, bon pour le cœur, effet positif sur la mémoire
Vitamines B1, B2, B6, B9, B12
Manganèse
Protéines
Glucides
Lipides
Calcium
Magnésium
Potassium
Phosphore
Fer
Cuivre
Sodium
Chocolat industriel : carries
Circulez
Miel industriel : sucre, faux-sucre, sirop d'agave, glucose, colorant, émulsifiant, 10% de miel si vous avez de la chance
Miel naturel : 100% miel ; renforce le système immunitaire, favorise la circulation sanguine, nettoie et entretient la flore intestinale, antioxydant, énergisant, régénérant, anti-bactérien, cicatrisant, améliore le sommeil, assainit la peau et les muqueuses, véritable super-aliment aux vertus multiples
Contient :
Vitamines A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, C, D et K (WTF )
Zinc
sucre (non raffiné)
sodium
calcium
glucides
potassium
magnésium
Miel industriel contient : sucre raffiné, pollution
Bienfaits ? Diabète
Circulez
Lait cru frais : produit alimentaire quasi-impérissable, se transforme lentement en yaourt au microbiome exceptionnel pour la flore intestinale, tout à fait consommable à n'importe quelle étape du processus contrairement aux idées reçues, se conserve plusieurs mois sans problème une fois changé en yaourt
Nutriments présents dans le lait cru qui sont dénaturés, inactifs ou détruits dans le lait pasteurisé :
Vitamine A
Vitamine C
Vitamine E fer
Zinc
Vitamines du groupe B
Calcium
Enzymes immunoglobulines
Protéines de lactosérum (c'est-à-dire la whey protéine, oui oui le truc que les go muscu achètent en supplément)
Lait pasteurisé : eau blanchâtre avec du calcium réduit à 20%, produit mort qui donne la chiasse
Circulez
Le 03 novembre 2023 à 13:47:08 :
Le 03 novembre 2023 à 13:46:26 :
Déjà vu elle est assez touchante mais toujours le même problème de la droite c'est-à-dire sa naiveté spectaculaire et son manque de vision en ce qui concerne les vrais enjeux du systèmeLes vrais enjeux du système c'est a dire ?
C'est-à-dire que le problème ne peut pas être résolu par les règles politiques car les règles politiques sont faites par le problème. Elle croit encore, comme Zemmour et d'autres, qu'il faut et que l'on peut changer le système en gagnant le jeu politique mis en place, alors que les règles sont précisément faites pour conserver le status quo. C'est comme si tu voulais changer un jeu en y jouant selon ses propres règles, alors que les règles sont là pour décider de qui a le droit de jouer ou non
De plus elle ne voit pas l'enjeux véritable beaucoup plus grand et beaucoup plus important que de simples combats politiques et elle n'a pas conscience du pouvoir qui manipule et les politiciens et les gouvernements et les entreprises
Le 03 novembre 2023 à 00:57:07 :
Le 02 novembre 2023 à 23:01:12 :
Pour beaucoup de gens le lait cru est très peu digestible et a bien plus de désavantages que d'avantagesd'accord avec le reste
Pour moi c'est l'inverse, je digère mal le lait pasteurisé alors que je n'ai aucun problème avec le lait cru.
Un vrai caucasien
Le 03 novembre 2023 à 00:50:25 :
Le 02 novembre 2023 à 22:43:03 :
Pyramide alimentaire recommandée :https://image.noelshack.com/fichiers/2023/44/4/1698961348-healthy-food-triangle-1626x1080.png Pyramide alimentaire des esclaves pendant la Grèce Antique :
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/44/4/1698961348-healthy-food-triangle-1626x1080.png Circulez
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png Erreur
Le pseudo correspond
Le 03 novembre 2023 à 00:47:51 :
rien de plus hilarant que les mecs qui font un catalogue de vitamines dans un produit
Qu'est-ce qu'on se marre
Le 03 novembre 2023 à 00:25:41 :
J'invite l'auteur à laisser une bouteille de lait frais sur sa table pendant un mois puis boire son "yahourt"
Pas eu besoin de toi pour le faire, et sinon le frigo ça existe
Le 02 novembre 2023 à 23:41:14 :
ahiii la foodpillje pense sincèrement que le dietetisme est une escroquerie et qu'il suffit de manger des produits non transformés type viande, miel, graines, blés, fruits
Éviter les céréales, sinon oui
Le 02 novembre 2023 à 23:04:10 :
Le 02 novembre 2023 à 22:46:21 Gusgus0023 a écrit :
Le paysan au moyen-âge mangeait ce qu'aujourd'hui les élites mangentEt certains idiots persistent à dire qu'on vit la meilleure période de l'humanité
Je ne savais pas que les élites mangeait des endives sans sauce, du pain rassi et de la bouilli de céréales, on en apprend tous les jours avec les historiens du forum
Le Moyen-Âge où on mangeait de la terre
Circule
Le 02 novembre 2023 à 23:02:58 :
Le lait cru non pasteurisé périme plus rapidement que le lait demi-écrémé pasteurisé. En général, le lait cru doit être consommé plus rapidement, souvent dans les 3 à 5 jours suivant l'achat, s'il est correctement réfrigéré à une température de 4 °C (40 °F). Le lait demi-écrémé pasteurisé, en revanche, a généralement une durée de conservation plus longue, allant de 7 à 14 jours, voire plus, en fonction de la date de péremption indiquée sur l'emballage.
Mythe corroboré par l'industrie de l'agriculture
Le 02 novembre 2023 à 23:01:12 :
Pour beaucoup de gens le lait cru est très peu digestible et a bien plus de désavantages que d'avantagesd'accord avec le reste
Il faut être caucasien, désolé clef
Le 02 novembre 2023 à 23:00:25 :
lait cru produit impérissable
Eh oui le golem
Le 02 novembre 2023 à 22:52:33 :
Je suis fils d'agriculteur et je confirme que le lait cru est impropre à la consommation au bout de deux jours
Faux c'est un mythe
Le 02 novembre 2023 à 22:44:21 :
N'importe quoi
Le 02 novembre 2023 à 22:39:07 :
Le lait pasteurisé est chauffé seulement à 80°C donc non c'est pas suffisant pour détruire toutes les vitamines et minéraux