Le 27 septembre 2023 à 23:28:04 :
Le 27 septembre 2023 à 23:27:29 :
Le 27 septembre 2023 à 23:26:16 :
Dégueulasse.
Bon après je préfère largement le rhum blanc a la vodkaPar contre le rhum blanc c’est de la sale race perso je préfère le ambrée et pas le dark il est degueulasse
Sinon si ta pas trop de thune petit jack traditionnel ça passe toujours flex sinon si c’est pour t’arracher go william lawson
Nan le rhum c'est dégueulasse... Amer, sans goût
Il faut prendre le ambré il est bon
Le blanc c’est pour faire des cocktails et le dark il est pas très goûteux et fort caramélisé ce qui rend le liquide vite écœurant
Le 27 septembre 2023 à 23:26:16 :
Dégueulasse.
Bon après je préfère largement le rhum blanc a la vodka
Par contre le rhum blanc c’est de la sale race perso je préfère le ambrée et pas le dark il est degueulasse
Sinon si ta pas trop de thune petit jack traditionnel ça passe toujours flex sinon si c’est pour t’arracher go william lawson
Le 27 septembre 2023 à 23:14:40 :
oh ça dépend, j'aime bien le ton caustique du forum
après certains abusent oui, tu sens vraiment toute la frustration qu'ils ont accumulé en eux et sont vraiment là pour blesser
Ce sont de petite merde mal élevé qui mériterai une bonne correction
Le 27 septembre 2023 à 23:11:49 :
Le 27 septembre 2023 à 23:09:19 :
Le 27 septembre 2023 à 23:06:37 :
Le 27 septembre 2023 à 23:02:57 :
Ha mais j’ai oublié de noté que irl vous avez pas de couille et que vous etes une bande d’hypocritel'OP qui a pas tenu deux minutes
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1495353732-jesusjpp2.png Non mais un forum c’est l’aspect communautaire
Ce qu’il n’y a pas ici
Je rigole pas quand je dis que certain jeune ce font brisax et dreamed ici à cause de ce qu’ils peuvent lire comme saloperie et qui peut les illusionnées ou les désillusionnerC’est assez malsain pour le développement personnel et c’est normal de s’inquiéter d’une manière général ce forum est à prendre au sérieux et devrait être purifier
S'il te plaît va voir ta maman et dit lui bien qu'elle te suce : c'est notre ordonnance
Ok et ton ordonnance à toi c’est que tu suces les couilles de ton père afin qu’on ne t’entendes plus ouvrir ta gueule de déchet frustré
Si ta des problèmes va voir un psy tarlouz j’te le dis ça rigole pas avec toi le dechet
Le 27 septembre 2023 à 23:08:26 :
Topic de victime. Ca te dérangerait d'aller te faire foutre et d'aller sur le 15 18 ?
Quelqu’un qui souhaite le bien pour ses compères n’est pas une victime , tu vies dans le mensonge la vraie victime ici c’est toi car je n’ai pas entre 15 et 18 ans, j’en ai 26 pour ta gouverne et deuxio la victime c’est toi pour le penser que un autre que tu ne connais pas puisse l’être
Le 27 septembre 2023 à 23:06:37 :
Le 27 septembre 2023 à 23:02:57 :
Ha mais j’ai oublié de noté que irl vous avez pas de couille et que vous etes une bande d’hypocritel'OP qui a pas tenu deux minutes
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1495353732-jesusjpp2.png
Non mais un forum c’est l’aspect communautaire
Ce qu’il n’y a pas ici
Je rigole pas quand je dis que certain jeune ce font brisax et dreamed ici à cause de ce qu’ils peuvent lire comme saloperie et qui peut les illusionnées ou les désillusionner
C’est assez malsain pour le développement personnel et c’est normal de s’inquiéter d’une manière général ce forum est à prendre au sérieux et devrait être purifier
Le 27 septembre 2023 à 23:03:46 :
Le 27 septembre 2023 à 23:02:57 :
Ha mais j’ai oublié de noté que irl vous avez pas de couille et que vous etes une bande d’hypocriteBah c'est un defouloir.
Vaut mieux ici qu'irl non ?
Non ce n’est pas bien il y a des limites
Certaine chose mériterai que justice soit rendue
Le 27 septembre 2023 à 23:02:56 :
La vie est déjà asser casse couilles alors laisse nous nous amuser ici bon sanghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png
Bah non le troll a des limites par moment
Par exemple j’ai remarqué qu’ici c’est la haine qui culmine
Exemple : un mec un peu fort qui go muscu avec un corps pas sec etc vous le maltraitez etc alors que le mec il fait des efforts alors que ceux qui critique ne font rien alors quel est le but ? Ou est passé la courtoisie ? Pourquoi venir commenter si c’est pour être négatif ? A la base les forums c’est pour ceux qui aime dialoguer pas pour les haineux vermine zéro tout malade et impoli
Merci
Le 27 septembre 2023 à 21:23:55 :
Ton poids ?
Parce que si t'es un gros tas de 120kgs (j'en doute si tu arrives à faire 60 pompes) c'est moins impressionnant que si t'es un phasme de 60kgs.Je dirais que pour un lambda d'1m80 80kgs, c'est très propre pour 13 mois de salle.
Justement c’est plus impressionnant un gros de 120kg qui fait 60 pompes proprement qu’un type de 60kg
C’est pas parceque le mec est gros que les pompes ne sont pas propre je comprend pas ton raisonnement
Le 27 septembre 2023 à 21:24:43 :
Le 27 septembre 2023 à 21:21:24 :
Le 27 septembre 2023 à 21:18:16 :
Le 27 septembre 2023 à 21:11:05 :
Le 27 septembre 2023 à 21:10:06 :
Mets pas ton poids surtoutC’est quoi le rapport du poids ? Être mince ou gros n’a aucune incidence c’est la masse musculaire qui compte
Ton poids ?
Je ne suis pas culturiste je pratique juste pour le plaisir je fais pas ça pour ressembler à un mannequin donc je bouffe comme d’hab et je ne suis pas de diet donc mon poids importe peu je pratique juste dans l’optique de me maintenir d’avoir une activité qui me change les idées donc ça me fais du bien avant tout
ton poids?
1m72 85kg
Le 27 septembre 2023 à 21:18:16 :
Le 27 septembre 2023 à 21:11:05 :
Le 27 septembre 2023 à 21:10:06 :
Mets pas ton poids surtoutC’est quoi le rapport du poids ? Être mince ou gros n’a aucune incidence c’est la masse musculaire qui compte
Ton poids ?
Je ne suis pas culturiste je pratique juste pour le plaisir je fais pas ça pour ressembler à un mannequin donc je bouffe comme d’hab et je ne suis pas de diet donc mon poids importe peu je pratique juste dans l’optique de me maintenir d’avoir une activité qui me change les idées donc ça me fais du bien avant tout
Le 27 septembre 2023 à 21:16:24 :
Le 27 septembre 2023 à 21:12:44 shitdestroyed a écrit :
Le 27 septembre 2023 à 21:10:16 :
4x12 pour un debutant c'est propre, en general c'est 4x8https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663954181-brofonskar.png Ça change quoi ? J’ai commencé en 5x5 mais j’ai vite réalisé ça ne me menait à rien
Par contre je pense qu’il me faudrait un haltère de 25kg pour le curl halterné
Le 20 est trop léger et le 30 est trop lourd bien que je boucle quelques rep pas assez pour en faire 12 propresEn général, moins tu fais de répétition et plus tu augmentes la charge
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663868798-post-le-stickers-ou-vasectomie.png Tu cherches la perfection dans l'execution, lent mais un mouvement parfait
Alors qu'avec un plus grand nombre de repetition tu cherches plutot l'explosivité
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png
A moi c’est l’inverse par exemple quand je met 120 au rowing barre ou 90kg au curl barre je fais 5 rep degueulasse / le rowing est plus ou moins correct et c’est très explosif mais je préfère une exécution parfaite et propre j’ai une bien meilleure congestion et depuis que je fais du 4x12 avec des poids adapté j’ai bien pris au niveau épaule trapèze et bras / avant bras en général et meilleur force dans les poignets