Messages de midazolam888

Qui pense honnêtement avoir 14 au rang A ? Je suis D3 redoublé et malgré une avance considérable sur vous je pense pas les avoir nonobstant :(

Le 14 février 2023 à 19:53:13 :

Le 14 février 2023 à 19:51:06 :

Le 14 février 2023 à 19:44:19 :

Le 14 février 2023 à 19:43:49 :

Le 14 février 2023 à 19:40:44 :
L’ami.
Termine.
Et barre toi.
Je suis médecin déconventionné.

Ça m'intéresse, dernière année d'externat. Médecin en ? Esthétisme ?

Dermatologie, angiologie, esthétique.
Adios la MG

Ancien P2, D1, D2, jadis, j'aurais craché sur les gens comme toi, qui cherchent juste le confort apres les études, qui sont là,juste pour le fric.. car je suis rentré dans ces études pour la compétition et le challenge. Cependant j'avais des motivations saines de faire médecine dès le concours de P1 gagné. L'externat et les redoublements ont eu raison à la longue de ma motivation et de ma gaieté. Aujourd'hui même le salaire n'est plus une source suffisante de motivation pour me lever le matin. Petit épisode depressif de 3 mois, petit antidépresseur, petit isolement social, petite anxiété sociale. Je me reconnais même plus et j'hésite à finir le parcours... donc’je pense que si j'étais dans ta situation j'aurais finis par faire le même choix, au vu du contexte actuel et,de mes problèmes personnels. Triste constat

Il manquerait plus que je fasse un burn out durant l'internat, tout mais pas çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

  • pendant l'externat khey, je suis bientot en 6eme année là, dans 4 mois :hap:

Le 14 février 2023 à 19:44:19 :

Le 14 février 2023 à 19:43:49 :

Le 14 février 2023 à 19:40:44 :
L’ami.
Termine.
Et barre toi.
Je suis médecin déconventionné.

Ça m'intéresse, dernière année d'externat. Médecin en ? Esthétisme ?

Dermatologie, angiologie, esthétique.
Adios la MG

Ancien P2, D1, D2, jadis, j'aurais craché sur les gens comme toi, qui cherchent juste le confort apres les études, qui sont là,juste pour le fric.. car je suis rentré dans ces études pour la compétition et le challenge. Cependant j'avais des motivations saines de faire médecine dès le concours de P1 gagné. L'externat et les redoublements ont eu raison à la longue de ma motivation et de ma gaieté. Aujourd'hui même le salaire n'est plus une source suffisante de motivation pour me lever le matin. Petit épisode depressif de 3 mois, petit antidépresseur, petit isolement social, petite anxiété sociale. Je me reconnais même plus et j'hésite à finir le parcours... donc’je pense que si j'étais dans ta situation j'aurais finis par faire le même choix, au vu du contexte actuel et,de mes problèmes personnels. Triste constat

Le 14 février 2023 à 19:40:44 :
L’ami.
Termine.
Et barre toi.
Je suis médecin déconventionné.

Ça m'intéresse, dernière année d'externat. Médecin en ? Esthétisme ?

Le 13 février 2023 à 00:01:39 :

Le 12 février 2023 à 23:58:59 :

Le 12 février 2023 à 23:57:10 :

Le 12 février 2023 à 23:56:14 :

Le 12 février 2023 à 23:51:51 :
Je me rends compte qu'il n'y a plus ma carte d'identité dans mon micro portefeuille

A coup sûr je l'ai perdue . Je vois pas où est ce qu'elle peut être

J'ai un seum monstrueux parce que je l'ai refaite en octobre...

Je suis pas du genre a perdre mes affaires ou me faire voler mais la carte d'identité c'est la seule chose au monde que je perds

Je suis une énorme triso

Je vais encore payer pour la refaire faire

Hashtag mongolienne

Je sais pas comment je fais mon compte

Paye ma journée de demain à tenter de la retrouver sûrement en vain

Je me détestehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/01/1/1577703372-chat5.jpg

Coucou LeKhey tu vas bien ? :hap:

Aayaaaaaaa c'est un Fake ??https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

Ils jouent bien la meuf en tout cashttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

Non c'est moi qui fous la merde :rire: quoique en vrai j'en sais rien je l'ai jamais rencontré avant cette kheyette, je suis inscrit depuis peu :hap: ça se trouve c'est moi LeKhey :hap:

Aayaaaaaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

Pareil kheyou, je comprends pas tous les délire du forum goudjaaooohttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

T'es inscrit depuis quand toi? :-)

Le 12 février 2023 à 23:57:10 :

Le 12 février 2023 à 23:56:14 :

Le 12 février 2023 à 23:51:51 :
Je me rends compte qu'il n'y a plus ma carte d'identité dans mon micro portefeuille

A coup sûr je l'ai perdue . Je vois pas où est ce qu'elle peut être

J'ai un seum monstrueux parce que je l'ai refaite en octobre...

Je suis pas du genre a perdre mes affaires ou me faire voler mais la carte d'identité c'est la seule chose au monde que je perds

Je suis une énorme triso

Je vais encore payer pour la refaire faire

Hashtag mongolienne

Je sais pas comment je fais mon compte

Paye ma journée de demain à tenter de la retrouver sûrement en vain

Je me détestehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/01/1/1577703372-chat5.jpg

Coucou LeKhey tu vas bien ? :hap:

Aayaaaaaaa c'est un Fake ??https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

Ils jouent bien la meuf en tout cashttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

Non c'est moi qui fous la merde :rire: quoique en vrai j'en sais rien je l'ai jamais rencontré avant cette kheyette, je suis inscrit depuis peu :hap: ça se trouve c'est moi LeKhey :hap:

Le 12 février 2023 à 23:51:51 :
Je me rends compte qu'il n'y a plus ma carte d'identité dans mon micro portefeuille

A coup sûr je l'ai perdue . Je vois pas où est ce qu'elle peut être

J'ai un seum monstrueux parce que je l'ai refaite en octobre...

Je suis pas du genre a perdre mes affaires ou me faire voler mais la carte d'identité c'est la seule chose au monde que je perds

Je suis une énorme triso

Je vais encore payer pour la refaire faire

Hashtag mongolienne

Je sais pas comment je fais mon compte

Paye ma journée de demain à tenter de la retrouver sûrement en vain

Je me détestehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/01/1/1577703372-chat5.jpg

Coucou LeKhey tu vas bien ? :hap:

Le 12 février 2023 à 23:28:16 :
Je sais pas d'où ça vient mais ça va faire 3 jours d'affilée là que j'ai des espèces de migraines qui mettent KO et clouent au lit littéralement sans rien pouvoir faire :pf:

Vous savez d'où ça peut venir ? :doute:

ça me prend toute la partie droite de la face et de la tête :peur:
J'ai l'impression qu'on m'injecte un liquide dans les vaisseaux sanguins de la tête,
que les nerfs sont compressés
qu'on m'enfonce une aiguille à tricoter dans l’œil
c'est pulsatile, hypersensibilité à la lumière, au bruit, odeur, pensées désagréables
difficultés à respirer
douleurs à la mâchoire
l'impression de se prendre des uppercuts non-stop par Mac Tyson et d'être totalement KO :pf:

C'est les mêmes syndromes qu'une migraine classique ou ophtalmique mais bizarrement c'est moins douloureux mais tout aussi paralysant :doute:

Je sais pas si ça vient d'une merde que j'ai mangée ou autre :doute:

Si ça continue je vais devoir me résigner à aller consulter le médecin :pf:

Je me demande si c'est pas un effet secondaire des 2 ou 3 doses de vaccin anti-covid que j'ai faites jusqu'à maintenant :doute:

Mais ça tue :pf:

Déjà j'aimerais savoir si tu es déjà migraineux connu et si tu as déjà fait poser le diagnostic de migraine chez un neurologue. Ensuite le tableau clinique que tu décris est assez évocateur d'une migraine, car la douleur migraineuse est pulsatile, sensible à la lumière et au bruit, en général unilatérale, touchant une moitié de crâne et de face, l'intensité de la douleur est modérée. Il n'y a pas de fièvre. Il peut t'arriver que la douleur bascule de l'autre côté de la moitié de crâne. Elle peut s'accompagner de nausées et d'envie de vomir voir de vomissement. Le traitement de la crise repose normalement sur des anti-inflammatoires non stéroïdiens, du paracétamol, et des sétrons. La crise migraineuse elle peut également être précédée de ce qu'on appelle une aura migraineuse, qui peut se caractériser par l'apparition de mouche scintillante dans le champ visuel, trouble de la sensibilité, des difficultés à parler ou articuler. Cet aura migraineuse elle évolue sur 10 à 30 minutes, avec une évolution de différents symptômes au cours du temps. Puis la douleur migraineuse arrive. Cependant attention mon ami, la douleur d'une migraine doit être différenciée d'autres céphalalgie de type avc, algie vasculaire de la face, sinusite, névralgie du trijumeau, céphalée de tension...

Si tu es déjà migraineux connu et diagnostiqué, et si tu reconnais dans ta douleur et dans tes symptômes les crises habituelles de migraine tel que tu les connais, alors il n'est peut-être pas nécessaire de consulter. Tu peux prendre ton traitement de crise habituelle. En revanche, si jamais la douleur ou les symptômes que tu ressens diffère par rapport aux crises habituelles que tu as connu dans le passé alors il est nécessaire de consulter rapidement.

Le 12 février 2023 à 23:28:16 :
Je sais pas d'où ça vient mais ça va faire 3 jours d'affilée là que j'ai des espèces de migraines qui mettent KO et clouent au lit littéralement sans rien pouvoir faire :pf:

Vous savez d'où ça peut venir ? :doute:

ça me prend toute la partie droite de la face et de la tête :peur:
J'ai l'impression qu'on m'injecte un liquide dans les vaisseaux sanguins de la tête,
que les nerfs sont compressés
qu'on m'enfonce une aiguille à tricoter dans l’œil
c'est pulsatile, hypersensibilité à la lumière, au bruit, odeur, pensées désagréables
difficultés à respirer
douleurs à la mâchoire
l'impression de se prendre des uppercuts non-stop par Mac Tyson et d'être totalement KO :pf:

C'est les mêmes syndromes qu'une migraine classique ou ophtalmique mais bizarrement c'est moins douloureux mais tout aussi paralysant :doute:

Je sais pas si ça vient d'une merde que j'ai mangée ou autre :doute:

Si ça continue je vais devoir me résigner à aller consulter le médecin :pf:

Je me demande si c'est pas un effet secondaire des 2 ou 3 doses de vaccin anti-covid que j'ai faites jusqu'à maintenant :doute:

Mais ça tue :pf:

Écartez vous je suis le dokteur de jvc :hap:

Le 12 février 2023 à 23:23:30 :
Je te remercie pour ton avis khey

Prends soins de toi <img src=))">

besoin de vider mon sac
12/02/2023 23:26

Le 12 février 2023 à 23:25:22 :

Le 12 février 2023 à 23:22:55 :
Alors, moi dans mon sac j'ai :
- une lampe de poche
- un bloc-notes
- des stylos
- un classeur
- une boîte de capotes
- une carte de crédit
- des pièces
:hap:

Je plaisante l'OP :coeur:

J'ai pas compris khey mais t'inquiète je ne l'aurai pas pris mal

"Besoin de vider mon sac" :hap:

besoin de vider mon sac
12/02/2023 23:22

Alors, moi dans mon sac j'ai :
- une lampe de poche
- un bloc-notes
- des stylos
- un classeur
- une boîte de capotes
- une carte de crédit
- des pièces
:hap:

Je plaisante l'OP :coeur:

Le 12 février 2023 à 23:09:00 :

Le 12 février 2023 à 23:06:43 :

Le 12 février 2023 à 23:05:11 :

Le 12 février 2023 à 23:01:40 :

Le 12 février 2023 à 22:53:42 :

> Le 12 février 2023 à 22:25:57 :

>Lesquels ?

Bonjour khey, je suis étudiant en santé, je vais te répondre (mais internet peut déjà t'aiguiller facilement normalement) cf mon prochain post

Alors kheys les signes c'est : pour la dépression je parle, pas pour la tristesse :
Le signe le plus important c'est la fatigue qui est constante dans la journée, et présente dès la levée du lit. Et d'ailleurs cette fatigue s'améliore au cours de la journée. Ensuite comme autre signe important on a la perte de motivation et la perte de capacité à éprouver du plaisir dans des activités qui auparavant nous procurer du plaisir. Il y a les difficultés à trouver de l'énergie pour réaliser des tâches déjà planifiées, ou la difficulté à planifier ses tâches. Au niveau du sommeil on a des troubles évidents du sommeil avec des difficultés à l'endormissement, et des réveils matinaux très précoce. Au niveau alimentaire, la majorité des patients ont une perte d'appétit et une perte de poids( mais parfois, rarement, ça peut aller dans le sens d'une prise de poids (. Au niveau de l'humeur et des émotions, on a souvent une tristesse. On a également souvent tendance à rester au lit beaucoup plus longtemps que la moyenne. Et on prend beaucoup moins soin de soi en terme d'hygiène et de toilette. Bien sûr il y a des signes de gravité qu'il faut absolument repérer, c'est la présence d'idées suicidaires, l'apparition de signe schizophrénie forme comme des hallucinations ou des délires aigu. Des signes de mélancolie. On a aussi souvent tendance à avoir une sexualité moindre. Au niveau de l'expression, des mouvements et de la parole, on est souvent ralenti dans tous les aspects, on parle lentement on fait des gestes lents on est ralenti. On peut avoir également des pensées négatives répétitives répète et qui se répète dans la tête qu'on appelle rumination. On a aussi tendance souvent à se culpabiliser, à penser que la faute est sur nous qu'on est responsable de notre situation et on s'en veut pour des choses qui auparavant n'auraient pas suscité de culpabilité.

Peur de l'empoisonnement ça compte khey ?

La peur de l'empoisonnement, comme signe évocateur de dépression ? Ou comme cause de dépression ?

Délire aigu

Oui ça peut, mais dans ce cas ce trouble il doit être apparu DURANT l'épisode depressif, ne pas être présent antérieurement, et il doit se dissiper avec la dissipation de l'épisode depressif.

À noter que la peur de l'empoisonnement est une caractéristique qui peut faire penser à un mécanisme délirant, mais également un trouble obsessionnel compulsif, un trouble de personnalité paranoïaque... Je vais donc te conseiller de te rapprocher de ton médecin traitant pour en parler ou à te présenter aux urgences psy de ta ville. Car on ne diagnostique pas un épisode depressif sur JVC :-) déjà parce qu'on ne peut pas mener un interrogatoire digne de ce nom, ensuite parce qu'il faut savoir que toutes toutes toutes les pathologies psychiatriques peuvent déboucher sur une dépression, et donc tu pourrais très bien avoir un trouble sous-jacent qui soit à l'origine de cette dépression sans que l'on en sache le contexte ici. Il y a également toutes les maladies chroniques somatiques médicales qui peuvent déboucher sur une dépression. Et enfin, avant de diagnostiquer un épisode dépressif, il faut éliminer toutes les autres causes médicales, toxiques, médicamenteuses... qui peuvent être un diagnostic différentiel de la dépression et la mimer.

Le 12 février 2023 à 23:05:11 :

Le 12 février 2023 à 23:01:40 :

Le 12 février 2023 à 22:53:42 :

Le 12 février 2023 à 22:25:57 :
Lesquels ?

Bonjour khey, je suis étudiant en santé, je vais te répondre (mais internet peut déjà t'aiguiller facilement normalement) cf mon prochain post

Alors kheys les signes c'est : pour la dépression je parle, pas pour la tristesse :
Le signe le plus important c'est la fatigue qui est constante dans la journée, et présente dès la levée du lit. Et d'ailleurs cette fatigue s'améliore au cours de la journée. Ensuite comme autre signe important on a la perte de motivation et la perte de capacité à éprouver du plaisir dans des activités qui auparavant nous procurer du plaisir. Il y a les difficultés à trouver de l'énergie pour réaliser des tâches déjà planifiées, ou la difficulté à planifier ses tâches. Au niveau du sommeil on a des troubles évidents du sommeil avec des difficultés à l'endormissement, et des réveils matinaux très précoce. Au niveau alimentaire, la majorité des patients ont une perte d'appétit et une perte de poids( mais parfois, rarement, ça peut aller dans le sens d'une prise de poids (. Au niveau de l'humeur et des émotions, on a souvent une tristesse. On a également souvent tendance à rester au lit beaucoup plus longtemps que la moyenne. Et on prend beaucoup moins soin de soi en terme d'hygiène et de toilette. Bien sûr il y a des signes de gravité qu'il faut absolument repérer, c'est la présence d'idées suicidaires, l'apparition de signe schizophrénie forme comme des hallucinations ou des délires aigu. Des signes de mélancolie. On a aussi souvent tendance à avoir une sexualité moindre. Au niveau de l'expression, des mouvements et de la parole, on est souvent ralenti dans tous les aspects, on parle lentement on fait des gestes lents on est ralenti. On peut avoir également des pensées négatives répétitives répète et qui se répète dans la tête qu'on appelle rumination. On a aussi tendance souvent à se culpabiliser, à penser que la faute est sur nous qu'on est responsable de notre situation et on s'en veut pour des choses qui auparavant n'auraient pas suscité de culpabilité.

Peur de l'empoisonnement ça compte khey ?

La peur de l'empoisonnement, comme signe évocateur de dépression ? Ou comme cause de dépression ?

Le 12 février 2023 à 22:53:42 :

Le 12 février 2023 à 22:25:57 :
Lesquels ?

Bonjour khey, je suis étudiant en santé, je vais te répondre (mais internet peut déjà t'aiguiller facilement normalement) cf mon prochain post

Alors kheys les signes c'est : pour la dépression je parle, pas pour la tristesse :
Le signe le plus important c'est la fatigue qui est constante dans la journée, et présente dès la levée du lit. Et d'ailleurs cette fatigue s'améliore au cours de la journée. Ensuite comme autre signe important on a la perte de motivation et la perte de capacité à éprouver du plaisir dans des activités qui auparavant nous procurer du plaisir. Il y a les difficultés à trouver de l'énergie pour réaliser des tâches déjà planifiées, ou la difficulté à planifier ses tâches. Au niveau du sommeil on a des troubles évidents du sommeil avec des difficultés à l'endormissement, et des réveils matinaux très précoce. Au niveau alimentaire, la majorité des patients ont une perte d'appétit et une perte de poids( mais parfois, rarement, ça peut aller dans le sens d'une prise de poids (. Au niveau de l'humeur et des émotions, on a souvent une tristesse. On a également souvent tendance à rester au lit beaucoup plus longtemps que la moyenne. Et on prend beaucoup moins soin de soi en terme d'hygiène et de toilette. Bien sûr il y a des signes de gravité qu'il faut absolument repérer, c'est la présence d'idées suicidaires, l'apparition de signe schizophrénie forme comme des hallucinations ou des délires aigu. Des signes de mélancolie. On a aussi souvent tendance à avoir une sexualité moindre. Au niveau de l'expression, des mouvements et de la parole, on est souvent ralenti dans tous les aspects, on parle lentement on fait des gestes lents on est ralenti. On peut avoir également des pensées négatives répétitives répète et qui se répète dans la tête qu'on appelle rumination. On a aussi tendance souvent à se culpabiliser, à penser que la faute est sur nous qu'on est responsable de notre situation et on s'en veut pour des choses qui auparavant n'auraient pas suscité de culpabilité. Et enfin au niveau cognitif, on a en général des difficultés à se concentrer, à mémoriser, à focaliser son attention sur des tâches.

Le 12 février 2023 à 22:25:57 :
Lesquels ?

Bonjour khey, je suis étudiant en santé, je vais te répondre (mais internet peut déjà t'aiguiller facilement normalement) cf mon prochain post

Qui est médecin ici ??
12/02/2023 12:20

Le 12 février 2023 à 12:16:39 :
Ces points deviennent extremement douloureux sous une douche froide.

AVC imminent ? :rire:

Aucune idée je ne saurais t'aider khey :(

Qui est médecin ici ??
12/02/2023 12:13

Le 12 février 2023 à 12:12:27 :

Le 12 février 2023 à 11:53:42 :

Le 11 février 2023 à 22:02:22 :

Le 11 février 2023 à 21:59:58 :

Le 11 février 2023 à 21:59:11 :
Lol ne comptes pas sur les médecins.
Ces incompétents ont mis 8 ans pour me diagnostiquer une sclérose en plaques, alors que j'étais déjà persuadé d'avoir ça il y a bien longtemps. Mais non, ils passaient leur temps à me dire : "c'est le stress monsieur", "vous faites une dépression masquée monsieur, il faut aller voir un psychiatre"...
Ayaaaa bac+10 pour être des gros charlatans.

On ne voyait rien sur IRM cérébrale ?

C'est bien ça le problème, la médecine moderne est devenue entièrement dépendante de la technologie. Ce n'était pas visible au tout début, mais quand on te rabâche pendant 1 an que tu es hipocondriaque, tu finis par le croire.

Coucou Khey,
Sans préjuger ton parcours de soin et de ta situation, saches que le diagnostic de sclérose en plaque est loiiin d'être évident dans les premières années d'apparition des symptômes, puisque justement ce qui est mis en avant comme argument pour rechercher une SEP, c'est la répétition dans le temps de plusieurs anomalies neurologiques centrales différentes.

Éventuellement, si sur l'IRM ou dans la ponction lombaire on peut avoir d'autres arguments alors c'est bénef.

Mais devant 1 ou 2 plaintes d'allure neuro étalée sur une décennie, sans anomalie à l'IRM et avec un LCR normal quand on l'a ponctionné, je ne suis pas certain non plus de pouvoir évoquer une SEP (car oui l'IRM et la PL peuvent très bien être normaux au début). Ceci dit je ne connais pas ton parcours de soins, mais je peux comprendre qu'il faille quelques années (surtout voir l'évolution dans le temps, la répétition des crises, des symptomes) pour s'orienter vers cette maladie, ça c'est vrai, les neuro sont à moitié pardonnés selon moi :(

Et mes 48 points douloureux qui provoquent des douleurs neuropathiques aux yeux :rire:

Ha gros ça je sais pas du tout ptdrr

Qui est médecin ici ??
12/02/2023 11:53

Le 11 février 2023 à 22:02:22 :

Le 11 février 2023 à 21:59:58 :

Le 11 février 2023 à 21:59:11 :
Lol ne comptes pas sur les médecins.
Ces incompétents ont mis 8 ans pour me diagnostiquer une sclérose en plaques, alors que j'étais déjà persuadé d'avoir ça il y a bien longtemps. Mais non, ils passaient leur temps à me dire : "c'est le stress monsieur", "vous faites une dépression masquée monsieur, il faut aller voir un psychiatre"...
Ayaaaa bac+10 pour être des gros charlatans.

On ne voyait rien sur IRM cérébrale ?

C'est bien ça le problème, la médecine moderne est devenue entièrement dépendante de la technologie. Ce n'était pas visible au tout début, mais quand on te rabâche pendant 1 an que tu es hipocondriaque, tu finis par le croire.

Coucou Khey,
Sans préjuger ton parcours de soin et de ta situation, saches que le diagnostic de sclérose en plaque est loiiin d'être évident dans les premières années d'apparition des symptômes, puisque justement ce qui est mis en avant comme argument pour rechercher une SEP, c'est la répétition dans le temps de plusieurs anomalies neurologiques centrales différentes.

Éventuellement, si sur l'IRM ou dans la ponction lombaire on peut avoir d'autres arguments alors c'est bénef.

Mais devant 1 ou 2 plaintes d'allure neuro étalée sur une décennie, sans anomalie à l'IRM et avec un LCR normal quand on l'a ponctionné, je ne suis pas certain non plus de pouvoir évoquer une SEP (car oui l'IRM et la PL peuvent très bien être normaux au début). Ceci dit je ne connais pas ton parcours de soins, mais je peux comprendre qu'il faille quelques années (surtout voir l'évolution dans le temps, la répétition des crises, des symptomes) pour s'orienter vers cette maladie, ça c'est vrai, les neuro sont à moitié pardonnés selon moi :(

Courage l'OP nonobstant, lis le mp du khey juste au dessus du miens, qui décrit et traduit bien ta situation avec ses termes.