Messages de Chathebestcat
Excellents conseils je les connaissais, sauf pour le sourire car je bloquais
J’essaierai ta strategie! 
Marre qu’on me dise « tu fais la gueule » alors qu’en fait non
Le 01 juin 2020 à 02:28:57 Daarky7 a écrit :
Le 01 juin 2020 à 02:23:35 Chathebestcat a écrit :
Ça m’intéresse je suis hyper tenduConcrètement et plus précisement faut faire quoi?
Coucou khey
En gros, c’est la méthode 365 => 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes, une respiration étant composée d’une inspiration de 5sec avec le nez ou la bouche et d’une expiration de 5 sec avec la bouche.
Espace tes sessions de 4h environ, c’est un exercice très simple mais qui demande de la régularité.
Au bout d’une semaine je vois déjà tout le bien que ça me fait
Merci beaucoup j’essaierai!
Ça m’intéresse je suis hyper tendu
Concrètement et plus précisement faut faire quoi?
Perso m’a juste fallu un déclic
Plutot 2
Me rendre compte au college que mon prof d’histoire moche comme un poux avait une femme et 2 gosses
Donc n’importe qui peut y arriver
Apprendre trop tard que la 8/10 de la classe avait tenté pleins d’approches sans que je capte
Donc ça voulait dire qu’on pouvait me désirer
4 mois plus tard arriver en seconde je faisais ma première fois a 14 ans
Voilà
Arrêtez de vous prendre la tête avec des trucs mystiques ou mathématique
Si vous êtes puceaux passé 18 ans c’est que vous êtes timide, en manque de confiance, chiant ou antipathique
Et tout ça c’est uniquement de votre faute car tous ces faits ont des solutions
Le 02 mai 2020 à 13:47:37 LeRSACaSertACa a écrit :
Passer 3 heures à établir de constructives critiques sur la société, pour finir par tomber parce que t'es trop bourréEl famoso ÉLITE
Mais y’a des jeunes qui regardent ça en + 