Le 17 février 2021 à 06:17:07 rentier_AAH a écrit :
Bonjour à toutes et à tous.J'en fais appel à l'élite de la nation pour demander conseil.
En effet, je suis un pur skiny-fat., Je fais 1m80 pour 60kg à 22 ans.
Voici quelques photos de mon physique actuel, à vous de juger :
-https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/4/1595536861-img-20200722-214336-01.jpg
-https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/4/1595536887-img-20200722-214238-01.jpg À la rentrée en septembre prochain, je compte faire de la boxe anglaise, chose qui devrait me forger un meilleur physique.
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png Cependant j'aimerai beaucoup remodeler mon physique dès maintenant, et de ce fait aller à basic fitent le plus tôt possible ; j'aimerai avoir des conseils utiles pour les machines et la nutritions, en bref les principaux tips que vous pouvez donner à un débutant absolu.
ton imc ?