Salut les kheys, rapidement : Je stagne, déjà j'ai une pédale de merde donc je vais la changer mais surtout je suis pommé.
Y'a trop d'exercices, je ne sais pas lesquels faire. Etant adepte de musculation par exemple j'ai un entrainement bien précis et j'adore ça ducoup j'aimerai aussi avoir une routine entrainement pour le piano puis enchainer après avec de la pratique de partition
Je dois faire quoi bordel
salut les kheys, je stagne en débutant, j'aimerai progresser, quels exercices faire bordel y'en a trop
Si vous pouvez me passer une routine déter
Le 13 août 2022 à 14:04:01 :
Vrai chad ne devient pas coach en développement personnel
justement, il ne le reste pas.
Regarde la mode d'andrew tate au US. Le mec est laid en plus, si il avait été beau il aurait eu une puissance infinie.
Tu commences par te faire accepter des golems avec des discours réchauffés puis tu te lance en politique et c'est free win
Y'a que des laiderons en politique, voilà pourquoi macron gagne
Voilà le potentiel des chads :
Aller sur les réseaux sociaux et tiktok --> faire des speech de motivation pour les jeunes hommes incels sans espoirs --> faire de l'argent sur leur dos avec des formations bullshits --> Commencer à devenir puissant et rejoindre la politique --> Avoir l'acclamation du public --> Coup d'état --> Roi/Empereur/Président d'un pays
Voilà l'un des potentiel d'un chad, la beauté permet tout vous ne vous rendez même pas compte
Le 13 août 2022 à 11:24:29 :
Le 13 août 2022 à 11:24:00 :
Le 13 août 2022 à 11:23:25 :
Viens en mp on verra si t'es un bon gars kheyJe prétends pas être bon khey. Le truc c'est que si on peut pas se voir IRL ça sert pas à grand chose...
T'es d'île de France ?
non, je suis dans le sud malheureusement
Le 13 août 2022 à 11:23:25 :
Viens en mp on verra si t'es un bon gars khey
Je prétends pas être bon khey. Le truc c'est que si on peut pas se voir IRL ça sert pas à grand chose...
Le 12 août 2022 à 23:15:09 :
Le 12 août 2022 à 22:02:47 :
Le 12 août 2022 à 22:01:21 :
eau du robinet > eau en bouteillenon.
Déjà ça dépend de ta source, certains lieux contiennent bien trop de fluor.
Sans parler que l'eau est tout aussi oestrogénique car traitée avec des produits remplit de perturbateurs endocriniensTu racontes n'importe quoi, les oestrogènes dans l'eau ne viennent pas du traitement mais des déchets.
ouai, un khey m'a déjà corrigé dans les pages d'après, j'ai confondu autant pour moi.
Le 12 août 2022 à 23:12:22 :
Le 12 août 2022 à 22:02:47 :
Le 12 août 2022 à 22:01:21 :
eau du robinet > eau en bouteillenon.
Déjà ça dépend de ta source, certains lieux contiennent bien trop de fluor.
Sans parler que l'eau est tout aussi oestrogénique car traitée avec des produits remplit de perturbateurs endocriniensok comment on fait alors?
on boit pas ?
explique
J'en sais rien khey malheureusement, faut que je me renseigne sur les sources d'eau ça à l'air intéressant.
Le 12 août 2022 à 23:10:25 :
J'ai pas mal d'ingenieurs de l'eau dans mon entourage, ils sont tous clairs la dessus, acheter de l'eau en bouteille c'est juste pour le goutPour la santé, sauf exception dans certaines region, en general eau en bouteille = eau du robinet + micro plastiques
Tous les polluants que l'on trouve dans l'eau du robinet sont présents aussi dans les sources car ce sont ceux qu'on est incapable de filtrer (hormones et restes médicamenteux)
Par contre la bouteille va polluer l'eau en microplastiques, ce qui n'est pas le cas au robinet
Ok je vois, intéressant retour merci clef
Le 12 août 2022 à 23:08:42 :
Le 12 août 2022 à 22:57:33 :
Le 12 août 2022 à 22:55:34 :
Le 12 août 2022 à 22:13:16 :
Putain ça me fou la haine, je suis pas un écolo, je suis pas un golem non plus, j'ai 0 dose mais faut bien comprendre un truc.Le délire du réchauffement climatique et de la pollution, c'est REEL mais c'est surtout ORCHESTRE
Comme par hasard, la putain de matière la plus rependue dans ce monde permet de castrer les hommes, j'ai la haine, tout se déroule comme prévu
Ton topic était intéressant, et là tu as perdu toute crédibilité en partant dans ton délire complotiste.
Ben oui, macron et les élites ont envie de voir leurs gosses être castré pardiT'es pas obligé de me suivre sur ma ligne complotiste, arrêtez d'être ou noir ou blanc soyez nuancé et ayez votre propre avis.
Si la base de mon topic est intéressante mais que la partie complotiste te déplait alors fais ta propre conclusion.
Pour moi, y'a juste trop de coïncidence, tout est ajusté au même endroit, tout devient nocif, mon reflexe naturelle et donc de remettre en cause la base du problème
Je suis d'accord avec toi là.
Mais par contre je ne vois pas en quoi castrer la population intéresse les grandes puissance.
Les grands de ce monde c'est pas des alpha virile, c'est des mecs rusé sans couille. Y aurait plus d'interêt à augmenter le taux de testosterone pour que les gens s'entretuent
On peut faire tellement de scénario ahii je prétends pas le connaitre malheureusement.
Mais bon le plus probable c'est le retour des esclaves qui n'osent pas affronter le dominant
Le 12 août 2022 à 23:06:08 :
Le 12 août 2022 à 21:58:32 :
Post avant "go boire eau du robinet"
Pareil, l'eau est traitée comme de la merde et contient plein d'œstrogène, à ma connaissance, un filtre ne peut filtrer ces merdesQuoi ?
Un khey en a déjà parlé :
Les pilules contraceptives des femmes ne sont pas traitées
Le 12 août 2022 à 23:04:24 :
Le 12 août 2022 à 23:02:55 :
Le 12 août 2022 à 22:59:27 :
Comment on sait si notre testo est basse ou haute ?Fais des test sanguins.
Il te diront que la fourchette de bonne santé est entre 300ng/dL et 700 je crois sauf que c'est du bullshit complet, nos ancêtres avaient tous 900Sinon, elle varie au cours de la journée donc ça complique la chose mais ducoup :
- Prend beaucoup de vitamine D
- Prend du zinc
- Dors 8h par nuit
- Evite les perturbateurs et les phyto œstrogène comme le soja par exemple
- Effort physique intense et court/moyen de préfèrence + pas TROP de cardio sinon ça créé du stress qui te détruit la testoOkay, merci. Il y a des indicateurs autre que le médecin pour savoir approximativement si on en a beaucoup ou pas ?
Non y'a trop de broscience à ce sujet mais bon si jamais :
Dépressif --> Corrélé à un taux de testo bas
Gynéco --> Corrélé à un taux d'ostéogène élevé donc probablement de testo bas
Agressif pour rien --> Taux de testo élevé
Etre sec naturellement --> Taux de testo élevé (les skinnyfats comptent pas)
après on peut aller très loin en parlant des attributs très masculins etc...
Mais pour moi, tous ça c'est un peu flou, un test vaut 100 fois mieux que ça