Messages de PlongeurSoum

Le 01 octobre 2023 à 06:56:30 :

Le 01 octobre 2023 à 06:55:30 :

Le 01 octobre 2023 à 06:54:05 :
Combien sur 10 la Magalax ?

3/10, et encore je suis gentil
Mais c'est soit elle, soit je paie 300€ pour ma rreguliere

Les mecs qui baisent des meufs que vous trouvez moche je ne sais pas comment vous faites

Grave tu bandes a peine

Le 01 octobre 2023 à 06:47:19 :

Le 01 octobre 2023 à 06:45:11 :

Le 01 octobre 2023 à 06:30:50 :

Le 01 octobre 2023 à 06:24:04 :
surtout mange la blinde de glucide avec un peu de fibre pour assimiler le tout. + sport avec peu de répètes et blinde de prot pour te construite un peu de muscle

n'importe quoi les glucides c'est ce qu'il y a de moins énergétique
comme dit plus haut il faut qu'il force sur les lipides si il veut grossir rapidement
+ protéines si il veut une prise de masse propre (cad des muscles, pas que de la graisse), sinon il va finir skinny fat

les glucides sont de l'énergie direct pour son corps, donc ça lui évitera de creuser dans ses ressources + il stockera en graisse le surplus

oui allez t'y connais absolument rien en nutrition
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/7/1696135633-image.png

Nan il a raison

Le 26 septembre 2023 à 23:31:58 :
tu lui a dis quoi avant ?

Suce ma queue

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/2/1695763793-screenshot-20230926-232805-instagram.jpg

C'est dingue comment des filles mignonnes peuvent devenir des énormes salopes

Le 26 septembre 2023 à 20:23:31 :

Le 26 septembre 2023 à 20:22:37 :
Dans un cercle d'amis normal tout le monde s'est dépucelé à 15,16 ans

Parle pour toi

Bah oui depucele a 15 ans

Le 26 septembre 2023 à 20:22:43 :

Le 26 septembre 2023 à 20:21:12 :
Ça fais depuis 2010 que je n'ai plus 20 ans pourtant je suis toujours full puceau

Perso 24 ans je vais probablement finir comme toi

Comment ça se fait