Le 03 octobre 2024 à 19:34:59 :
Le 03 octobre 2024 à 19:24:18 :
de l'eau c'est suffisant pour laver et hydrater la peau ?L'eau contrairement a ce qu'on croit ca déshydrate ( sur la peau hein pas en boisson)
Je sais c'est dur à croire
N'importe quelle crème suffira
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1486200702-bloggif-58959f66094c6.png
creme hydratante matin et soir donc ?
Le 03 octobre 2024 à 19:30:24 :
Quelle partie du corps ?
Tabasse les prots, ça aide étonnamment bien. Tu fumes ?
merci
Le 03 octobre 2024 à 19:28:59 :
il ne faut rien mettre sur le visage
va voir un dermato et réduis le temps sur les écrans
cool si il ne faut rien mettre
Perso, j'ai des rougeurs, pores dilatés... pourtant je mange plutôt équilibré, du sport, je bois pas mal d'eau mais rien à faire, peau moche
des conseils les kheys ?
ou autres ?
ou bien tout est complétement obsolètes si on ne fait pas partie de l'élite ?
des témoignages ?
Le 18 février 2024 à 12:34:47 :
avant d'infliger des crèmes chimiques a ta peau, pourquoi tu regardes pas d'abord l'essentiel ?diète: est-ce que tu as l'habitude de manger du sucre ? gateaux, soda, plats préparés, trop de gras, fast food etc... (même pas forcément en grande quantité)
mange plus de protéines, micro-nutriments, légumes , huile d'olive, POISSONS GRAS (saumon, maquereaux etc.. c'est juste excellent pour ta peau.arrête de mettre du chaffage partout ou tu vas, dans ta voiture etc.. c'est pas bon les changements brusques de température trop fréquents (rince toi le visage a l'eau froide abondamment tous les soirs avant de te coucher)
transpire ta race régulièrement (sport), ça nettoie via les pores cutanés
merci khey, tu as raison
Le 18 février 2024 à 09:28:00 :
La crème ça nique la peau
il ne faut rien mettre alors ?
Le 18 février 2024 à 09:28:54 :
Huile essentielle d'arnica kheyou
je note khey, merci
Le 18 février 2024 à 09:28:31 :
Ta quoi comme type de peau kheyou ?
je dirai très sensible...
ça rougit et brule rapidement, que ça soit pour le froid, la chaleur et surtout pour les différences de température d'un endroit à l'autre
Matin et ou soir ?
Je bosse la plupart du temps dehors... et j'ai très vite le visage qui devient rouge, ça brule, tiraille... Surtout avec les différents changement de température, quand je remonte dans la bagnole, une fois que je rentre chez moi...
vous auriez une solution les kheys ?
j'ai test vite fait une crème nivea mais ça change rien, voir limite pire... Idem avec le savon d'ALEP qui agresse trop je crois
Le 18 février 2024 à 09:20:30 :
Petit update :
95,7 kilos ce matin.Départ à 98,3, donc perte de 2,6 kilos en 1 semaine, c'est nul non ? Sachant que j'ai fait 5 jours de sport dans la semaine (45 mn par jour environ)
Par contre je commence à ressentir la perte, notamment au niveau des jambes, dans mes costumes aussi je me sens plus confortable, et mon visage est légèrement plus creusé, mais c'est pas colossal comme changement.
c'est déja très très bien khey
Avec l'amour maternel, la vie vous fait à l'aube une promesse qu'elle ne tient jamais.
beaucoup de citations de ce livre sont assez connues...
est ce un gage de qualité les kheys ?