Messages de Rifson111
ils sont peut-être produit en ukraine
Le 30 avril 2023 à 12:22:18 :
T'aurais pu changer le nom de la photo quand-mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
l'auteur n'a pas ton temps
Le 30 avril 2023 à 12:20:26 :
Le 30 avril 2023 à 12:19:08 :
Le 30 avril 2023 à 12:18:26 Strawberrypimp2 a écrit :
Le 30 avril 2023 à 12:16:27 :
Le 30 avril 2023 à 12:15:48 :
Faire du jeûne intermittent sans réduire son apport en glucides et augmenter la part protéines...Sélection
Oui mais les glucides sont nécessaires après c'est sur faut pas manger des Kinder
C'est pour ça que j'ai dit réduire et pas supprimer
Sujet vu et revu, ça m'a mis du temps à comprendre que ceux qui se plaignent de grossir en jeune intermittent ne cuisinent pas eux-mêmes leurs plats
Ceci. On fait un jeune intermittent mais on continue de manger des produits ultra transformés
Je mangeais clean mais même des légumes faisait stocker vous allez voir sur le long terme
J'ai l'imite envie de dire aux gens maigre qu'il faut faire le jeune intermittent s'ils veulent grossir ça paraît contradictoire mais c'est réel
bon allez ferme-là avec tes âneries " même les légumes, on les stocke "
tu ne peux rien stocker si tu n'es pas en surplus calorique, si tu dépenses tout ce que tu avales, tu peux rien mettre de côté, c'est pourtant logique
Le 30 avril 2023 à 12:15:52 :
Le 30 avril 2023 à 12:13:14 :
Le 30 avril 2023 à 12:10:01 :
c'est l'effet yoyotu prives ton corps de nourriture , il puise dans le muscle. Tu remanges normalement et il stock plus de gras pour se preparer a une nouvelle "famine". Donc tu deviens de plus en plus gros
non non NON NON NON
si tu as une activité physique qui va solliciter tes muscles, ton corps va d'abord puiser dans les graisses puisque le muscle est nécessaire pour lui (pour réaliser ces activités physiques), il ira donc chercher cette énergie dans les muscles que quand il n'y aura plus de graisses
Sauf que la plus part des gens n'ont pas une grosse activité physique et dès qu'ils vont remanger le corps va prévoir de stocker+ qu'avant car il sait que t'auras pas a manger durant une certaine période
il ne tient qu'à toi de faire du sport ou alors tu peux passer ton temps à geindre en nous disant qu'on t'aurait menti
Le 30 avril 2023 à 12:10:01 :
c'est l'effet yoyotu prives ton corps de nourriture , il puise dans le muscle. Tu remanges normalement et il stock plus de gras pour se preparer a une nouvelle "famine". Donc tu deviens de plus en plus gros
non non NON NON NON
si tu as une activité physique qui va solliciter tes muscles, ton corps va d'abord puiser dans les graisses puisque le muscle est nécessaire pour lui (pour réaliser ces activités physiques), il ira donc chercher cette énergie dans les muscles que quand il n'y aura plus de graisses
heu... tu avales combien de calories quand tu casses ton jeûne ?
arrêtez je vous en supplie
Le 30 avril 2023 à 09:30:49 :
Il est collector, il y a encore la tête d'Oncle Ben's dessus
post très clairement sous côté
Le 30 avril 2023 à 09:23:15 :
Le 30 avril 2023 à 09:22:26 :
comme les albums de Tintin, ce délire a été traduit dans plusieurs langues différentes et ça c'est magnifiqueD'ailleurs un nouvel album de Tintin est prévu :
Tintin et la capote de Ruquieropoulos