Littéralement toutes les « activités » proposées en page un à l’exception de la lecture sont inutiles et relèvent de la maladie mentale, une sorte d’autoflagellation prétendument disciplinaire dont l’unique but est de gonfler son égo par la sublimation, Nietzsche en rigolerait.
Forgez des amitiés, faites des activités plaisantes, ayez un mode de vie équilibré, et surtout le plus important soignez vous de vos névroses et démons, enfin tout ira bien à terme.
Le 26 août 2022 à 22:35:37 :
J'ai été comme ça pendant un temps. Souvent j'ai la même sensation mais je suis sur la pente ascendante (27 piges)
Alors j'ai pas tout testé moi-même mais voilà une liste de trucs qui pourront t'aider :
Club de sport (avec des gens, crossfit c'est pas idiot mais c'est qu'un exemple)
Club de théâtre / impro théâtrale (jamais fait mais il parait que pour la confiance et la tchatche c'est un bon terrain d'entrainement)
Se lier d'amitié avec d'autres gars qui ont l'air comme toi dans les quelques lieux où tu en fréquentes, si il y en a
Footing pour chasser les idées noires, j'y croyais pas mais quand si tu y vas au point de te faire un peu du mal, y'a une décharge d'endorphine le soir qui fait du bien
Dans tous les cas, propose des sorties et sois indulgent envers ceux avec qui tu branches pas directement
Après y'a plusieurs petits "tips" sociaux pour avoir de la conversation, paraitre plus sympa, etc etc, cherche juste "social tips for autists" et tu verras des conseils sur le B.A. BA des relations sociales, non-ironiquement ça aide même si t'es pas aspie
Là je suis un peu ivre donc ce que j'écris est peut-être décousu mais j'espère t'avoir donné une bribe d'espoir
Tu as raison, ce sont des conseils évidents mais les gens névrosés sont trop perturbés pour "persévérer" et enfin s'engager dans des boucles de rétroactives positives, ils n'ont pas la "hype", ils n'ont pas l'envie et la capacité d'être sociale (égoisme), et surtout ils n'ont pas le courage de devoir encore encaisser d'éventuelles échecs.
Il a besoins d'une aide plus puissante, un coup dans la fourmilière, je peux pas en parler içi sans être ban donc je l'ai mp, on verra s'il répond positivement