Le 01 avril 2021 à 00:25:22 DisgraceInterne a écrit :
Le 01 avril 2021 à 00:19:55 guerilleur a écrit :
Le 01 avril 2021 à 00:17:32 NoChestNoSex a écrit :
C'est sur mais bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png
C'est démotivant quand tu te dis que tu ne pourras ressembler ni à Zyzz ni à David Laidhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png oublie l'esthetique si tu veux garder le mental pendant la muscu donne toi des objectifs de force, augmenter les charges a chaque semaine et sentir qu'on devient un bonhomme puissant
Honnêtement, certains s'en foutent de progresser en charges. La plupart des gens qui débutent la muscu le font par complexe de leur physique, pas par un complexe du fait qu'ils soulèvent barre à vide au DC
ceci
Le 01 avril 2021 à 00:12:08 guerilleur a écrit :
osef de la morphologie tu sera toujours mieux musclé que maigre peu importe
Le 01 avril 2021 à 00:11:09 DisgraceInterne a écrit :
Le 01 avril 2021 à 00:10:16 NoChestNoSex a écrit :
Le 01 avril 2021 à 00:08:21 DisgraceInterne a écrit :
Gogofonte il est cheaté et c'est un très bon coach, tu peux lui poser toutes tes questions il y répondra, c'est pas comme la plupart des ahurax ici qui parlent muscu sans s'y connaîtrec ki
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png Le mec à qui vous parlez depuis tout à l'heure, avec son physique en signature
jveux savoir si jpeux avoir un corps en V en forcent sur le dos et deltoides
Le 01 avril 2021 à 00:08:21 DisgraceInterne a écrit :
Gogofonte il est cheaté et c'est un très bon coach, tu peux lui poser toutes tes questions il y répondra, c'est pas comme la plupart des ahurax ici qui parlent muscu sans s'y connaître
c ki
Le 31 mars 2021 à 23:59:47 Menthe-Tequila a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:23:13 NoChestNoSex a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/3/1617225765-image.png malgré les hanches un peu large ya moyen d'avoir une bonne shape ?Je pense que tu as un superbe corps
Bosse à fond khey
c'est sympa merci khey
Le 01 avril 2021 à 00:00:31 Gogofonte2 a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:59:27 NoChestNoSex a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:58:43 Gogofonte2 a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:50:16 NoChestNoSex a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:48:16 Gogofonte2 a écrit :
Entraînes toi à fond j’avais une morphologie semblable !
Te pose pas de questions et fonce ! Rdv dans 5-10 ans
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/3/1617227276-bda77058-c524-4d54-89c3-0bbd4f87427a.jpeg pourquoi t'es courbé à mort sur la deuxième
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png
tu fais quelle taille + poid ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png J’ai juste la tête penchée actuellement 88kg pour 1m83
jfais à peu près là même taille mais 70kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png C’est à peu prés le poids que je pesais sur la photo de gauche il y a 8 ans ! Tu sais ce qu’il te reste à faire
tu tfou dma gueule
C'est hyper long 8 ans
T'es arrivé à ta limite natty quand ?
Le 01 avril 2021 à 00:00:21 DisgraceInterne a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:57:31 NoChestNoSex a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:56:01 DisgraceInterne a écrit :
T'es déjà musclé avant même de go muscu, tu demandes sincèrement si t'es fait pour ça ? La réponse est évidemment ouica fait depuis le debut de l'année + 1 an si on compte 2019
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png Comment ça ? Ah tu fais déjà de la muscu ?
Le 31 mars 2021 à 23:58:43 Gogofonte2 a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:50:16 NoChestNoSex a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:48:16 Gogofonte2 a écrit :
Entraînes toi à fond j’avais une morphologie semblable !
Te pose pas de questions et fonce ! Rdv dans 5-10 ans
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/3/1617227276-bda77058-c524-4d54-89c3-0bbd4f87427a.jpeg pourquoi t'es courbé à mort sur la deuxième
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png
tu fais quelle taille + poid ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png J’ai juste la tête penchée actuellement 88kg pour 1m83
jfais à peu près là même taille mais 70kg
Le 31 mars 2021 à 23:55:42 Beteexplosive a écrit :
Tu veux go muscu pour quoi à part pour Bulk ? T'as déjà un meilleur physique que 90% des célestin du forum muscu
jveux savoir si je peux avoir la morpho en V comme Jeff Seid, David Laid ou Zyzz mais pas forcement autant de masse que eux
Le 31 mars 2021 à 23:56:01 DisgraceInterne a écrit :
T'es déjà musclé avant même de go muscu, tu demandes sincèrement si t'es fait pour ça ? La réponse est évidemment oui
ca fait depuis le debut de l'année + 1 an si on compte 2019
Le 31 mars 2021 à 23:52:54 GourdeUmi a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:47:14 NoChestNoSex a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:44:30 GourdeUmi a écrit :
pk on voit pas tes grands denteléshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/03/3/1547604978-47.png trop de gras pour le moment
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png Rien à voir ça gonfle quand même là c'est plat
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/2/1605637615-ezgif-3-6642c08a97d1.jpg
j'ai un retard
Le 31 mars 2021 à 23:48:16 Gogofonte2 a écrit :
Entraînes toi à fond j’avais une morphologie semblable !
Te pose pas de questions et fonce ! Rdv dans 5-10 ans
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/3/1617227276-bda77058-c524-4d54-89c3-0bbd4f87427a.jpeg
pourquoi t'es courbé à mort sur la deuxième
tu fais quelle taille + poid ?
Le 31 mars 2021 à 23:44:30 GourdeUmi a écrit :
pk on voit pas tes grands denteléshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/03/3/1547604978-47.png
trop de gras pour le moment
Le 31 mars 2021 à 23:43:30 Mahomes__ a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:42:03 NoChestNoSex a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:41:18 Mahomes__ a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:25:04 NoChestNoSex a écrit :
Le 31 mars 2021 à 23:24:14 RASAAH a écrit :
Ya moyen je penseca fait phasme ou ca se voit que je fais un peu de muscu ?
Les 2
Mais tu rends bien
Je note cependant l'absence du corps taillé en vstop troll
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png
ya pas moyen de compenser avec deltoides et dos ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png Troll pour quoi?
Tu rends très bien je trouve nofake
jvoulais etre en mode Jeff Seid ou David Laid donc en V
Pas tellement bulky
ya un reve qui s'effondre