Messages de Melancoloco
Le 18 novembre 2022 à 17:03:44 :
Le 18 novembre 2022 à 17:01:55 :
Tyson Fury le champion poids lourd
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/5/1668787305-sei-42294566-abdf.jpg et qui défonce du wilder full muscles apparents
Surtout Anthony Joshua qui s'est fait défoncer par un gros lard Mexicain 
Tyson Fury le champion poids lourd 
Le 18 novembre 2022 à 16:52:30 :
Poids du corps >>> avoir de la force et un corps sculpté mais qui reste fonctionnel
Machines >>> permet de devenir plus massif c'est clair mais ça n'a pas vraiment d'autre utilité que "l'esthétique" selon moi
Voila tout est dit
Le 18 novembre 2022 à 16:51:08 :
Le 18 novembre 2022 à 16:47:35 :
si tu veux entraîner ton corps tu fais de l'escalade, natation et pdcLe 18 novembre 2022 à 16:48:55 :
Le 18 novembre 2022 à 16:47:16 :
Le 18 novembre 2022 à 16:44:57 :
Le 18 novembre 2022 à 16:41:21 :
Je feed mais en dehors de l’esthétique et du bénéfice sur la santé basique de faire du sport, c’est un excellent sport pour la structure et l’équilibre musculaireLa muscu peut être le remède à un mal de dos chronique, un mal de cou chronique, à une mauvaise posture etc
A condition de s’entraîner correctementhormis le dos, la muscu ça te pète surtout pas mal de choses (coude, poignet, épaule, etc)
et quand tu essayes de performer au max, tu prends beaucoup de risques. Quand j'en faisais j'avais l'impression qu'au moindre faux mouvement d'un micromillimètre, mon poignet pouvait lâcher
Vouloir performer en muscu =/= faire de la muscu pour la santé.
soyons honnête ceux qui vont à la muscu sans une diète de nutrinazi et un programme avancé, ils n'obtiennent aucun bénéfice, ni esthétique, ni pour la santé
j'ai moi-même fait de la muscu pendant 6 mois dans mon garage sans aucun résultat, je sais de quoi je parle ahi
justement tu sait pas du tout de quoi tu parles
les 2000 qui s'attendent a un resultat en 6 mois dans leurs garages bordel
il te faut au moins 2-3 ans pour avoir du résultat
Ah ouais chaud, Delavier c'est toi mon bro ?
Le 18 novembre 2022 à 16:47:20 :
Le 18 novembre 2022 à 16:44:55 :
Le 18 novembre 2022 à 16:42:07 :
Le 18 novembre 2022 à 16:41:21 :
Je feed mais en dehors de l’esthétique et du bénéfice sur la santé basique de faire du sport, c’est un excellent sport pour la structure et l’équilibre musculaireLa muscu peut être le remède à un mal de dos chronique, un mal de cou chronique, à une mauvaise posture etc
A condition de s’entraîner correctementUn des meilleurs sports pour bien vieillir, si on le fait sans excès.
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/5/1668786290-828.jpg voila le genre de qi en chute libre qui fais EXPRES de pas comprendre
et qui va faire EXPRES de confondre un mec qui va s'entrainer 2 fois par semaine ou 3 30-40 min par seance, legere pour ses articulations, sa souplesse et du renforcement
et un BB qui s'entraine pendant des années a un rythme destructeur avec des charges destructrice tout en etant chargéc'est bien celestin t'as encore montré a tout le monde que tu es un cotorep et que tu as toute ta place ici bravo
Le 18 novembre 2022 à 16:42:07 :
Le 18 novembre 2022 à 16:41:21 :
Je feed mais en dehors de l’esthétique et du bénéfice sur la santé basique de faire du sport, c’est un excellent sport pour la structure et l’équilibre musculaireLa muscu peut être le remède à un mal de dos chronique, un mal de cou chronique, à une mauvaise posture etc
A condition de s’entraîner correctementUn des meilleurs sports pour bien vieillir, si on le fait sans excès.
Le 18 novembre 2022 à 16:39:21 :
Le 18 novembre 2022 à 16:37:03 :
Le 18 novembre 2022 à 16:33:47 :
Le 18 novembre 2022 à 16:13:37 :
Le 18 novembre 2022 à 16:11:12 :
Le 18 novembre 2022 à 16:08:37 :
Le 18 novembre 2022 à 16:04:19 :
La muscu est inutile si le corps qu'on forge ne sert à aucune activité physique ( sport de combat, baise, athlétisme...)Plein de combattants MMA ont toujours dit que la musculation ne servait à rien vu que sa ralentissait ton corps
J'ai jamais compris l'utilité de faire de la muscu enfaite
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png C'est de la bro science d'attardé ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/14/3/1554313320-capture.jpg La muscu augmente la force et l'explosivité, or la force est la condition nécessaire à la vitesse. Y a qu'à voir le corps de Tyson, est-ce qu'il est lent ?
Mike Tyson faisait que du bodyworkout ( pompes et squat sans poids ) + sprint et footing
Et sa avait un meilleur résultat, d'ailleurs il soulevait presque jamais des poids dans sa carrière.
La génétique de Tyson pour la muscu ça doit être un truc comme 1 sur 10 millions hein
Jamais le quidam lambda pourra être gaulé comme Tyson à son prime juste avec des exercices de poids de corps hein, Tyson c'est une exception génétique
Tu prends l'exemple d'un mec qui est conçu pour être une machine à tuer et qui est d'un point de vue athlétique génétiquement supérieur à plus de 99,9 de la population mondiale
Je t'assure que si tu t'entraines au poids du corps jusqu'à niqué ton corps à l'épuisement total genre 4 jours sur 7, tu verras des résultats meilleures qu'en musculation
Non
Sinon les bodybuilders pro feraient du street workout, ils se feraient pas chier à porter lourd à la salle
Faut arrêter la broscience à un moment donné, le street workout ça peut suffire pour un lambda, mais t'auras jamais la même progression et le même niveau qu'un mec qui s'entraine bien à la salle avec des poids et des machines
+ les mecs qui carburent au street workout ont des jambes, des épaules et un dos de merde.
Ils ont des physiques disproportionnés avec juste des pecs et des biceps
Pour moi la muscu à trop de limites et peut même bousillé ton corps si tu fais pas sa correctement
Le 18 novembre 2022 à 16:36:00 :
Le 18 novembre 2022 à 16:35:05 :
Le 18 novembre 2022 à 16:28:45 :
Le 18 novembre 2022 à 16:26:04 :
La musculation est excellente pour la santé et le corps, sans faire d'abus, même quand on ne l'a fait pas en complément d'un sport.La majorité des combattants MMA ne font pas de muscu, sa change rien à la santé.
Sa peut même te niqué si t'es un golem qui est complexé par le regard des autres.
c'est plutôt l'inverse tout les combattants de MMA font de la muscu
Je sais pas pourquoi certaines personnes sur ce topic sont autant anti-muscu à ce point, en niant le fait que les sportifs de haut niveau en font
Tom Brady le meilleur quarter back en NFL de tout les temps à un corps de mec lambda et faisait jamais de muscu :
Je suis pas anti muscu mais selon moi sa sert à rien
Le 18 novembre 2022 à 16:30:27 :
Le 18 novembre 2022 à 16:28:45 :
Le 18 novembre 2022 à 16:26:04 :
La musculation est excellente pour la santé et le corps, sans faire d'abus, même quand on ne l'a fait pas en complément d'un sport.La majorité des combattants MMA ne font pas de muscu, sa change rien à la santé.
Sa peut même te niqué si t'es un golem qui est complexé par le regard des autres.
Bas écoutes, je connais un gars qui a un très bon niveau en MMA, et qui faisait de la muscu à côté, c'est pas pour rien.
Juste, ils ne vont pas s'entraîner comme des bodybuilders, nuance.
Bah c'est sûr que faire les pecs et les cuisses ne vont pas t'aider à devenir champion de boxe ou MMA