Messages de DepressifSevere

Le 10 juin 2023 à 23:08:07 :
Bah j'ai aucun problème, donc j'ai rien de mal à vivre.

J'suis ici depuis fin 1999, mais ça ne m'empêche pas d'avoir une vie épanouie.

T'as de la chance. Moi, ma vie c'est le 2 extrêmes. Soit millionnaire soit SDF. Et j'exagère pas dans les 2 cas, je peux très bien devenir SDF et j'ai très bien les capacités de devenir millionnaire, surtout dans mon secteur

Le 10 juin 2023 à 23:07:55 :
on est pas les mêmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/2/1661896664-risichock-f.png

Comment ça?

Vous le vivez comment vous?

Moi j'ai eu le droit à la yeslife, à des études supérieures, à des meufs de qualité, j'ai tout perdu

Je suis piégé à jamais dans la boucle infernale de la kheyitude. Les confinements ont fait passé ma vie d'une réussite totale à un échec définitif.

J'avais tout pour réussir, j'ai tout perdu, même la force pour m'en sortir.

Je ne suis plus qu'un fantôme du 18-25 comme vous, bloqué à tout jamais dans la boucle

Le 02 mars 2023 à 23:30:27 :

Le 02 mars 2023 à 23:25:48 :

Le 02 mars 2023 à 23:24:32 :

Le 02 mars 2023 à 23:21:09 :

Le 02 mars 2023 à 23:19:18 :

> >

> > Mais on ne nait pas dépressif. Tu le deviens.

> >

> >

> > Tu n'es pas seul khey, on est beaucoup à se sentir seul et isolé.

> >

>

> Sauf que je peux très facilement ne plus être seul. J'ai aucune peine à sociabiliser et j'ai plein d'amis. C'est juste que vu que je suis presque tous les jours en plein délire, je peux pas vraiment me permettre de sortir. Et j'ai peu de motiv de le faire

> > As-tu une vie sociale ? Des projets ?

>

> J'ai une vie sociale oui et j'ai des projets. Mais dans mon état, le fait d'avoir une vie sociale et des projets ne fait qu'accroitre mes symptômes.

Tu as tout pour ne pas être triste, pourquoi l'es-tu alors ? Tu as une vie sociale et des projets, ça ne t'occupe pas assez l'esprit ?

Je n'arrive pas à concrétiser les projets et j'arrive pas à profiter d'être avec les autres. Justement, je me mets trop la pression pour les projets mais je n'arrive pas à ne pas m'en mettre. Je n'arrive même pas à faire un minimum et je me noie dans tout.

C'est infernal

Peut-être que tu vis avec un masque ? La vie que tu mènes est-elle réellement celle dont tu as profondément envie de vivre ?

Peut être. Dans l'état actuel je suis prêt à accepter tout ce qu'on me dit, vu que j'ai déjà fait le tour de tout.

Sauf que si je porte un masque, comment je le sais et comment je l'enlève?

C'est à toi de le savoir.

Je sais pas justement

Il faut que tu te poses des questions sur qu'est-ce que tu as envie de faire réellement.

Au fond de moi, j'ai envie de repartir à zéro, donc pas sûr qu'il faille que j'écoute ce que je veux réellement.

Quelles sont tes convictions les plus profondes ? Qu'est-ce-qu'il te manque pour combler ce vide en toi ?

J'ai envie de créer des choses impressionnantes. Il me manque une stabilité professionnelle, financière, sociale, mentale... etc.

Le 02 mars 2023 à 23:24:32 :

Le 02 mars 2023 à 23:21:09 :

Le 02 mars 2023 à 23:19:18 :

Mais on ne nait pas dépressif. Tu le deviens.

Tu n'es pas seul khey, on est beaucoup à se sentir seul et isolé.

Sauf que je peux très facilement ne plus être seul. J'ai aucune peine à sociabiliser et j'ai plein d'amis. C'est juste que vu que je suis presque tous les jours en plein délire, je peux pas vraiment me permettre de sortir. Et j'ai peu de motiv de le faire

As-tu une vie sociale ? Des projets ?

J'ai une vie sociale oui et j'ai des projets. Mais dans mon état, le fait d'avoir une vie sociale et des projets ne fait qu'accroitre mes symptômes.

Tu as tout pour ne pas être triste, pourquoi l'es-tu alors ? Tu as une vie sociale et des projets, ça ne t'occupe pas assez l'esprit ?

Je n'arrive pas à concrétiser les projets et j'arrive pas à profiter d'être avec les autres. Justement, je me mets trop la pression pour les projets mais je n'arrive pas à ne pas m'en mettre. Je n'arrive même pas à faire un minimum et je me noie dans tout.

C'est infernal

Peut-être que tu vis avec un masque ? La vie que tu mènes est-elle réellement celle dont tu as profondément envie de vivre ?

Peut être. Dans l'état actuel je suis prêt à accepter tout ce qu'on me dit, vu que j'ai déjà fait le tour de tout.

Sauf que si je porte un masque, comment je le sais et comment je l'enlève?

Le 02 mars 2023 à 23:19:18 :

Mais on ne nait pas dépressif. Tu le deviens.

Tu n'es pas seul khey, on est beaucoup à se sentir seul et isolé.

Sauf que je peux très facilement ne plus être seul. J'ai aucune peine à sociabiliser et j'ai plein d'amis. C'est juste que vu que je suis presque tous les jours en plein délire, je peux pas vraiment me permettre de sortir. Et j'ai peu de motiv de le faire

As-tu une vie sociale ? Des projets ?

J'ai une vie sociale oui et j'ai des projets. Mais dans mon état, le fait d'avoir une vie sociale et des projets ne fait qu'accroitre mes symptômes.

Tu as tout pour ne pas être triste, pourquoi l'es-tu alors ? Tu as une vie sociale et des projets, ça ne t'occupe pas assez l'esprit ?

Je n'arrive pas à concrétiser les projets et j'arrive pas à profiter d'être avec les autres. Justement, je me mets trop la pression pour les projets mais je n'arrive pas à ne pas m'en mettre. Je n'arrive même pas à faire un minimum et je me noie dans tout.

C'est infernal

Le 02 mars 2023 à 23:15:04 :

On ne nait pas dépressif. Il y a forcément une cause. Pareil pour le stress.

Partiellement faux car on peut avoir des prédispositions génétiques à la dépression

Mais on ne nait pas dépressif. Tu le deviens.

ça remonte à ton adolescence alors ? Ce sont des choses qui t'ont marqué ?

Ca remonte à ma préadolescence. Mes notes ont commencé à être moins excellentes.

Pourquoi le confinement t'a mis K.O. ?

Isolation, travail à distance, loin de tout

Tu n'es pas seul khey, on est beaucoup à se sentir seul et isolé.

Sauf que je peux très facilement ne plus être seul. J'ai aucune peine à sociabiliser et j'ai plein d'amis. C'est juste que vu que je suis presque tous les jours en plein délire, je peux pas vraiment me permettre de sortir. Et j'ai peu de motiv de le faire

As-tu une vie sociale ? Des projets ?

J'ai une vie sociale oui et j'ai des projets. Mais dans mon état, le fait d'avoir une vie sociale et des projets ne fait qu'accroitre mes symptômes.

Le 02 mars 2023 à 23:09:36 :

Je précise qu'en écrivant ce topic, je suis dans ce que j'appelle un "délire". En gros, c'est un moment d'angoisse intense. Ca m'arrive très souvent, de plus en plus

Je te comprends khey, tu utilises ça comme un exutoire, s'exprimer permet de se libérer.

Merci pour ta compréhension, ça fait du bien

Le 02 mars 2023 à 23:09:10 :

Quel âge as-tu ?

27 ans

ça remonte à ton adolescence alors ? Ce sont des choses qui t'ont marqué ?

Ca remonte à ma préadolescence. Mes notes ont commencé à être moins excellentes.

Pourquoi le confinement t'a mis K.O. ?

Isolation, travail à distance, loin de tout

Le 02 mars 2023 à 23:06:34 :

Pression ? c'est-à-dire ?

Pression d'avoir d'excellentes notes à l'école et de faire partie des meilleurs

Quel âge as-tu ?

27 ans

Le 02 mars 2023 à 23:04:33 :

Une fois des schémas de pensée établies, il est vrai qu'il est difficile de s'en sortir... Car on dérègle tout notre cerveau.

Pourquoi en es-tu arrivé là ?

Pression parentale je dirais + pression sociétale. Puis j'ai chuté progressivement, je me suis relevé, mais les confinements du COVID m'ont complètement détruit

Pression ? c'est-à-dire ?

Pression d'avoir d'excellentes notes à l'école et de faire partie des meilleurs

Le 02 mars 2023 à 23:00:26 :

On ne nait pas dépressif. Il y a forcément une cause. Pareil pour le stress.

Oui, je sais, j'ai un schéma de pensée destructeur qui s'est créé. Je n'ai aucun contrôle dessus. J'ai essayé tout ce que je pouvais, parce que je suis du genre à être motivé et me battre, mais ça ne me suffit pas apparemment

Une fois des schémas de pensée établies, il est vrai qu'il est difficile de s'en sortir... Car on dérègle tout notre cerveau.

Pourquoi en es-tu arrivé là ?

Pression parentale je dirais + pression sociétale. Puis j'ai chuté progressivement, je me suis relevé, mais les confinements du COVID m'ont complètement détruit

Le 02 mars 2023 à 22:56:21 :
On ne nait pas dépressif. Il y a forcément une cause. Pareil pour le stress.

Oui, je sais, j'ai un schéma de pensée destructeur qui s'est créé. Je n'ai aucun contrôle dessus. J'ai essayé tout ce que je pouvais, parce que je suis du genre à être motivé et me battre, mais ça ne me suffit pas apparemment

Ca fait maintenant un mois que je souffre des symptômes de ma dépression de nouveau et chaque jours, ça empire. J'en souffre physiquement, c'est terrible.

Je suis suivi, mais malgré ça rien à faire.

Je manque de sommeil et j'arrive pas à dormir, je suis en stress et sous pression toute la journée alors que je ne peux rien faire à cause de cet état, je suis bloqué dans une boucle de souffrance et chaque jour ça empire.

Il n'y a pas vraiment de cause définie qui justifie un tel état. Il s'agit simplement d'un moment de transition dans ma vie qui m'a fait replonger dans tous mes états. Je n'arrive même plus à profiter de mes réussites, plus de rien.

Une idée de ce que je peux faire?

Le 17 février 2023 à 22:57:38 :

Le 17 février 2023 à 22:54:16 :

Le 17 février 2023 à 22:53:04 :

Le 17 février 2023 à 22:49:45 :

Le 17 février 2023 à 22:44:03 :
Les fameux leaders charismatiques de 20 ans qui vrillent dès que leur petite vie ne va plus, t'étais ni un leader ni charismatique

Les ksos du forum sont de sortie

"Tu es un leader ? Oui, ouin ouin, mes échecs sont trop durs" T'es une ----- au mieux mon kheyou, sans vouloir être méchant

Oui oui, c'est sûr que c'est un 0 tout du forum comme toi qui va m'apprendre qui je suis

Expat accompli, pendant que tu pleures sur tes échecs

Continue à DDB

Et alors? C'est pas incompatible avec un 0 tout et tu le sais très bien

Le 17 février 2023 à 22:53:04 :

Le 17 février 2023 à 22:49:45 :

Le 17 février 2023 à 22:44:03 :
Les fameux leaders charismatiques de 20 ans qui vrillent dès que leur petite vie ne va plus, t'étais ni un leader ni charismatique

Les ksos du forum sont de sortie

"Tu es un leader ? Oui, ouin ouin, mes échecs sont trop durs" T'es une ----- au mieux mon kheyou, sans vouloir être méchant

Oui oui, c'est sûr que c'est un 0 tout du forum comme toi qui va m'apprendre qui je suis