Petit rappel : le sexe est déterminé à la naissance et celui-ci est lié au genre. Si vous souhaitez coucher avec un homme transexuel (donc un homme se faisant passer pour une femme) et que vous êtes un homme, alors vous êtes homosexuel ou bisexuel. Il n'y a rien de compliqué là dedans
Si tu cours 4-5 fois / semaine pendant 25-30 minutes tu seras plus en santé et tu amelioreras ton cardio c'est certain. Si tu n'es pas capable de courir pendant 30 minutes, tu peux alterner entre marche rapide et course.