Messages de BenchDansCigars
Le 22 février 2023 à 11:45:29 :
non c'est prévu !Par contre il faudra que tu le laisses reprendre sa forme d'origine 24h au repos avant de l'utiliser
ah ouais d'accord merci mais c'est grave si je l'installe le matin pour dormir au soir ? car mon matelas est bon à jeter
J'essaye une méthode peu référencée sur le net qui consiste à foutre des poids aux chevilles de mini 1.5kg par cheville (et encore c'est assez peu) et de les garder pour faire du sprint, courir ou autre activité sportive et laisser ses jambes dans le vide ça permet d'étirer les muscles et de créer des micro lésions dans l'os qui va se réparer et par conséquent vous faire grandir, il faut avoir la meilleure alimentation possible avec beaucoup de calcium et laisser un minimum reposer les jambes évidemment c'est long et pas sûr que ça marche j'ai assez peu espoir mais ça vous intéresse venez me mp je vous en dirais plus. Perso ça fait 2 semaines que j'essaye mais je crois pas avoir de résultats puisque ces micro lésions font même pas 1 mm et je fais pas ça sérieusement pour des raisons personnelles d'ailleurs la méthode si travaillée sérieusement pendant plusieurs mois peut faire gagner jusqu'à 10 cm je trouve vraiment le chiffre exagéré par contre
A part ça y a le stretching qui permet de récupérer une bonne posture + - 3cm en plusieurs mois selon comment vous vous tenez car la colonne peut être déformée suite à une position assise trop longue ou à une mauvaise posture et c'est typiquement quelque chose qui est très très fréquent sur le fofo, il faut alors coupler la musculation pour renforcer le dos et les cervicales. A côté de ça avoir un bon lit, oreiller ainsi qu'une chaise est important également.
Le 21 février 2023 à 00:11:32 :
up
Le 20 février 2023 à 23:10:52 :
fais juste un essai avec 80€ tu peux lui tenir la main en public pendant 20mn, commence doucement abuse pas
ayo khey je troll pas j'hésite vraiment j'ai besoin de votre aide bordel
Soyez honnête, j'ai 19 ans et ça fait plusieurs mois où mon inexpérience avec la gente féminine m'affecte à tel point qu'il m'arrive de pleurer en me demandant pourquoi pas moi ?
J'ai jamais embrassé non plus et j'aimerais savoir si ça vaut le coup de prendre une escort pour 1h afin d'apprendre à embrasser et tester aussi un massage nue ?
J'ai peur de regretter à foutre 150 là dedans mais je sais pas quoi faire vous me conseillez quoi ?
j'en ai plus rien à foutre de toute façon je me dis qu'on y peut rien néanmoins je pense que certains rares élus connaissent la vérité à ce sujet
Bref stop de prétendre qu'il n'y a rien ou un paradis ou la réincarnation car on en sait absolument RIEN
c'est comme ceux qui prétendent qu'il n'y a rien après car c'est logique et scientifique mais qui derrière sont incapables d'expliquer comment cet univers s'est formé à partir de rien et qu'il a ensuite crée un être donc toi à partir de rien
Le 20 février 2023 à 17:45:56 :
Si tu me dis qu'il y a le matelas je dis ok pour 300
Au dessus c'est clairement du vol vua gueule du truc
bah y a le matelas + sommier mais pourquoi tu me dis ça ? rien à faire du design