Messages de ChickenRaclette

Le 08 mars 2023 à 20:45:28 :
0, j'ai été selecao par la nature

Tu sais que tous les pros étaient aussi incapables de faire une traction :hap:

Mets toi aux tractions clé :oui:

Le 08 mars 2023 à 20:41:59 :
avant 10 maintenant 6

Si tu te donnes à fond dans tes séances, tu pourras rattraper les 10 voir plus :oui: progresse encore et encore ! crois en toi clé !

Le 08 mars 2023 à 20:41:35 :
17 en supination

10 en pronation , en en faisant que depuis un mois, et en faisant 1m87 pour 107 kilos.

Pour 107kg tu peux être fier de toi clé :ok: bravo

Le 08 mars 2023 à 20:40:38 :
4 ou 5

Si je m'entraîne 1 mois entre 15 et 20

En 1 mois, c’est pas faisable :(

Mais c’est un très bon début clé :ok:

Le 08 mars 2023 à 20:39:55 :
0https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/4/1610654916-george-obese-de-mes-couilles.png

Focus d’abord sur les tractions australiennes et tractions négatives :oui:

Mais encore qui a crée le créateur de Dieu ? Qui a crée le créateur du créateur de Dieu ? etc...

Question sérieuse

https://youtu.be/n1bVVinyFC0?t=10m14s

- Est-ce que c’est sincère ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467047264-ibratv-sticker.png

-Oui….. bah oui..https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/2/1516141165-1504472906-fsdsdfds.png

11111111
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/2/1516141165-1504472906-fsdsdfds.png

&feature=youtu.be&t=16m33s

Le blanc après le "mon frère"https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

?? :(

Celle-là bordel : https://youtube.com/shorts/Za_rp0B5kAk?feature=share

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

https://youtu.be/mFAduQE7PBA

Bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/5/1648212587-charles-l.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/34/5/1661466319-screenshot-20220821-011452-duckduckgo.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/34/5/1661466329-screenshot-20220821-011517-duckduckgo.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/34/5/1661466337-screenshot-20220821-012729-duckduckgo.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/34/5/1661466348-screenshot-20220821-013132-duckduckgo.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/5/1648212587-charles-l.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/2/1526402005-florijan.png

En vrai c'est pas mauvaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/31/2/1564518868-issou.jpg

https://youtu.be/iIkqWteLc9Q?t=7m07s

« Faut juste sucer la fin »
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/5/1648212587-charles-l.png

https://youtu.be/iIkqWteLc9Q?t=4m55s

« Le smash kebab c’est comme un fucking double smash burger tu vois? »

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/5/1648212587-charles-l.png

https://youtu.be/iIkqWteLc9Q?t=13m18s

Bordel ce rirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/5/1648212587-charles-l.png

https://youtu.be/iIkqWteLc9Q?t=14m00s

Florianonair qui se fait menacer par le patron du restohttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/5/1648212587-charles-l.png