Le 16 juin 2022 à 20:05:10 hororaedc a écrit :
osef du cancer, peu importe ce que tu bouffes tu le chopperaen + dans les fast food connus ça reste de la "qualité"
Non.
RÉSUMAX :
- je ne mange qu'une fois par jour (le midi). Je n'ai qu'un repas. Je ne mange RIEN entre ce repas et celui du lendemain
- il faut que mon unique repas soit COPIEUX pour tenir jusqu'au lendemain
- sauf que j'ai pas envie de cuisiner
- pour remédier à cela, j'ai décidé de manger du FAST-FOOD 3 fois par semaines (comme ça, je cuisine moins)
MA QUESTION AU FOROUM DE L'ELITENT :
Peut-on conserver une bonne santé en mangeant 3 fois par semaine au FAST-FOOD en remplaçant le coca par l'eau et les frites par une salade ?
Le 15 juin 2022 à 20:32:03 Intothefire a écrit :
0 fruit 0 légumes ?
Légumes=> soupe indus
Fruit => facile à faire : orange, pomme, cerises, etc
Le 15 juin 2022 à 20:30:23 rimjobornot a écrit :
déjà un repas fast food t'es loins de t'es calories nécessaires à moins que tu prenne plusieurs menushttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png
J'en prends plusieurs.
Niveau sante ca masse si je prends salade a la place frite, et eau a la place coca?
Le 15 juin 2022 à 20:34:09 indiannatroll a écrit :
1 fois la semaine ou toute les 2 semaine
mais tout les jour je pourais pas
Tous les jours, mon menu est dangereux ?
Le 15 juin 2022 à 20:33:28 foochebol a écrit :
prends juste le burger
Pas possible chez mcdo non ?
Le 15 juin 2022 à 20:31:23 RelaxKheyax a écrit :
Tu es un DINGO du FAST FOOD ?
Nooon. Je suis un FOOD du DINGO-FAST
Le 15 juin 2022 à 20:30:56 badabada12000 a écrit :
Sélection naturellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png
Quoi encore
Le 15 juin 2022 à 20:19:23 Anacroniik-god a écrit :
Boîte de 9 nuggets
Salade
Eau gazeuse
Ca va pas suffir pour tenir jusqu'au lendemain midi
Le 15 juin 2022 à 20:19:46 Fast-Food-Dingo a écrit :
Le 15 juin 2022 à 20:18:09 Jordi_IV a écrit :
T'auras pas les vitamines et minéraux essentiels donc déficit voire carence, t'auras pas de bonnes graisses donc mauvais cholestérol, trop de sel, pas de fibres.Tu vas donc abîmer tes organes et tu fonctionneras de façon sous-optimale à long terme
Ah ouais chaud
2 menus burger avec salade (a la place des frites) + eau gazeuse (a la place du coca), ça va ?
Up
Le 15 juin 2022 à 20:18:09 Jordi_IV a écrit :
T'auras pas les vitamines et minéraux essentiels donc déficit voire carence, t'auras pas de bonnes graisses donc mauvais cholestérol, trop de sel, pas de fibres.Tu vas donc abîmer tes organes et tu fonctionneras de façon sous-optimale à long terme
Ah ouais chaud
2 menus burger avec salade (a la place des frites) + eau gazeuse (a la place du coca), ça va ?
Le 15 juin 2022 à 20:12:15 aaron_5 a écrit :
Manger une fois par jour c'est le meilleur truc par contrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/2/1627348871-selepe.gif Mais en mangeant de bonnes choses
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/2/1627348871-selepe.gif
Manger sain sans cuisiner, c'est possible ? Sachant qu'il faut un repas copieux qui te fasse tenir jusqu'au lendemain
Le 15 juin 2022 à 20:12:11 PornstarCardio a écrit :
Le 15 juin 2022 à 20:09:43 :
Le 15 juin 2022 à 20:07:22 https://www.jeuxvideo.com/profil/crooowd?mode=infos a écrit :
Boucher tes artères plus tu vas avoir un mental et physique de merde.C’est traitre car en vraiOk mais y a quoi comme repas rapide à préparer (sans vaisselle) et qui cale BEAUCOUP ?
tu vas pas avoir un rapport calorique élevé mais tu vas te tuer de l’intérieur
1100 k en un burger chez burger king
Tu peux faire tes propre wrap
Tu prends du blanc de poulet tu fais mariner tu fais cuir légumes crudités etc et une sauce pas trop indu le tout ds un wrap chez le rebeu ils en vendent et t oppé c bon et sain
Merci khey, mais ton idée implique de cuisiner. Et je veux pas quoi... Ca prend trop de temps et d'énergie...
Le 15 juin 2022 à 20:10:21 PornstarCardio a écrit :
Le 15 juin 2022 à 20:04:20 :
Le 15 juin 2022 à 20:01:59 :
Je vais te répondre un truc j'ai perdu 9kg un moment en mangeant 1 fois kfc mcdo etc bien comme un gros lard et le reste du temps jeûneJeûne vs mal bouffe en 1 vs 1 il defonce tt le monde le jeûne
Justement je fais un jeûne intermittent FAST-FOOD là. De midi au lendemain, je ne mange rien. Et le seul repas que je mange, c'est un GROS menu Fast-Food. J'ai perdu énormément de kilos (vraiment beaucoup)
Ouais tu perds du poids mais derrière tu peux te chopper un truc à force
Je te conseille de varier khey sinon tu seras maigre mais malade
Limite jeune en bouffant bien et sainement en t'autorisant des fast-food le week-end avec le jeûne ça ca éliminer et tu pourras te fr plaisir
Merci khey. Mais si je prends des fast food, c'est parce que ça rempli le ventre ET parce qu'il n'y a pas à cuisiner.
Il y a quoi comme plat sain qui cale et qui est sans cuisine ? Tu me sauves si tu trouves. Moi j'ai pzs trouvé