Messages de KoalaBan129
puis on lui a dit "waw t'es un génie" il y a cru et est partit en couille 
dommage il était cool avant
en muscu les mouvement de force sur les gros poly sont trop sous estimé mais je te garantit que faire du 5x5 sur le dc ne serais ce qu'un cycle sur 3 mois ça va t'aider a progresser 
ensuite si tu préfère le dch reprend le dch faut se faire plaisir aussi
Le 16 mai 2023 à 19:51:17 :
Le 16 mai 2023 à 19:48:17 :
Le 16 mai 2023 à 19:45:07 :
Le 16 mai 2023 à 19:42:25 :
Le 16 mai 2023 à 19:41:02 :
> Le 16 mai 2023 à 19:39:51 :
>> Le 16 mai 2023 à 19:39:31 :
> >> Le 16 mai 2023 à 19:37:25 :
> > >osef du dch le dc est mieux
> >
> > Le dch est mieux
>
> bah non tu viens même d'expliqué pourquoi mais tu l'a pas compris
C'est plus difficile, donc c'est mieux.
bah justement c'est l'inverse, si c'est plus dur c'est justement car c'est moins efficace
c'est pas parce que tu a une sensation de difficulté en plus que sa travail plus
Ça dépend tu veux faire quoi, juste gonfler esthétiquement, go dc et machine guidé.
Tu veux l'esthétique et la vrai force, go mouvement libre.bah non, si tu perds ton energie a stabilisé les haltère comment tu fais pour te concentré a 100% sur la force ? si y'a du dc et pas de dch en force athlétique c'est pas par hasard hein
Comme si tes pecs ne travaillaient pas pour maintenir les halteres.
bah tes moins efficace 
Le 16 mai 2023 à 19:45:47 :
Le 16 mai 2023 à 19:43:55 :
Le 16 mai 2023 à 19:43:09 :
Le 16 mai 2023 à 19:37:25 :
osef du dch le dc est mieuxOuai mais j'ai pas de spot au DC du coup je suis en rpe 7 pour pas être bloqué sous la barre alors que au Dch je peux aller quasi a l échec
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1495368964-kk.png bah osef, tu pose la barre sur le torse et tu fais roulé jusqu'au jambe si tu galère
J'ai jamais fait. Ça demande du skill ? Parce que je suis pas très adroit
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1495368964-kk.png
bah non, moi c'est ce que j'ai toujours fais quand je me suis mis a bossé la force en 5x5 et j'ai jamais eu de soucie
quand tu sens que tu tiens plus tu contrôle la descente jusqu'au torse pour pas te brisé les cote et ça passe tout seul
Le 16 mai 2023 à 19:45:07 :
Le 16 mai 2023 à 19:42:25 :
Le 16 mai 2023 à 19:41:02 :
Le 16 mai 2023 à 19:39:51 :
Le 16 mai 2023 à 19:39:31 :
> Le 16 mai 2023 à 19:37:25 :
>osef du dch le dc est mieux
Le dch est mieux
bah non tu viens même d'expliqué pourquoi mais tu l'a pas compris
C'est plus difficile, donc c'est mieux.
bah justement c'est l'inverse, si c'est plus dur c'est justement car c'est moins efficace
c'est pas parce que tu a une sensation de difficulté en plus que sa travail plus
Ça dépend tu veux faire quoi, juste gonfler esthétiquement, go dc et machine guidé.
Tu veux l'esthétique et la vrai force, go mouvement libre.
bah non, si tu perds ton energie a stabilisé les haltère comment tu fais pour te concentré a 100% sur la force ? si y'a du dc et pas de dch en force athlétique c'est pas par hasard hein
Le 16 mai 2023 à 19:43:09 :
Le 16 mai 2023 à 19:37:25 :
osef du dch le dc est mieuxOuai mais j'ai pas de spot au DC du coup je suis en rpe 7 pour pas être bloqué sous la barre alors que au Dch je peux aller quasi a l échec
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1495368964-kk.png
bah osef, tu pose la barre sur le torse et tu fais roulé jusqu'au jambe si tu galère
Le 16 mai 2023 à 19:41:02 :
Le 16 mai 2023 à 19:39:51 :
Le 16 mai 2023 à 19:39:31 :
Le 16 mai 2023 à 19:37:25 :
osef du dch le dc est mieuxLe dch est mieux
bah non tu viens même d'expliqué pourquoi mais tu l'a pas compris
C'est plus difficile, donc c'est mieux.
bah justement c'est l'inverse, si c'est plus dur c'est justement car c'est moins efficace
c'est pas parce que tu a une sensation de difficulté en plus que sa travail plus
Le 16 mai 2023 à 19:39:31 :
Le 16 mai 2023 à 19:37:25 :
osef du dch le dc est mieuxLe dch est mieux
bah non tu viens même d'expliqué pourquoi mais tu l'a pas compris
Le 14 mai 2023 à 11:05:23 :
Le 14 mai 2023 à 11:03:52 :
Le 14 mai 2023 à 11:03:00 :
bah ils le font pas justement, t'as déjà vu un riche qui prend le métro ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png Moi, je prend que le métro/vélo, je fume pas, pas de voiture et je mange très peu de viande
tu ment, dans quel contexte un riche prendrais le métro
Bah si il est intelligent
Si t’habites en région parisienne, aucun intérêt d’avoir une voiture
tu vas au resto en métro ? les bonne odeur de pisse de shlag avant le diner hum sa donne l'apéti 
Le 14 mai 2023 à 11:02:52 :
C’est le contraire plutôt
Toujours les pauvres qui vivent au dessus de leur moyen et qui viennent pleurer après
ça existe aussi mais c'est pas le sujet du topic
Le 14 mai 2023 à 11:03:00 :
bah ils le font pas justement, t'as déjà vu un riche qui prend le métro ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png Moi, je prend que le métro/vélo, je fume pas, pas de voiture et je mange très peu de viande
tu ment, dans quel contexte un riche prendrais le métro 
Le 14 mai 2023 à 11:00:13 :
Le 14 mai 2023 à 10:56:56 :
Le 14 mai 2023 à 10:55:01 :
Le 14 mai 2023 à 10:49:31 :
ho voila le golem pas content de sa pls d'hier qui vient DDBtellement ridicule
t'a rien de mieux a faire un dimanche matin que d'aller chercher les type qui ton foutu en pls sur jvc pour ddb ?
Ce n'est pas moi, je ne DDB jamais personne, de plus, hier comme aujourd'hui, je suis le seul à t'infliger une PLS.
Je n'ai vraiment pas envie de voir disparaître les preuves de ton incommensurable stupidité.
ben voyons absolument ZERO personne ne va dans ton sens de body positif immense étron que tu es
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png Je t'invite à citer ou à poster un lien vers un de mes postes ou je vante la "body positivité". J'attends.
Non justement. Les plus fervent pratiquants, pour la plupart bigorexiques, sont justement les victimes qui se faisaient choisir en dernier au foot, ils tentent de compenser les frustrations mal digérées du passé avec la musculation alors que le travail à effectuer est psychologique.
https://www.jeuxvideo.com/forums/message/1215756558
autre chose ?
post avant "gngng j'ai pas dis body positive" osef c'est ce que tu décrit sans le cité