Faut rien connaitre au monde militaire pour croire que l'armée algérienne marche sur les forces armées royale marocaine
Le seul fait d'arme de l'armée algérienne c'est le massacre de sa propre population pendant la guerre civile alors que les FAR on participé à la guerre du Katanga en RDC, la Yougoslavie, la Centrafrique, le Yemen et j'en oubli.
On organise des entrainements avec les américains, les français, les israéliens, les britanniques plusieurs fois par an quant l'Algérie s'entraine avec la Russie 1x tout les 5 ans soyons sérieux un peu.
C'est simple il a fait des cadeaux pendant des années aux Rus ethnique pour qu'ils fassent des gosses (écoles gratuite, gaz et électricité quasi gratuit, transport gratuit pour les enfants, soin gratuit pour eux + cheque d'aide) et il a vu que ça ne donnait rien donc il est passé à autre chose.
Il a commencé a ouvrir la naturalisation aux autres pays de l'ancien bloc soviétique car la Russie est gigantesque et elle devrait être peuplé par 600 millions de personne (et encore) hors c'est pas le cas le pays est VIDE et son potentiel dangereusement sous exploité.
Pour l'OCI c'est juste diplomatique pour avoir un bon rapport avec le monde musulman sinon les gens en Russie, musulman compris, n'en ont rien à faire de la religion de l'autre les seuls qui son mal vu (et aussi par les autres musulmans russe d'ailleurs) c'est les tchétchènes pour plein de raison lié au crime organisé et a la délinquance.
La Russie a besoin d'une démographie forte elle n'a pas le choix d'ailleurs elle a ouvert la naturalisation aux agriculteurs américains, canadiens et sud africains elle diffuse des spot publicitaire là-bas
Le 02 octobre 2022 à 13:35:23 :
Le 02 octobre 2022 à 13:34:52 TanjouiTzer a écrit :
J'en ai déjà 1 et mon objectif est 4 ou 5Force a toi pour y arriver
Merci
Ca dépend dans quel pays au Maroc c'est ultra rapide parce que y'a genre 2 mecs juste pour te servir toi
Un qui fait le burger + frites et l'autre qui s'occupe des boissons sauce et mcflurry par exemple donc ça prend moins d'1min
Dans la plupart des autres pays que j'ai fais que ce soit monde arabe ou sud de l'Europe c'était comme ça aussi
Il faut réellement être taré pour bosser 10 ans dans la même entreprise, moi je fais 1 ou 2 ans max et je me met a chercher un truc mieux ailleurs, j'ai toujours fait ça et l'expérience ma appris que j'ai bien raison
Mon CV est hyper attractif avec toutes mes expériences donc je peux négocier un BIEN MEILLEUR salaire que si j'étais resté dans la même boite a demander une augmentation + les patrons sont conscient que tu peux te barrer a tout moment si ils sont pas réglo
Je vois des mecs pleurer parce qu'ils se font renvoyer au bout de 30 années de loyaux service mais qui ta demandé de faire le larbin pour une entreprise pendant 30 ans bordel ??? En 20/30 ans tu pouvais largement trouver mieux ailleurs, les patrons en règle général ne sont pas reconnaissant de ce que tu leurs apporte donc stop faire l'esclave et taff pour tes intérêts avant tout
Le 13 août 2022 à 13:46:35 :
Le 13 août 2022 à 13:39:31 :
Le 13 août 2022 à 13:37:49 :
Si t'as des photos de toi avant de commencer j'suis sûr que tu verrais une diffSinon prends en une maintenant, et regarde la dans 2 mois, puis 4, puis 6.
Le problème c'est qu'avant j'aimais tellement pas mon physique à cause de ça que je me prend jamais en photo mais ouais je vais commencer a le faire c'est une bonne idée
Je comprends, j'suis passé par là étant plus jeune
From 118 full gras to 85kg musclé, j'avais pourtant pas l'impression d'avoir tant perdu que ça, c'est en voyant les très rares photos de moi à l'époque que j'ai remarqué que c'était dans ma tête
Faut pas uniquement te focaliser là dessus aussi, tu ne fais pas que perdre du poids, tu gagnes aussi en capacité physique, c'est le meilleur côté
Oui en capacité physique c'est le jour et la nuit chez moi, je pense que j'ai pas eu un tel cardio depuis le lycée et encore
Le 13 août 2022 à 13:47:50 :
tu verras pas ahi. pourtant les gens le verront bien plus que toi. c'est psychologique kheyounet, je sais de quoi je parle, j'ai l'impression que je suis pareil que quand j'étais gros alors que j'ai perdu 28kg (et que j'ai un poids très bon pour ma taille maintenant)
c'est les autres qui te diront ce qui a changer, et tu verras ensuite. perso, mon copain m'a dis que c'était mes poignées quand je lui ai envoyé une nouvelle photo pour savoir. et j'ai remarquer mes doigts aussi, après. et récemment, le ventre plat.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/45/3/1573067584-aqua-20.png
J'ai aussi l'impression d'avoir les doigts plus fin d'ailleurs, merci khey et gg pour ta perte
Le 13 août 2022 à 13:46:15 :
Le 13 août 2022 à 13:43:43 :
Le 13 août 2022 à 13:42:54 :
J'ai perdu 25 kg je commence a peine a voir la diff dans le miroir.
Alors que les autres la voyait dès les 5 premiers kg.Je lis des trucs similaire sur internet c'est dingue
Surtout de face, et puis j'ai perdu beaucoup des cuisses donc ça se voit moins dans le miroir.
Par contre la diff je la sens dans mon quotidien évidemment mais pas de ouf visuellement. Et puis j'ai encore 20kg de trop donc je suis objectivement toujours gros mais plus obèse.
Pareil j'ai genre 10x plus de cardio qu'avant j'abuse pas j'avais presque pas de cardio avant, je compte perdre environs 15kg moi encore et je pense que je serais bien
Le 13 août 2022 à 13:44:39 :
Fallait mesurer avec un mètre ruban sinon bg, lache rienTu fous quoi en Jordanie ? C'est pas une zone de guerre?
Non c'est un pays très safe d'ailleurs j'ai rencontré énormément de français et belge en vacance là-bas je pensais pas que c'était une destination prisé des francophones, je suis allé voir le site archéologique de Pétra + je me suis baigné dans la mer morte, j'ai vu les théâtres et vestiges romains c'était cool + bonne bouffe
Le 13 août 2022 à 13:42:54 :
J'ai perdu 25 kg je commence a peine a voir la diff dans le miroir.
Alors que les autres la voyait dès les 5 premiers kg.
Je lis des trucs similaire sur internet c'est dingue
Le 13 août 2022 à 13:38:44 :
C'est purement dans la tête, dans ma salle j'ai un pote coach sportif qui m'en a parlé il a des élèves a lui un peu en surpoids qui perdent 15kg et qui se trouve toujours gros alors qu'ils sont normaux ou fit. Le cerveau met des mois a assimiler ta nouvelle apparence mais tu vas déjà commencer a le voir avec tes fringues
Là déjà je sens que je suis moins serré dans mes vêtements mais c'est vraiment pas flagrant pour moi
Le 13 août 2022 à 13:37:49 :
Si t'as des photos de toi avant de commencer j'suis sûr que tu verrais une diffSinon prends en une maintenant, et regarde la dans 2 mois, puis 4, puis 6.
Le problème c'est qu'avant j'aimais tellement pas mon physique à cause de ça que je me prend jamais en photo mais ouais je vais commencer a le faire c'est une bonne idée
Le 13 août 2022 à 13:32:10 :
Le 13 août 2022 à 13:30:35 :
Comment c'est possible que moi je vois rien de mon coté et que des gens qui savent pas du tout pour ma diet et mon sport le remarque bordel mon cerveau me joue des tours ?c'est normal , tu vois ton corps tous les jours ton cerveau s'habitue, du moment que les autres remarquent le changement continue
Ouais c'est ce que j'ai commencé a me dire, merci khey
Le 13 août 2022 à 13:32:00 :
C'est psychologique khey, tu vois pas les changements parce que c'est "lent" et que tu te regardes tout les joursLâche pas, t'es sur la bonne route
Je compte pas lâcher même si c'était dur le premier mois maintenant j'aime vraiment le sport je compte m'inscrire en club d'ici la fin de l'année, merci pour tes encouragements khey