Le 10 août 2023 à 18:30:29 :
https://twitter.com/vakitamedia/status/1688948249015537664Vous en pensez quoi ?
Le golf est un environnement dans lequel la nature est préservée et entretenue.
On ne construit pas d'immeubles sur un golf, ni de routes, ni d'usines.
Et toi, que fais-tu pour préserver la nature ?
Le 10 août 2023 à 23:50:26 RinnelidoV156 a écrit :
putain le plateau télé avec 4 chaises a rouletteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png l'odeur de la transpi a 5 autour d'une table avec la lumière qui te bombarde la gueule
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
C'est la réelle beauté de l'afrique
Le 10 août 2023 à 23:37:35 Deliveroo a écrit :
Elle aura lieu cette intervention une manière ou d'une autre.
Comme la révolution des GJ ?
Le 10 août 2023 à 23:33:28 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/32/4/1691703201-img-20230810-233237.jpg On y est
Jyfu + YRR + il y a un "?" à leur titre -> YRR certified
Le 10 août 2023 à 23:00:21 :
Ma meuf veut qu'on sorte manger quelque part, déjà je suis saoulé javais pas envie mais brefDu coup on va dans un resto qu'on a jamais fait car madame veut tester
Je regarde la carte les prix sont ahurissants genre 20e le plat le moins cher, je prends un burger + frites 24e wtf c'est quoi ce prix ça a intérêt à être un plat pour 3 car à ce prix là c'est chaud
+ une carafe d'eau
Ma meuf escalope sauce jsais pas quoi 20 balles et ice tea 5e50
Elle demande au gars de changer la sauce il lui répond DESOLE CEST DEJA PREPARÉ
DEJA LÀ CEST ALERTE ptdr comment ça déjà préparé ? Tu veux dire acheté 3e à métro vendu 20e ?Bref on attend au moins 15min pour qu'on prenne notre commande malgré nos signes de la main, ça commence à monter là
Après commande on attend TRENTE MINUTES, y avait certes un peu de monde mais c'était pas rempli et on commande pas des trucs de ouf
Je boue de l'intérieur j'ai envie de me barrerLe serveur arrive avec nos plats et là énorme blague:
Une DIZAINE de frites surgelés dans l'espèce de panier métallique de merde là vous voyez ?
Trois mini feuilles de salade toute sèche sans assaisonnement
Et un petit burger avec un steak qui doit même pas faire 80g, le pain qui s'effrite sans même le toucher
Ah et j'oubliais la sauce bien sur car la sauce au poivre c'est 1e20
Un petit pot avec une sauce au poivre aussi liquide que de l'eauDonc là je dis au serveur vous rigolez là ?
Il me regarde en mode souriant prêt à partir
Je dis attendez ça fait 30min qu'on attend et c'est ce que vous nous servez pour plus de 20e ? Des frites surgelés et ça ?
Il me fait désolé monsieur y a un truc qui ne va pas ?
Bref je m'explique
Il dit qu'il revient avec plus de frites (mdr)Là je suis décidé à partir, attends c'est quoi ce foutage de gueule
Et là c'est un autre gars qui arrive, sûrement son chef car il avait une chemise différente des autres serveurs lolIl dit oui y a un petit soucis monsieur vous n'êtes pas satisfait du plat ?
J'ai dit bah je vais pas manger en fait donc on va juste partirIl commence à me baratiner à vouloir que je reste, le plat est fait blabla je dis je paye pas 25e pour des frites surgelés
Il me dit comme quoi c'est une brasserie, c'est pas noté frites maison blabla
Je dis tant pis je mange pas ici c'est tout
Donc voilà je lui fait comprendre que je bouffe pas pour 60 balles dans ce "resto" avec les clients a côté qui écoutentC'est bon je supporte plus de me faire avoir comme ça, c'est quoi ces marges de ouf pour des plats où y a RIEN qui est fait dans le resto
Alfa
Le 08 août 2023 à 10:31:44 :
J’ai décidé de me mettre au cardio récemmentHier j’ai fait 30mn de marche rapide incliné : je n’ai perdu que 300 calories
Plus 25 minutes de vélo eliptique : 300 calories aussi
En gros presque 1h pour 600 cal sachant que c’est les chiffres des machines donc sûrement beaucoup moins en réalité
Et franchement je me suis donnéVous allez me dire oui c’est rien blabla, je débute, ok?
Après vous allez me dire “fais du footing” sauf que je peux pas, car quand je cours ne serait ce que 5mn j’ai des douleurs aux thibias donc je dois stopper, reprendre etc. Donc ces machines m’aident bien.Du coup, je trouve ça hyper démoralisant sachant que tout cet effort là c’est niqué en mangeant juste un croissant, ou un mini paquet de madeleines durant la pause de 10h
600 kcal pour 1h c'est ok
Sinon tu vas faire les cours collectifs