Messages de TCD23
Le 11 juillet 2022 à 17:05:49 :
Le 11 juillet 2022 à 17:02:51 :
Le 11 juillet 2022 à 16:55:44 :
Le 11 juillet 2022 à 16:34:49 :
Le 11 juillet 2022 à 16:31:06 :
Le 11 juillet 2022 à 16:23:22 :
Le 11 juillet 2022 à 16:21:39 :
Le 11 juillet 2022 à 16:17:20 :
Le 11 juillet 2022 à 16:16:13 Pasban-Tyo1 a écrit :
Le 11 juillet 2022 à 16:12:41 :
Le 11 juillet 2022 à 16:11:59 Pasban-Tyo1 a écrit :
Comme tout le mondehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486469513-kermit-pensif.png
La seule importance est de voir si le taux de tentative a vraiment augmenté drastiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486469514-kermit-pensif2.png je vois pas en quoi c'est la seule importance
les chiffres sont déjà inquiétants
et la saturation en pédopsychiatrie montre déjà que les tentatives ont augmentéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/21/2/1589876910-re.png Si les tentatives sont plus nombreuses alors oui c'est grave. Mais le fait de penser au suicide arrive à tout le monde bordel. Quand ta copine te plaque, quand tu rates ton année universitaire, ect...
Des choses aussi "futiles" te donne envie de crever et c'est normalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486469513-kermit-pensif.png
Et si je puis me permettre, ce sondage doit être pipé par les interrogés car j'ai dû mal à croire que seul 36% des étudiants aient déjà pensé au suicidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486469514-kermit-pensif2.png bordel la normalisation de ce phénomène
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/21/2/1589876910-re.png
non khey ce n'est pas NORMAL d'avoir envie de se suicider, vous êtes vraiment déconnectés de la réalité bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/21/2/1589876910-re.png merci khey
marre de cette société malade qui normalise la dépression et les envies suicidaires, ce n'est pas du tout normal il y a un truc qui cloche
C'est que les jeunes sont de plus en plus des gros fragiles, voilà ce qui cloche.
As-tu des preuves à l'appui ou tu te bases sur un sentiment ?
Car le taux de chômage, la précarité du marché de l'emploi, l'impact psychologique des mesures cobide, la dégradation de l'université, et beaucoup d'autres choses ne sont plus à démontrer.
Par contre, ta "fragilité" est un concept flou qui ne veut rien dire...
Tout ça ne sont que des excuses. Si ils ont les épaules pour encaisser ça (70% l'ont apparemment) ils ne viendraient pas s'apitoyer sur leur sort. Ce sont des fragiles si ils veulent se suicider pour ces raisons. Dans la vie il y a des fragiles et des forts c'est tout. C'est naturel. Si les % de suicides sont plus élevés c'est parce qu'il y a plus de fragiles, la voilà ta preuve.
Mais qu'est-ce qu'un fragile ?
Une personne faible génétiquement ? Une personne faible psychologiquement ? Une personne faible économiquement ? Une personne faible socialement ? Tout à la fois ? De quoi tu parles en fait ? C'est un concept rationnel ou un sentiment ? Les faits s'en foutent de tes sentiments malheureusement
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png J'aimerais aussi me dire que ce sont des fragiles, ça simplifierait les choses, mais je ne peux pas adopter un point de vue aussi irrationnel, chouffin et basé sur rien
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png La réalité c'est qu'on étouffe la jeunesse plus que jamais du point de vue économique, psychologique, social et culturel, qu'on leur a fourni une éducation d'esclave faible et soumis (90% de crétins, lire Brighelli), tout cela est fait exprès par le système et le marché. Mais étant donné que l'esclavage n'est pas l'état naturel de l'homme, la jeunesse ne l'accepte pas, et ça finit en procrastination, enfermement dans le virtuel, suicide
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png Tout cela est clairement planifié et voulu, mais j'en dis pas plus je ne veux pas être suicidé
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png Tu m'as l'air d'être un de ces fragiles qui ne souhaite pas être mis dans le même panier que les autres fragiles
Les fragiles, c'est ceux qui pensent que EUX vivent une vie plus dure que les autres, alors que leurs "problèmes" sont anecdotiques.
Quand tu vois des gars de 17 ans qui vont dans des mines instables à 1500m sous terre pour gagner en un mois ce que notre pauvre étudiant claque dans un kebab... Tu te calmes vite fait avant de commencer à venir chialer.
Thissent.
Le 11 juillet 2022 à 15:24:32 :
Il te faut trouver ta foulée. Cours à un rythme où tu pourrais tenir une conversation.
Petit à petit augmente le temps. Te focalise pas sur la distance. Que ça te serve juste de repère pour ta progression. Par ex quand je fais une sortie longue je me dis pas : Je cours 25 bornes mais je cours pdt 1h40. Et j'augmente ttes les semaines en vue d'une longue course. de 5 à 10 mn max.Toi tu fais 3 sorties de 45mn cette semaine. (Tu peux aussi faire 15mn de course. 5 de marche et faire cette rotation 3 fois.
Et la semaine pro pareil en supprimant de plus en plus les temps de marche.
Et pour finir la descente ça compte aussi. Même si tu galères pas
Ok, merci pour ces conseils.
Oui, bin sûr, à chque fois, je me base sur le temps. Mais j'aime me renseigner, à la fin, sur la distance parcourue.
Si je récapitule:
- 20 min de curse jeudi.
- 22min47 hier.
- 38min05 ce matin.
Est-ce que c'est bon comme ça ? Sachant que je n'ai aucune blessure pour le moment.
Et que demain, je compte ncore courir, mais ça risque d'être abusé non ? A moins de faire une séance de "repos" si j'ose dire, comme par exemple courir durant 10/15 min ou même archer rapidement.