Le 05 avril 2020 à 00:59:18 Appelez-Saul a écrit :
Alors tu tiens ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491909538-saul1.jpg
De mieux en mieux écoute, j'y pense souvent et ca me blaze un peu mais nettement moins que les 3 premiers jours
Le 04 avril 2020 à 20:29:13 ClashRoyale1 a écrit :
Le 04 avril 2020 à 04:30:01 michelantimodo a écrit :
Le 04 avril 2020 à 03:19:12 ClashRoyale1 a écrit :
Courage l'auteur, j'ai arrêté depuis mardi de la semaine dernière. Bon j'etais pas un gros fumeur (jen fumais un tous les 2-3 jours) ducoup c'est vite passé et là je me sent beaucoup mieux. Ducoup ca fait quasiment 2 semaines que j'ai rien fumé (0 clopes aussi) et c'est pas plus mal.Par contre j'ai un homegym donc ça va je peux m'occuper autrement sinon je serais devenu dingue
Merci khey ! Ca donne quoi ton homegym ? Moi j'ai que des élastiques pour me démerder
J'ai pris : Un banc inclinable, une chaise romaine, Deux Halteres, Une Barre, Un rack à squat reglable en hauteur, des poids, une ceinture lestée et un elastique de faible résistance pour les échauffements.
J'ai vraiment pris beaucoup de matos vu que les salles risquent d'être fermée très longtemps, et mine de rien faire de la muscu chez moi ça me permet de m'occuper et de ne plus penser à fumer des joints
PS: La base c'est quand même le banc et les halteres, rien qu'avec ça tu peux faire pleins d'exos.
Dis donc tu t'es bien equipé khey! gg!
Le 04 avril 2020 à 04:32:05 chaudartichaut2 a écrit :
Je me suis toujours dit qu'une fois venu le moment de l’arrêt, je passerais encore plus de temps à la salle de sport pour compenser, mais là avec le confinement c'est totalement niqué.
Pourquoi aller à la salle ? Tu peux faire des excercices chez toi.
Transforme ce rituel en petite séance de muscu, des pompes, des abdos, etc...
C'est tout con, mais dans le bon mood, tu convertis ton sevrage.
Je m'entraine depuis plus de 10 ans et s'entrainer chez sois c'est un peu (beaucoup) la merde
Le 04 avril 2020 à 03:19:12 ClashRoyale1 a écrit :
Courage l'auteur, j'ai arrêté depuis mardi de la semaine dernière. Bon j'etais pas un gros fumeur (jen fumais un tous les 2-3 jours) ducoup c'est vite passé et là je me sent beaucoup mieux. Ducoup ca fait quasiment 2 semaines que j'ai rien fumé (0 clopes aussi) et c'est pas plus mal.Par contre j'ai un homegym donc ça va je peux m'occuper autrement sinon je serais devenu dingue
Merci khey ! Ca donne quoi ton homegym ? Moi j'ai que des élastiques pour me démerder
Le 04 avril 2020 à 02:58:43 EsclaveGaulois a écrit :
Le 04 avril 2020 à 02:53:32 Fivefingerposse a écrit :
10 ans de consommation de weed a gros coup de 25% 30% thc des variétés sativa de gros fou furieux, que des purs + vapo, j'ai arrêté cette merde du jour au lendemain en janvier 2020 sans aucun problème et sans compenser par le tabac et l'alcool, le secret? La volonté ))"> soit t'es un fragile soit t'es fort, point barreC'est facile de dire ça khey. Crois moi on est pas tous égaux face aux addictions
Sage parole
Le 04 avril 2020 à 02:51:16 shiney92V2 a écrit :
Le 04 avril 2020 à 02:39:01 Technicienduff a écrit :
Le 04 avril 2020 à 02:33:48 shiney92V2 a écrit :
Le 04 avril 2020 à 02:30:24 Technicienduff a écrit :
Ca fait 8 mois que j'ai arreté pour ma part, après une consommation de 6-7 joints par jour pendant 2 ans et avant ca une consommation hebdomadaire.C'est dingue comme tous ceux comme toi ou moi qui ont eu des vraies conso se rendent compte de la merde que c'est contrairement aux débiles qui te disent "gneu gneu c pa pir ke lalcool ca tue moin".
Cette drogue prend l'emprise sur toi et sur ta vie à la vitesse de l'éclair et tu es addict sans même t'en rendre compte en pensant que tu peux arrêter quand tu veux.
Au bout d'un moment tu ne vis que pour ca, tu ne prends du plaisir que si tu fumes et quand tu arretes tu pars en déprime et tu n'as envie de rien et à ce moment tu comprends que ta vie tournait autour du cannabis.
Je pense que tu sur évalue énormément l'emprise du cannabis sur toi, souvent des problèmes déjà présent (typiquement la dépression) sont exacerber ou masquer par le cannabis. Je pense que c'est rarement la cause mais juste un révélateur
Tu n'as pas totalement tort, je pense qu'une consommation excessive est la cause d'un mal-etre de base, par la suite une fois que tu "tombes dedans" tu n'as plus le controle par contre.
J'ai commencé à fumer excessivement après une rupture douloureuse et le cannabis a masqué ma déprime sur le moment mais pris le controle sur ma vie par la suite. Quand j'ai arreté je ne faisais plus rien de mes journées, je n'arrivais pas à regarder un film, jouer, lire un livre, sortir (...) car à chaque fois que je le faisais c'était quand je fumais et sans ca je n'avais plus aucune envie, une sorte de dépression quoi.
Franchement j'ai dû "réapprendre à vivre", le mot est peut-etre un peu trop fort mais globalement c'est caLa dessus je suis d'accord, le gros vice du cannabis c'est le fait que ca accompagne toutes tes activités, en fait le secret je pense c'est déjà de jamais fumer seul et de jamais sous estimer le cannabis. Je continue de penser que c'est moins pire que l'alcool mais si ca semble plus dangereux c'est a cause du coté marginal qui fait qu'on est pas préparer a fumer raisonnablement.
C'est tout a fait ca. Avec le temps j'ai pris l'habitude de fumer seul en écoutant de la musique, j'aimais de moins en moins fumer avec les autres, c'était quelque chose d'intime pour moi. Et pareil, j'associais chaque activité (sauf le sport) avec le cannabis : faire du son stone, jouer à la console stone, regarder un film stone, etc..
Le 04 avril 2020 à 02:47:24 PasInspire a écrit :
Tu ressens une tare intellectuelle par rapport à avant ?
Malheureusement un peu ouais, du genre j'ai du mal à me souvenir de l'orthographe de certains mots. Hormis ca ca va, j'ai étonnamment une superbe mémoire.
Le 04 avril 2020 à 02:45:36 Skjvcidudy a écrit :
Vous fumez/ buvez par effet de groupes et méprisés ceux qui suivent pas. Cheh fik
Quelle connerie...
Le 04 avril 2020 à 02:31:52 Loganight a écrit :
+ tomber dans le shit = faiblesse d’esprit
C'est marrant j'allais justement dire que j'étais content que le topic ne sois plus polluer par des mecs condescendants.
Le 04 avril 2020 à 02:32:45 EsclaveGaulois a écrit :
Je suis en sevrage depuis 1 semaine et des broutilles. Je pourrais me fournir en plus. Mais cette situation quasi apocalyptique m'a fait prendre conscience que quand se sera vraiment la merde seul l'elite survivra. Sélection naturelle. Je veux avoir 100% de mes capacités cognitives intellectuels et physiques quand le monde sera réellement dans le déclin, et pas être une loque à prendre tous les risques du monde pour mon 10g de shit
Ca c'est beau
Le 04 avril 2020 à 02:31:14 Loganight a écrit :
Go faire du PDC le junkie ou fait pousser
PDC ?
Le 04 avril 2020 à 02:29:18 shiney92V2 a écrit :
Pourquoi tu arrêtes au fait ? Moi ca fait 3 ans je fume régulièrement et la ca fait 3 semaines j'ai rien fumer a cause du confinement bah ca change tellement rien a ma vie que je me dis que la bédave au final c'est rien, c'est un plaisir comme un autre.
Simplement parceque je n'ai plus rien, c'est l'occasion de stopper. Je suis dans un nouveau coin ou je ne connais personne donc pas de moyen de pécho. Puis d'un coté ca fait longtemps que j'espére arréter.
Le 04 avril 2020 à 02:28:17 _Pseudal_ a écrit :
Tu fumes des clopes en plus ? Tu vas voir que ça va vite te satisfaire au fur et à mesure. C’est pas bon pour les poumons mais franchement c’est Déjà une bonne compensation
Ouais je fume pas mal de clopes, et vu le prix que ca coûte ca trou le cul
Le 04 avril 2020 à 02:24:39 _Pseudal_ a écrit :
Le principal c’est d’en avoir envie, c’est le moteur, pour tout dans la vie d’ailleurs. Donc un de tes premiers taff c’est de te focaliser sur le fait de te donner envie d’arrêter. Bn courage mec
Le truc c'est que j'en ai peu envie, je fumais pas beaucoup, 1 ou 2. J'adore ce moment d'étre sur ma terrasse pendant 30 minutes à écouter du son et/ou regarder des vidéos sur youtube.
Le 04 avril 2020 à 02:23:03 _Pseudal_ a écrit :
Tu fumes des clopes pour compenser ou rien du tout ?En tout cas j’ai stoppé net le canna y’a 2 mois pour raison de mal être, et pour but de retrouver une vie saine.
Stoppé le canna du jour au lendemain, et la clope pareil, une semaine après. J’en ai chie mais change toi les idées comme tu peux et donne toi envie de vivre l’expérience encore une fois
Ouais je fume pas mal de clope mec, un peu trop méme depuis, ca compense on va dire... GG d'avoir arréter les deux khey! j'envie ton mental
Le 04 avril 2020 à 02:15:34 Tintin_Zinzin a écrit :
La première semaine est très difficile.
Moi j'ai arrêté d'un coup. Je suis passé de 1 paquet de clope par jour à zero. Et je fumais 20g de weed par semaine. Pété h24. En vrai j'en garde des bons souvenirs c'est quand même vachement agréable l'herbe mais tu en abuse facilement quand t'as rien à branler (j'étais au rsa, dur de sortir de la boucle). Courage. Franchement tu vas en cauchemarder les premiers jours mais après c'est terminé tu coupe tes vilaines habitudes les unes après les autres. Retrouver un taf m'a remis sur les rails perso.
Bordel, respect pour arréter la clope + le bédo, perso je suis à un paquet par jour depuis que j'ai arrété.
Le 04 avril 2020 à 02:10:28 Custodians a écrit :
Courage khey , c'est un vrai problème que tu as j'espère que tu réussiras
Merci khey!
Bon, après 4 nuits sans avoir fumer, ca va de mieux en mieux, j'y pense toujours par moment, mais hier c'est beaucoup mieux passer que les nuits précédentes (quand je dis nuit je parle pas de mon sommeil comme je vis la nuit).
J'ai repris le taff aujourdhui et je pense déja au fait de ne pas m'en fumer en rentrant avant d'aller au lit, et ca les amis, ca fait chier.