Messages de ExcellentEspoir

Le 11 avril 2023 à 19:04:00 :

Le 11 avril 2023 à 19:02:23 :

Le 11 avril 2023 à 18:59:35 :

Le 11 avril 2023 à 18:58:36 :
Surtout que c'est degueulasse les legumes

tu sais juste pas les cuisiner

Il a raison c'est dégueulasse, les enfants n'aiment pas les légumes y'a une raison, la vérité sort de la bouche des enfants, les enfants savent que les légumes c'est pas de la nourriturehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

c'est juste qu'en France on sait pas cuisiner les légumes, on les bout dans de l'eau sans assaisonnement c'est dégueulasse. Va en Thaïlande par exemple les enfants mangent des légumes sans problème

et puis les enfants raffolent du magdo et des sucreries et tu vas me dire que c'est parce que c'est bon pour la santé? imbécile va

Ils raffolent de ces merdes parce qu’on leur fait croire que c’est une récompense ou un moment spécial c’est tout

Le 06 avril 2023 à 07:14:19 :
La Meuse est encore pire heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/48/6/1512208594-risifari.png

Ils sont gentils les meusienshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 04 avril 2023 à 21:15:45 :

Le 04 avril 2023 à 21:13:34 ExcellentEspoir a écrit :
Mais vous voyez, même ici les avis divergenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Il y a qu'un seul mec qui dit non, tout le monde te dit oui Ahurin

Pas besoin d’être désagréablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 04 avril 2023 à 21:13:04 :
Oui pour respecter l'équilibre avec les antagonistes

Si la question c'est juste de les avoir visible ou non, arrête de manger et de faire de la muscu et on verra bien tous tes muscles vu que tu n'auras que de la peau toute fine

Je fais de la muscu en complément d’autres sports mais c’est assez ingrat, j’ai l’impression que mon corps évolue pas (faut dire que je surveille pas ce que je mange ahi)

Le 04 avril 2023 à 21:10:45 :
Les abdos ça fait partie du core.

Et la "hein c'est quoi ça ?" mais ça balance un "ça sert à rien"

Le niveau 0 sur ce forum ça change pas.
Evidemment que c'est important, c'est même indispensable avoir un core solide.

On est pas des PC mais des humainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 04 avril 2023 à 21:06:39 :
bah si t'as pas d'abdos à moins d'avoir 3% de bodyfat tu risques pas de voir quoi que ce soithttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476132386-1.png

J’ai une petite bouée (vraiment minime mais ça suffit pour cacher, j’appelle ça le gras tactique ahi)

Le 04 avril 2023 à 21:06:36 :

Le 04 avril 2023 à 21:05:06 :
oui c'est utile surtout esthétiquement n'écoute pas les gens qui te disent non

Moi j'aurais dit surtout sportivementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

Raf de l'esthétique, avant je ne faisais jamais d'abdo, mais depuis que j'en fais, je cours plus vite et je me maintiens mieux, nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

Ah ouais ?!
Bordel je cherche à améliorer mes perfs en course justement

Le 04 avril 2023 à 21:06:29 :

Le 04 avril 2023 à 21:05:58 :

Le 04 avril 2023 à 21:05:06 :
oui c'est utile surtout esthétiquement n'écoute pas les gens qui te disent non

Bah justement je suis pas sûr que ça ait un impact intéressant, autant pas perdre de temps non ?

? c'est ultra rapide a faire les abdos

Bah typiquement si je fais une routine abdos avec 3 exercices je fais 300 répétitions donc ça prends du temps quand même

Le 04 avril 2023 à 21:05:45 :
Oui, c'est utile de travailler les abdos profonds pour ta stabilité performances, le reste c'est juste pour la frime

En vrai je fais déjà de la boxe pour tout ce qui est stabilité et équilibre

Le 04 avril 2023 à 21:05:06 :
oui c'est utile surtout esthétiquement n'écoute pas les gens qui te disent non

Bah justement je suis pas sûr que ça ait un impact intéressant, autant pas perdre de temps non ?

Le 04 avril 2023 à 21:04:37 :
Non. Tu te gaines déjà en exécutant correctement la moitié de tes exercices.

On est d’accord qu’en spammant les tractions et les dips ça suffit ?

J’ai l’impression que ça sert à rien, qu’il faut juste être sec pour faire apparaître les abdos
C’est inutile d’ajouter une routine abdos dans ses séances ou pas ? J’arrive pas à trouver de sources concordantes sur le sujet

Le 02 avril 2023 à 22:52:11 :

Le 02 avril 2023 à 22:51:30 :

Le 02 avril 2023 à 22:47:48 :

Le 02 avril 2023 à 22:46:35 :
T’es une serpillière à foutre khey, et même pas ton foutre en plus

M’ouai

Je sais qu’elle fera rien

En plus elle a ses règles en ce moment et elle est pas du genre à tromper

Mais bordel sortir en boîte un dimanche soir qui plus est

Pourquoi les gens ont pas des intérêts plus distingués ??????

Jamais pendant les règles Célestinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483717748-dobrev1.jpg

Ce soir et malgré les règles:https://image.noelshack.com/fichiers/2023/08/4/1677188791-img-8947-removebg-preview.png

Casse toi l’incel tu veux juste briser un bon khey

Non khey, j’ai beaucoup de bons sentiments pour toi (Nofake), mais je veux juste te faire un electro choc

Le 02 avril 2023 à 22:47:48 :

Le 02 avril 2023 à 22:46:35 :
T’es une serpillière à foutre khey, et même pas ton foutre en plus

M’ouai

Je sais qu’elle fera rien

En plus elle a ses règles en ce moment et elle est pas du genre à tromper

Mais bordel sortir en boîte un dimanche soir qui plus est

Pourquoi les gens ont pas des intérêts plus distingués ??????

Jamais pendant les règles Célestinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483717748-dobrev1.jpg

Ce soir et malgré les règles:https://image.noelshack.com/fichiers/2023/08/4/1677188791-img-8947-removebg-preview.png

Le 02 avril 2023 à 22:46:43 :
Dégoûté de cette vie, même les gens que j’aime ont aucun bon sens j’ai l’impression d’être le seul à avoir un jugement normal dans cette putain de vie

« Roh Célestin, elle va juste s’amuser un peu avec sa sœur voyons, faut faire confiance dans la vie voyonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663936638-b977debd-a834-4b4d-adbf-a730cd2a4dcd.jpeg »

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/03/1/1547441719-fuck-sourire.png