Messages de Erglo95
+ Si tu étais devenu psychotique, tu aurai fais une crise d'angoisse auparavant. Donc tu aurai été dans le mal avec de grosses difficultés à respirer et une sensation oppressante de mort imminente. Si tu n'as pas eu ça, alors tu n'es pas resté perché. Et la crise d'angoisse, lorsqu'elle survient, se déroule pendant qu'on consomme ou dans l'heure qui suit. Mais jamais 2 jours après. Donc no stress l'op. Ça va passer demain t'es de nouveau normal
Il n'y a rien de facho à investir en bourse mon cailloux
Le 06 janvier 2023 à 21:36:39 :
Perso j’ai tjrs réussi à faire des pauses du jour au lendemain allant de 2 semaines à 8 mois par ans en gros je fûmes pas régulièrement mais quand je m’y misdonc le plus dur c’est seulement les 4 premiers jours pour moi ensuite je me mets tjrs l’objectif de pas fumer tant de mois et voila
Ok donc d'après ce que je comprend ca dure entre 2 semaines et un mois pour la majeur partie des gens 
Le 06 janvier 2023 à 21:41:10 :
Meilleur odorat
Meilleur goût
Plus de mal de gorge et de sensation de crasse dans la bouche/gorge
Et pourtant je fumais qu'une petite "roulée" par soirTrès difficile d'arrêter, surtout premiers jours/ semaine. Après un moi ça devient plus facile
Malheureusement je m'y remets un petit peu en ce moment en essayant de garder le contrôle mais c'est un peu comme jouer avec le feu
C'est risqué ce que tu fais là kheyou 
Le 06 janvier 2023 à 21:38:33 :
La première ( voir deuxième ) semaine c'est juste horrible on est dans une rage incontrôlable en plus d'être angoissé, irrité, de mauvaise humeur etc.C'es très très difficile de dormir.
Passé la phase aigue ça devient mental, on est déprimé, blasé, mais ça va beaucoup mieux je trouve.
Au bout d'un mois c'est vivable, on est encore tendu mais on sent qu'on peut y arriver, au bout de 2 mois on sent que c'est bon, il suffit de s'abstenir.
Les bénéfices, c'est le jour et la nuit en fait, on a beaucoup plus d'énergie, plus de souffle, on se sent plus puissant en fait, vraiment mieux on se dit plus jamais je refume.
Il faut faire attention à ne jamais se dire " j'en refume une juste comme ça " parce que c'est comme ça qu'on redevient fumeur.
Edit : je parle d'un sevrage sec c'est à dire sans consommation de nicotine à côté genre vapoteuse patchs etc...
Ok je vois le truc, je vais fumer ma dernière ce soir et après, c'est fini, j'arrete de cloper
Oui surtout avec les blondes, si j'en fumais une et que je m'allongeais dans mon lit, je pouvais sentir mon coeur battre contre le matelat et ben plus rien maintenant
Ayaaa j'ai la meme sensation quand je fume des roulés bordel 
J'ai le coeur qui s'emballe et si je fume en ayant le ventre vide, j'ai des palpitations + vertiges 
Le 06 janvier 2023 à 21:30:53 :
0 effet de sevrage j'ai eu un électrochoc qui m'a fait arrêté du jour au lendemain alors que j'étais un gros fumeur, la clope c'est dans la tête.Les bénéfices : l'argent.
C'est ce qu'on me dit autour de moi, apparemment, c'est à 80% dans la tete
Le 06 janvier 2023 à 21:24:20 :
Meilleur odorat
Meilleur goût
J'ai arrêter de tousser comme un malade au matin
J'ai commencé a détester les fumeurs tellement qu'ils puent
Je suis moins essoufflé quand je fais un effort physiqueVoilà cailloux
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Okok et tu arrives encore à te concentrer ou est ce que ta capacité de concentration a diminué ?
Le 06 janvier 2023 à 21:27:33 :
Concernant le sevrage, le mien a été très difficile durant une semaine, la deuxième beaucoup plus simple et ensuite plus aucune envieEn avantage, terminée la dèche du dimanche soir, beaucoup d'économies, plus d'odeur sur moi ou dans l'appart, les doigts jaunes, j'ai remarqué une hausse d'énergie et une plus forte libido et SURTOUT énormément moins de stress, je me sens apaisé, j'ai plus le coeur qui s'emballe ect
Ahh toi aussi tu avais des problèmes cardiaques quand tu fumais ? Moi j'ai remarqué ces derniers temps que j'ai facilement le coeur qui s'emballe
Après voilà, ca fait 8 ans que je fume 1 paquet par jours donc ca n'est pas étonnant, mais c'est un des motifs qui me pousse à arreter de fumer. J'en ai marre d'avoir des palpitations au moindre efforts et d'avoir cette sensation vaseuse, fatigué, après avoir fumé une clope 
A partir de combien de temps, est ce que le manque a commencé à s'atténuer ?
Quelles bénéfices avez vous vu lorsque vous avez arrêté de fumer ?
Je veux go auto entrepreneur dès que possible
Le salariat
Sans vergogne
A chaque fois que je rencontre un maghrébin, il finit toujours par me faire une discours sur le respect, combien le respect est une valeur importante pour lui..etc Un peu comme si vous vouliez vous donner du crédit moral à vous-même, comme si vous vouliez vous auto-rassurer sur le fait que vous êtes une bonne personne
Mais paradoxalement ils vont faire des actions super irrespectueuses
Quelles sont les métiers où on peut go auto-entrepreneur rapidement ?
(A part Uber eat et chauffeur de taxi car je n'ai pas le permis...)
Go trouver une filière d'études qui te permet de travailler à ton compte et ensuite go auto-entrepreneur l'op.
Perso c'est pour ca que je fais des études de psycho par exemple, pour ensuite devenir formateur indépendant et etre payé 400 euros par jour ahi ! Au moins je bosserai 2 jours par semaine et le reste de ma semaine, je pourrai vaquer à mes hobbies, passions.. etc
+ Je suis d'accord avec toi que subir les 35h par semaine du salariat, ca mène à avoir une vie de chien