Nan par contre naturelle a été ma sélection ça c'est sûr...
Mais je préviens pour les autres au moins.
Voilà j'suis un pratiquant de la muscu avec un bon physique que je considère intermédiaire parce que je sais pouvoir faire encore mieux. J'mentraine 5/6 fois par semaines depuis plus d'un an.
Là y'a le fameux «Killian sensei» qui a sorti sont truc «alphakademy» (lol) , j'ai jaaaaamais acheté de prograe que internet et là j'sais pas ce qui m'a pris j'ai pensé que j'aurais peu être deux trois trucs stylés à apprendre dans son bail.... (Qui coûte 100euros !!)
Groooosse erreur c'est nul, j'ai le le programme «aestetik freak» pcq il est écrit que c'est pour les pratiquants intermédiaires OU avancé en particulier....bref
Une énorme d'aube... Il dit que tous les exercices ont un lien pour voir une vidéo qui montre la bonne exécution en vrai c'est vrai pour les 2 premiers jours de training après le boug s'est même pas fait chier à faire le reste mdrrrrrr
EN PLUS il a mit tous les noms d'exercices en anglais (alors que son plubic est français) juste pour se donner un genre .... Ça fait juste pitié et ça oblige à aller chercher sur internet quand on comprends pas.
Bref le gars se sert de son image pour vendre ... Encore ça serait un minimum potable j'aurais riz dis... Mais là c'est du foutage de gueule ça vaut 30 balles sont truc...
Et il supprime les avis négatifs sous ses vidéos YouTube en plus.
Tous les noobs en muscu vous faites pas avoir péter cette argent dans autre chose.