Messages de CheloursModo

Le 26 décembre 2022 à 19:12:12 :

Le 26 décembre 2022 à 19:09:09 :
Évidemment, les bénéfices sont excellents, surtout au niveau du cardio et des jambes comme tu l'as demandé, aussi au niveau des poumons et du mental, mais il faut le faire fréquemment et ne pas se sentir forcé, le mieux étant d'aller dans la montagne ou le forêthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png

ça donne envie khey, tu penses que ça améliore le cardio de manière générale ? Imaginons quelqu'un qui marche beaucoup, il aura plus de cardio en course aussi, ou juste en marche ?

Bien sûr, je marche régulièrement en montagne (1 fois par semaine) et je fais en sorte de faire tous mes trajets quoditiens à pied, je suis plutôt "dynamique" si on peut dire ça mais rien de plus, pourtant quand je me met à la course au début de chaque été (le reste de l'année c'est trop fatiguant et chronophage, je n'en ai pas la motivation), je n'ai aucun problème à courir 30 min de suite tant que mes jambes tiennent, mon cœur tiens très bien la cadence ; et puis en général j'ai un très bon cardio, malgré le fait que je passe énormément de temps assis et ne fais aucun autre sport à côté. Après faut être investi, marcher à 2kmh ne sert à rien il faut une marche active.

Le 26 décembre 2022 à 19:01:21 :
On allumera le chauffage plus tard.

Bofhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/50/1/1670865110-screenshot-20221212-181139.jpg
Au très grand minimum + 2°C, et à la médiane +3/4°Chttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png
Dans tous les cas c'est catastrophique, on atteindra certainement des températures équivalentes à celles qu'on pouvait voir il y a plusieurs millions d'années, et ce en 200 ans, vous pouvez imaginez la gravité du problèmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png
Pour vous donner une idée, on a un taux actuel de co2 de 420ppm, ce qui est largement le taux le plus élevé depuis au moins 800 000 ans, et celui qu'on pouvait retrouver au Pliocène il y a au moins 3 millions d'annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

L'article pour ceux qui voudraient avoir plus de détails : https://reporterre.net/Les-simulations-francaises-decrivent-un-avenir-catastrophique

Source du graphique/de l'étude : L'institut Pierre-Simon-Laplace dans le cadre d'une étude en collaboration avec le Centre national de recherches météorologiques, incluant une centaine de scientifiques français, 500 millions d’heures de calcul effectuées par des supercalculateurs et 20 péta-octets de données générées.

Mais actuellement il fait froid donc tout roulehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

Le 26 décembre 2022 à 18:29:56 :
La dépression est caractérisée par des marqueurs biologiques. Ce n'est pas une simple période douloureuse suite à une rupture sentimentale ou un coup de moins bien

Le coup du "moi je ne l'ai jamais expérimenté donc ça n'existe pas" est une réflexion digne d'un enfant de 10 ans. Grandissez un peu

Marqueurs biologiques qui sont ? Laisse moi deviner, les mêmes que dans n'importe quelle situation que j'ai décris ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg
Et j'ai bien expliqué que j'avais tous les symptômes de la dépression pourtant à aucun moment je pouvais considérer ça comme une maladie, c'est un spectre.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Le 26 décembre 2022 à 18:21:59 :
Non le golem, tu ne connais rien et tu racontes de la merde

C'est littéralement les golems qui se prétendent tous dépressifs + disposehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Le 26 décembre 2022 à 18:18:54 :
Tu confonds grosse déprime et dépression, comme 99% des négationnistes de la dépression

Dépression = déprime chroniquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg
Et même si c'est plus complexe que ça, ça revient au mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Le 26 décembre 2022 à 18:18:14 :
Tu t'es fait humilier par le first dégage maintenant

Premier dépressifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Le 26 décembre 2022 à 18:06:38 :
Ok le docteur en dépression mais on s’en care de ton avis.

Les spécialistes qui étudient sérieusement ce phénomène s’accordent a peu prêt sur la question on en a rien a faire de l’avis d’un random qui a juste un peu réfléchi tout seul dans sa chambre.

Pas lu + dispose le clownhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

J'ai été au fond du gouffre, c'est relatif me direz-vous, mais en tout cas j'ai déjà été très malheureux pendant une certaine période et factuellement j'étais dans une situation que tout le monde trouverait terrible, à ce moment j'ai eu pas mal de "symptômes" caractèristiques de la dépression, pourtant dire que j'étais malade, que la dépression est une maladie qu'on peut développer ou non, est absolument absurde et incohérent avec la réalité.

Les "symptômes" de la dépression ne sont que des comportements, des besoins, qu'on développe naturellement quand nous sommes désespérés, découragés, malheureux, angoissé, mais ça n'a rien de pathologique, c'est un spectre, et c'est totalement subjectif.

Donc aulieu de vous cacher derrière ce terme, pour le pas accepter votre médiocrité et excuser vos erreurs, car oui c'est de votre faute si vous êtes en dépression acceptez le que ça vous plaise ou non, arrêtez d'être faibles et bougez votre derrière, certaines personnes n'ont rien et sont pourtant heureuses, vous n'avez aucune excuse.

Le 26 décembre 2022 à 16:28:55 :
Insupportable ce genre de personnes.

En gros t'es pas assez bien pour être avec elle

Pourquoi ça ?

Le 26 décembre 2022 à 16:27:19 :
mphttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/52/5/1514576820-risitas-quoi.png

Ben voyons

Le 26 décembre 2022 à 16:16:08 :
C'est une combien sur 10 objectivement ?

8/10 dans son genre, élégante, surtout à son âge par rapport aux autres femmes.