Messages de Nemesisv1
Le mental en béton armée de l'auteur pour faire face solo pendant plusieurs heures à une armada de haineux. Faut le faire 
Après, il faut l'admettre, il n'a peut-être pas tant de points forts musculairement parlant que ça, mais d'un point de vue rendu esthétique globale la génétique l'a gâté. Le reconnaître ne fait de mal à personne et ne minimise en aucun les efforts que chacun aura fournis de son côté.
Force à tous 
Le 14 août 2021 à 20:37:07 :
Le 14 août 2021 à 20:36:14 :
programme en mp stp, si non gg propre, ça fait 2ans je muscu je suis très très loin d'avoir le même résultatC'est normal khey ,en 2 ans c'est quasi impossible
Delusional le phasme
Vraiment solide pour le torse t'as une bonne lumière par contre pour le dos 
2807 -> 36 actuellement, 3 jours et ça devrait le faire pour moi. Je n'ai quasi rien posté jusqu’alors, mais je venais scruter régulièrement ce topic pour me rassurer.
Je souhaite bonne chance à tous les kheys qui restent sur le champ de bataille, c'est encore possible.
))">
Je souhaite bonne chance à tous les kheys qui restent sur le champ de bataille, c'est encore possible.
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