Le 15 décembre 2022 à 09:59:44 :
Quand j'ai été diagnostiquée je me suis dis "okay c'est vrai que j'oublie tout le temps plein de trucs" qques années plus tard j'ai commencé à me documenter sérieusement dessus et je me suis rendue compte que l'appellation "trouble de l'attention" est à côté de la plaque, c'est comme si tu appelais une maladie par un de ses symptômes. Ça englobe un fonctionnement neurologique totalement différent de la norme, les gens sentent autour que t'es différent mais il ne comprennent pas pourquoi. Pour résumer je pense que la base c'est les niveaux dopaminergiques beaucoup plus faibles que la moyenne qui conduisent à développer des obsessions/addictions très vite. Quand quelque chose t'intéresse tu n'es pas capable de le faire avec modération, tu plonges totalement dans le truc et perd tout le reste de vue jusqu'à passer à autre chose du jour au lendemain.
J'ai eu qques comportements addictifs dans mon adolescence mais j'ai appris à gérer, sans médicaments, en me tenant à une routine. La structure c'est la clef. Maintenant j'ai tjs des obsessions sur certains sujets d'étude, des films, des artistes etc mais rien de malsain.
Ça concerne aussi les relations amoureuses ou tu vas faire des hyperfixations ou "love bombing" sur une personne précise, ça j'y travaille encore.
Mais pour en revenir au deficit dopaminergique ça peut être particulièrement difficile de ne pas développer d'addiction dans une société où on est bombardé en permanence par des sources rapides et faciles de dopamine (porn, app en tout genre ou il faut swiper, nourriture, jeux videos etc)
En dehors de ca il y a toutes les choses au quotidien frustrantes comme les oublis, des objets que tu cherchent posés juste devant toi mais que tu ne vois pas , l'impulsivité et notamment le fait de couper la parole et quand t'es adulte dans un cadre pro c'est assez délicat, le fait d'être happée par ses pensées si notre attention "de fond" n'est pas occupée à être stimulée (genre c'est beaucoup plus facile d'écouter qqun si on est occupé à un jeu de logique par ex) mais c'est assez frustrant pour l'interlocuteur qui a l'impression qu'on se fout de sa gueule etc..
Je ne saisi pas le principe de couper la parole, vous ne pouvez pas vous en empêcher ?
Merci pour l'explication nonobstant
Le 15 décembre 2022 à 10:26:31 :
c'est ça, rejoins les low iq de ton acabit, personne te retiendrahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg
Le 15 décembre 2022 à 09:24:46 :
Flemme de lire le topic mais en gros he réfléchis archi viteJe mennuis vite
Les discussion de merde me font chier ( small talk)
Je fais plein d'erreur d'inattention
Et je suis passé de 140 de qI à 80 à cause d'abus de rogue
J'crois plutôt que t'as un complexe d'infériorité + de supériorité
Le 15 décembre 2022 à 09:20:37 :
Le 15 décembre 2022 à 09:19:07 :
Le 15 décembre 2022 à 09:15:56 :
La nécessité de faire plusieurs choses à la fois, ne pas pouvoir initier des tâches dont on sait qu'elles demanderont un fort investissement, quand on réussit à en commencer une, en passer à une autre sans termine la précédente, oublier des rendez-vous, des échéances.. si j'ai un rdv dans le journée à 16h, je ne vais rien faire de mon réveil jusqu'à l'heure du rendez-vous parce que je me dirai que de toute façon je ne pourrai pas la terminer, la procrastination, etc.Chaud
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png
C'est absurde, vous êtes absolument incapables de rationaliser les choses qui vous posent problème ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png Bah en fait ça devient des "obsessions" et c'est chiant. Genre tu sais que tu as un truc "méga important" et parfois tu peux totalement oublier c'est quoi mais te rappeler que t'as un truc. Et des fois tu vas croire que c'est un truc similaire mais pas du tout
Je vois je vois merci
Le 15 décembre 2022 à 09:19:14 :
Un rien fait passer à autre chose. Pour bien s'organiser il faut toujours faire des listes et bien penser à revenir sur la liste. Mais des listes peuvent s'empiler. Au travail c'est très embêtant car tu passes facilement du coq à l'âne sans t'en rendre compte.... Du coup il faut bien savoir prioriser ce que tu dois faire et bien te cadrer
Je comprend mieux
Faut dire que vous comprendre sans être dans votre peau c'est pas facile
Le 15 décembre 2022 à 09:17:25 :
Problème au niveau du système dopaminergique
On a trop ou pas assez de dopamine en fonction de la situation, ce qui est chiant, genre quand faut se focus sur un truc relou on décrochéSinon la ritaline aide bcp il paraît, j'ai des analyses à faire pour en avoir là
Je vois
Le 15 décembre 2022 à 09:15:56 :
La nécessité de faire plusieurs choses à la fois, ne pas pouvoir initier des tâches dont on sait qu'elles demanderont un fort investissement, quand on réussit à en commencer une, en passer à une autre sans termine la précédente, oublier des rendez-vous, des échéances.. si j'ai un rdv dans le journée à 16h, je ne vais rien faire de mon réveil jusqu'à l'heure du rendez-vous parce que je me dirai que de toute façon je ne pourrai pas la terminer, la procrastination, etc.
Chaud
C'est absurde, vous êtes absolument incapables de rationaliser les choses qui vous posent problème ?
Le 15 décembre 2022 à 09:13:41 :
Le 15 décembre 2022 à 09:12:31 :
Personne ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png Bah si j'ai répondu, je suis tdah et le tdah c'est ton cerveau qui a la flemme
C plus clair ?
Non c'est pas clair
Le 15 décembre 2022 à 09:09:00 :
écoute pas les pulco qui te décourage khey,l'énergie sexuelle est la plus puissante forme d'énergie existante,les élites l'ont compris et donc le porn est gratuit pour ruiner la vie des hommes du monde entier afin de ne pas être dêtronner
J'y crois pas mal
Le 15 décembre 2022 à 09:09:00 :
Je résume : flemme
ça marche
Le 15 décembre 2022 à 08:46:16 :
[08:43:41] <zinzin_malin1>
Ahiii, les climato-complotistes qui essaie de nous faire peurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
"Gare à vous, en 3500 il fera 3°C plus chaud, c'est la fin du monde"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png Dernière aire glacière, il faisait 5 degrés de moins, il y avait -50m de hauteur d'océan et de la banquise en Angleterre.
Je te laisse imaginer ce que 5 degré de plus vont faire.
Fact speaked
Le 15 décembre 2022 à 08:44:49 :
"500 millions d’heures de calcul effectuées par des supercalculateurs et 20 péta-octets de données générées.".Ils ont émis plus de co2 avec ça que la plupart des prolos français pendant toute leur vie
Ahi bien vu
Le 15 décembre 2022 à 08:43:41 :
Ahiii, les climato-complotistes qui essaie de nous faire peurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
"Gare à vous, en 3500 il fera 3°C plus chaud, c'est la fin du monde"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
C'est pas l'apocalypse, mais c'est la 6ème extinction de masse