Messages de Lebeauxjack2

Le 22 juin 2021 à 00:25:50 :

Le 22 juin 2021 à 00:23:28 :

Le 22 juin 2021 à 00:22:32 :

Le 22 juin 2021 à 00:19:08 :

Le 22 juin 2021 à 00:17:39 Crackwatch a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:16:33 digame-wallah a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:16:04 Lebeauxjack2 a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:15:13 :
vous plaisantez ou quoi, avec du lait de noisette, de la poudre de cacao et des fruits c délicieux les flocons d'avoine

Si tu bois du lait autre que lait animal, t'es un pigeon

ta vie doit etre bien fade et triste si tu te refuse d'essayer les délices que sont certains laits de plantes par pur idéologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

oui fin les laits d'avoine et compagnie c'est bien beau mais les 7% d'avoine pour 93% d'eau on s'en passe heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

c'est bon mais c'est une douille autant lle faire maison

le lait de vache contient 87% d'eau, le lait d'avoine 90% d'eau, quel différencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Le prix au litre.

Et aussi les valeurs nutritionnels peut-être ?

Totalement superflues. Les nutriments c'est dans la bouffe, le lait d'amande avec 0.5g de prot les 100ml ça va deux minutes

Bah justement le lait animal est infiniment plus riche que le lait végétales, faut tout vous expliquer

Le 22 juin 2021 à 00:22:32 :

Le 22 juin 2021 à 00:19:08 :

Le 22 juin 2021 à 00:17:39 Crackwatch a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:16:33 digame-wallah a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:16:04 Lebeauxjack2 a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:15:13 :
vous plaisantez ou quoi, avec du lait de noisette, de la poudre de cacao et des fruits c délicieux les flocons d'avoine

Si tu bois du lait autre que lait animal, t'es un pigeon

ta vie doit etre bien fade et triste si tu te refuse d'essayer les délices que sont certains laits de plantes par pur idéologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

oui fin les laits d'avoine et compagnie c'est bien beau mais les 7% d'avoine pour 93% d'eau on s'en passe heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

c'est bon mais c'est une douille autant lle faire maison

le lait de vache contient 87% d'eau, le lait d'avoine 90% d'eau, quel différencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Le prix au litre.

Et aussi les valeurs nutritionnels peut-être ?

Le 22 juin 2021 à 00:20:52 :

Le 22 juin 2021 à 00:20:24 HeavyGuitarist a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:19:08 :

Le 22 juin 2021 à 00:17:39 Crackwatch a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:16:33 digame-wallah a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:16:04 Lebeauxjack2 a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:15:13 :
vous plaisantez ou quoi, avec du lait de noisette, de la poudre de cacao et des fruits c délicieux les flocons d'avoine

Si tu bois du lait autre que lait animal, t'es un pigeon

ta vie doit etre bien fade et triste si tu te refuse d'essayer les délices que sont certains laits de plantes par pur idéologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

oui fin les laits d'avoine et compagnie c'est bien beau mais les 7% d'avoine pour 93% d'eau on s'en passe heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

c'est bon mais c'est une douille autant lle faire maison

le lait de vache contient 87% d'eau, le lait d'avoine 90% d'eau, quel différencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Le lait de vache ne coûte pas 3,50€ le litre

je suis pas un prolo, la noisette et le coco ont plus de gout que l'essence de vachehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

T'es surtout un pigeon

Le 22 juin 2021 à 00:17:23 :

Le 22 juin 2021 à 00:16:33 :

Le 22 juin 2021 à 00:16:04 Lebeauxjack2 a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:15:13 :
vous plaisantez ou quoi, avec du lait de noisette, de la poudre de cacao et des fruits c délicieux les flocons d'avoine

Si tu bois du lait autre que lait animal, t'es un pigeon

ta vie doit etre bien fade et triste si tu te refuse d'essayer les délices que sont certains laits de plantes par pur idéologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Laisse le boire du pus.

Ayaaaaa t'es coincé en 2010 toi ? Avales bien les propagandes des entreprises qui vendent du lait végétales
AGNEUGNEU LAIT DONNE DU CANCER

Le 22 juin 2021 à 00:16:33 :

Le 22 juin 2021 à 00:16:04 Lebeauxjack2 a écrit :

Le 22 juin 2021 à 00:15:13 :
vous plaisantez ou quoi, avec du lait de noisette, de la poudre de cacao et des fruits c délicieux les flocons d'avoine

Si tu bois du lait autre que lait animal, t'es un pigeon

ta vie doit etre bien fade et triste si tu te refuse d'essayer les délices que sont certains laits de plantes par pur idéologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Fréro tu bois de l'eau dilué

Le 22 juin 2021 à 00:15:13 :
vous plaisantez ou quoi, avec du lait de noisette, de la poudre de cacao et des fruits c délicieux les flocons d'avoine

Si tu bois du lait autre que lait animal, t'es un pigeon

Le 22 juin 2021 à 00:13:36 :

Le 22 juin 2021 à 00:06:30 :

Le 22 juin 2021 à 00:05:39 :

Le 21 juin 2021 à 23:49:00 :
J'ai stop la muscu et je mange avoine dans lait d avoine. C'est juste excellenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/34/3/1503444968-002424.jpg

Tu bois de l'eau quoi.

Les go muscu passe les flocons d'avoine avec un verre d'eau

Y'a une différence entre 100g d'avoine le matin en flocon avec 100ml d'eau et 98ml d'eau pour 2g d'avoine. J'en sais quelque chose c'est mon petit déjeuner mec. Y'a à peine 2% de céréales dans les laits végétaux.

Il a dit il mange de l'avoine avec du lait avoine

Le 22 juin 2021 à 00:11:09 :
Sinon les flocons d'avoine c'est clairement pas optimal niveau prots, les vrais hommes bouffent 1 kilo de fromage blanc 0% MG.à la cuillère le matin.

Il y a pas que les prots dans la vie, y a les glucides et les lipides. Les glucides c'est important, c'est le carburant de ton corps

Le 22 juin 2021 à 00:08:38 :

Le 22 juin 2021 à 00:05:17 :

Le 22 juin 2021 à 00:03:21 :

Le 21 juin 2021 à 23:58:23 :

Le 21 juin 2021 à 23:56:00 :

Le 21 juin 2021 à 23:49:11 :
L'op qui croit on prend du muscle en mangeant du flocons d'avoine , l'op qui fait meme pas la diff entre glucide et protéines

Déjà de 1 : les flocons d'avoine c'est hyper cheater pour la prise de muscle
De 2 : T'as protéine et glucide

Prise de masse, pas prise de muscle Lew flocons d'avoine sont pas interessants pour les prots, ils contiennent autant de prots que les autres glucides + qualité de prot pas optimal (gluten)

Le mélange lait et flocons d'avoine personnellement m'as fait changé rapidement hein
Quelques tractions
Un peu de curl
Ensuite je bouffais ça et ça y est corps métamorphosé

Elfamoso corps métamorphosé avec du curl et flocons d'avoine

J'ai une gêne golden
Style Kylian Mbappe
Look son corps torse nu
Je suis un maigre mais dès que je go muscu je prends vite

T'es renoi ?

Le 22 juin 2021 à 00:06:38 :
mais quand vous faites vos mélanges avec les flocons d'avoine vous mixez le tout ?

j'ai déjà testé LAIT + flocon d'avoine et c'est degueulasse

Tu rajoutes Banane + amandes + quelquea noisettes+ purée de cacahuetes + graines de chia + miel. Voilà un petit dej protéiné. Je peux te faire des heures supp sur la nutrition, vu que t'y connais que dalle

Le 22 juin 2021 à 00:05:39 :

Le 21 juin 2021 à 23:49:00 :
J'ai stop la muscu et je mange avoine dans lait d avoine. C'est juste excellenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/34/3/1503444968-002424.jpg

Tu bois de l'eau quoi.

Les go muscu passe les flocons d'avoine avec un verre d'eau

Le 22 juin 2021 à 00:03:21 :

Le 21 juin 2021 à 23:58:23 :

Le 21 juin 2021 à 23:56:00 :

Le 21 juin 2021 à 23:49:11 :
L'op qui croit on prend du muscle en mangeant du flocons d'avoine , l'op qui fait meme pas la diff entre glucide et protéines

Déjà de 1 : les flocons d'avoine c'est hyper cheater pour la prise de muscle
De 2 : T'as protéine et glucide

Prise de masse, pas prise de muscle Lew flocons d'avoine sont pas interessants pour les prots, ils contiennent autant de prots que les autres glucides + qualité de prot pas optimal (gluten)

Le mélange lait et flocons d'avoine personnellement m'as fait changé rapidement hein
Quelques tractions
Un peu de curl
Ensuite je bouffais ça et ça y est corps métamorphosé

Elfamoso corps métamorphosé avec du curl et flocons d'avoine

Le 22 juin 2021 à 00:01:36 :

Le 22 juin 2021 à 00:00:33 :

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L'op qui croit on prend du muscle en mangeant du flocons d'avoine , l'op qui fait meme pas la diff entre glucide et protéines

non seulement je sais ce que c'est que des lipides / des glucides et des protéines mais en + je connais les calories pour 100 grammes de quasiment tous les aliments

je crois que tu es mal tombé mon pauvre

Les flocons d'avoine c'est des lipides, glucides et protéines en même temps
Mais AYAAAAAAAAAA

non, je parle en générale l'ahuri

je parle pas de la composition des flocons d'avoine

Gros ahurax, les flocons d'avoine sont des glucides à même titre que les pâtes ou riz, ce qui est intéressant dans le flocons d'avoine est qu'il est riche en fibre.

Chaud ton niveau l'op sérieux, t'as 11 ans ?

MAIS JE SAIS

TU M APPRENDS ABSOLUMENT RIEN

j'ai 100 fois de connaissances que toi dans ce domaine mon pauvre

relis ce que j'ai écris

Mais tu connais que dalle bordel t'as 0 connaissances, tu viens de me dire que l'oat c'est du lipide mais ayaaaa

Non mais c'est une blague ? tu sais pas lire

t'es un troll c'est ça ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479917687-trump1-5.png

"non seulement je sais ce que c'est que des lipides / des glucides et des protéines mais en + je connais les calories pour 100 grammes de quasiment tous les aliments"

CONCENTRE TOI

Tu penses qu'on prend du muscle en mangeant des flocons d'avoine---> t'as un niveau cousxous en nutrition mon pauvre

Le 21 juin 2021 à 23:57:16 :

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L'op qui croit on prend du muscle en mangeant du flocons d'avoine , l'op qui fait meme pas la diff entre glucide et protéines

non seulement je sais ce que c'est que des lipides / des glucides et des protéines mais en + je connais les calories pour 100 grammes de quasiment tous les aliments

je crois que tu es mal tombé mon pauvre

Les flocons d'avoine c'est des lipides, glucides et protéines en même temps
Mais AYAAAAAAAAAA

non, je parle en générale l'ahuri

je parle pas de la composition des flocons d'avoine

Gros ahurax, les flocons d'avoine sont des glucides à même titre que les pâtes ou riz, ce qui est intéressant dans le flocons d'avoine est qu'il est riche en fibre.

Chaud ton niveau l'op sérieux, t'as 11 ans ?

MAIS JE SAIS

TU M APPRENDS ABSOLUMENT RIEN

j'ai 100 fois de connaissances que toi dans ce domaine mon pauvre

relis ce que j'ai écris

Mais tu connais que dalle bordel t'as 0 connaissances, tu viens de me dire que l'oat c'est du lipide mais ayaaaa

Le 21 juin 2021 à 23:56:00 :

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L'op qui croit on prend du muscle en mangeant du flocons d'avoine , l'op qui fait meme pas la diff entre glucide et protéines

Déjà de 1 : les flocons d'avoine c'est hyper cheater pour la prise de muscle
De 2 : T'as protéine et glucide

Prise de masse, pas prise de muscle Lew flocons d'avoine sont pas interessants pour les prots, ils contiennent autant de prots que les autres glucides + qualité de prot pas optimal (gluten)

Le 21 juin 2021 à 23:53:01 :

Le 21 juin 2021 à 23:51:42 :

Le 21 juin 2021 à 23:50:38 :

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L'op qui croit on prend du muscle en mangeant du flocons d'avoine , l'op qui fait meme pas la diff entre glucide et protéines

non seulement je sais ce que c'est que des lipides / des glucides et des protéines mais en + je connais les calories pour 100 grammes de quasiment tous les aliments

je crois que tu es mal tombé mon pauvre

Les flocons d'avoine c'est des lipides, glucides et protéines en même temps
Mais AYAAAAAAAAAA

non, je parle en générale l'ahuri

je parle pas de la composition des flocons d'avoine

Gros ahurax, les flocons d'avoine sont des glucides à même titre que les pâtes ou riz, ce qui est intéressant dans le flocons d'avoine est qu'il est riche en fibre.

Chaud ton niveau l'op sérieux, t'as 11 ans ?

Le 21 juin 2021 à 23:50:38 :

Le 21 juin 2021 à 23:49:11 :
L'op qui croit on prend du muscle en mangeant du flocons d'avoine , l'op qui fait meme pas la diff entre glucide et protéines

non seulement je sais ce que c'est que des lipides / des glucides et des protéines mais en + je connais les calories pour 100 grammes de quasiment tous les aliments

je crois que tu es mal tombé mon pauvre

Les flocons d'avoine c'est des lipides, glucides et protéines en même temps
Mais AYAAAAAAAAAA

Le 21 juin 2021 à 23:49:05 :
Perso—> Mélangés avec un muesli très sucré et une banane à côté, délicieux, ça cale le bide et ton insuline ne fais pas les montagnes russes, 1h-2h avant de s’entraîner c’est nikel

Mélangés avec un muesli très sucré... insuline ne fais pas les montagnes russes