Messages de Serpent_agile

:hap:
up pour ma santé mentale :hap:
Le nofap, jsuis actuellement en vacances jprefere attendre de rentrer pour vraiment me mettre dans le mood, bonne idée? :(

Le 03 août 2023 à 01:38:27 :
go 15-18

15-18 ce refuge de boucleurs

passer de : parler à des dizaines de meufs en même temps à

avoir une copine fixe.
m’a complètement détruit moi et mon système de récompense :hap: bon jour la dépression qui dure depuis presque 1ans :hap:

je peux pas m’empêcher de parler à des meufs sans être malheureux. je suis un homme finito à l’âge de 17ans :hap:
:(
:(

Le 02 août 2023 à 19:02:06 :
Bah écris leur rien de plus simple

on les trouves où

:up: pour un ami :hap:
:(

Le 02 août 2023 à 05:14:42 :
Il faut que reprenne le controle de ton corps parce que là t'en mode pilotage automatique tu subis les désirs de ton corps tu n'es plus maitre de toi meme.

il faut que tu puisses casser cette chaine de l'habitude car les habitudes sont comme des chaines pour l'esprit. Ton esprit ne se pose plus de question et se laisse porter telle une roue qui tourne sur une pente sans pouvoir s'arreter. Tu as deja une prise de conscience c'est un bon debut.

Habitue ton cerveau a autre plaisir. Genre fait une sortie avec ta copine au cinema ou bien une ballade, un restaurant un truc qui va te demander de prendre ton temps.
Tu peux essayer de regarder un film avec une thematique qui t'interesse un film religieux par exemple pour habituer ton cerveau a prendre son temps, tu peux aussi essayer de cuisiner un truc pas trop dur bref il faut prendre son temps avant d'avoir ta dose

Bordel milles merci khey je t’assure j’avais besoin d’entendre ça. Je vais me reprendre en main même si ça me demandera tout les efforts du mondes (encore merci khey :merci:)

Le 02 août 2023 à 05:00:36 :
en jeûnant

je suis justement en prise de masse :hap:

Le 02 août 2023 à 04:57:01 :
J'ai capté ton problème l'auteur j'ai l'impression que t'es plutot jeune genre t'as grandi avec tik tok snap et compagnie donc ton circuit dopaminergique est habitué a avoir des doses de plaisir rapidement en mode fast food.
Tu as perdu la patience ton cerveau ne sait plus prendre le temps d'obtenir d'autre maniere de dopamine.

Parce que jouer aux jeux ou bien regarder une serie implique de se laisser le temps de s'immerger et de comprendre le contexte avant d'avoir son shoot de dopamine.

Tu dois faire un effort pour faire patienter ton cerveau avant de lui donner sa dose pour l'accoutumer a une autre maniere de le recompenser sans pour autant totalement delaisser la masturbation tu dois varier les sources de plaisir

tu me conseilles de faire quoi pour sortir de cette état mental ( en gros je me laisse porté par la vie en hâtant la moindre goute de dopamine..)

Le 02 août 2023 à 04:57:01 :
J'ai capté ton problème l'auteur j'ai l'impression que t'es plutot jeune genre t'as grandi avec tik tok snap et compagnie donc ton circuit dopaminergique est habitué a avoir des doses de plaisir rapidement en mode fast food.
Tu as perdu la patience ton cerveau ne sait plus prendre le temps d'obtenir d'autre maniere de dopamine.

Parce que jouer aux jeux ou bien regarder une serie implique de se laisser le temps de s'immerger et de comprendre le contexte avant d'avoir son shoot de dopamine.

Tu dois faire un effort pour faire patienter ton cerveau avant de lui donner sa dose pour l'accoutumer a une autre maniere de le recompenser sans pour autant totalement delaisser la masturbation tu dois varier les sources de plaisir

Merci khey (tu peux pas savoir à quel point tes messages m’ont fait du bien, vraiment tu peux pas savoir) oui j’ai grandi avec ce que tu cites (à noté que j’ai souvent été attiré par le dev perso, j’ai supprimé tik tok depuis plusieurs mois) ce qui m’as détruit c’est une application de rencontre pour jeune en mode tinder ( ça s’appelle hoop) j’avais tellement de « match » khey nofake je vais pas mentir sur un fofo à 5h en anonyme, ca m’apportait tellement de dopamine bordel y’a une période je n’ai fais que trainer sur l’application pendant au moins 3 mois ( sans littéralement rien faire d’autre) ( j’avais bcp de match prq je suis objectivement bg)

Le 02 août 2023 à 04:51:49 :
On en a rien à foutre je me branle une à deux fois par jours depuis mes 11 ans et ça m’empêche pas d’avoir une meuf. Arrêtez de trouver des coupables qui n’en sont pas si quelque chose est à changer à moins d’être un branlotin qui passe sa journée entière à ça c’est pas la qu’il faut regarder

J’ai une meuf l’ahuri ( et à certains moments pas qu’une)

J’aimerais ajouté que pour raisons religieuses je n’ai baisé ma copine qu’une seule fois donc même ce plaisir je n’y prend pas goût :hap: j’aimerais devenir asexuel parce que mon taux de libido est trop élevé et que j’en souffre depuis maintenant 2ans ( j’ai 17ans) :hap:

Le 02 août 2023 à 04:45:04 :
D'un cote tu dis malheureux si tu le fais pas mais le faire te rend malheureux aussi comment t'expliques ça ?

Ahi, la seule chose que j’aime dans cette vie c’est soit pecho un max de meuf (j’aime réellement f’est pas par pression ou quoi) soit baisé ma copine. j’aimerais ne pas prendre de plaisir qu’à travers ça mais plutôt prendre du plaisir en regardant une série ou en faisant une bonne partie de Jv avec les potes mais non mon système dopaminergique n’est comblé que lorsque je gère plusieurs meufs en même temps (ce que je ne fais plus vu que j’ai une copine :hap:)

Le 02 août 2023 à 04:37:08 :
Est-ce que ça empiète sur ta qualité de vie genre ça te met en retard ou t'empeche de faire des trucs immortants ?

ça m’empêche de vivre normalement et d’être heureux

Le 02 août 2023 à 04:34:15 :

Le 02 août 2023 à 04:12:48 :

Le 02 août 2023 à 04:11:29 :
Bah t’arrête le porn c’est pas compliqué

si j’arrête de Go porno et fap je suis malheureux pendant des mois

c'est faux, t'es juste taré de ces délires. Il faut remonter ton taux de testo et redémarrer ton système de sérotonines et de pleins d'hormoneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

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