Messages de Omnicanal

As_de_Trefle
Jaarevolt
-ColonelMoran
- swer59
- Omnicanal

Ce putain de fake et tout le monde tombe dedans

Commence d'abord par un programme d'entraînement simple et gratuit avec de la musculation au poids du corps, du footing, du gainage. Pourquoi pas aller à la natation aussi. Tu as tout ce qu'il faut pour démarrer un programme sur le net sans avoir à payer une fortune.

Hésite pas à inviter tes amis à en faire avec toi, c'est plus facile pour la motivation

Assez difficile mais efficace si tu arrives à tenir.
Le problème est qu'on le fait généralement après une longue inactivité sportive et on pense qu'on aura la motivation de tenir, ce qui est vraiment très difficile

Le Jean-Zelda qui trouve les Zelda facile au moment où il regarde la soluce sur JVC