Messages de PoIochon
bon aller grosse mise à l'amende 
jai autre chose à faire jvou ai DEMOLI et humilié devant TOUT LE FORUM
by
et apprenez la nutrition
Le 10 septembre 2022 à 06:55:12 :
Le 10 septembre 2022 à 06:53:55 :
ben prouvez moi le contraire
un avis d'un lambda qui dit "peut etre" : Le type de calories (qualité) est peut-être plus important que le nombre de calories (quantité) car toutes les calories n’ont pas le même effet sur le corps. aie
ta rien trouvé d'autre
et c'est dans des proportions négligable, jai pas dit le contraire...cest pas ca qui va faire : manger fast food très souvent = devenir obèse
autre site : Comme on le sait, il n'existe pas d'aliments qui font grossir et encore moins d'aliments qui font maigrir. Chaque aliment apporte son lot de calories
Le 10 septembre 2022 à 06:49:55 :
Le 10 septembre 2022 à 06:47:52 :
Le 10 septembre 2022 à 06:46:43 :
Le 10 septembre 2022 à 06:43:43 :
ben alors les jeans nutrition qui y connaissent rien
ya plus de réponsegrosse grosse mise à l'amende je vois
Tu cites un vieux site moisi de sport, qui vulgarise.
On t'as parlé d'acides gras trans, d'index glycémique haut, et toi tu continues à faire le singe avec tes calories.
Et encore on a pas abordé la question des fibres ou des vitamines du groupe B qui aident à la régularisation du stockage de graisse.On a plus rien à se dire, reste dans l'erreur, j'ai la flemme de faire un cours complet.
surtout que ta pas d'argument contre
donc ca choisit la fuitePlutôt l'ignorance.
J'applique la morale de la fable du lion et de l'âne.
je t'ai humilié pleur
Le 10 septembre 2022 à 06:46:43 :
Le 10 septembre 2022 à 06:43:43 :
ben alors les jeans nutrition qui y connaissent rien
ya plus de réponsegrosse grosse mise à l'amende je vois
Tu cites un vieux site moisi de sport, qui vulgarise.
On t'as parlé d'acides gras trans, d'index glycémique haut, et toi tu continues à faire le singe avec tes calories.
Et encore on a pas abordé la question des fibres ou des vitamines du groupe B qui aident à la régularisation du stockage de graisse.On a plus rien à se dire, reste dans l'erreur, j'ai la flemme de faire un cours complet.
surtout que ta pas d'argument contre
donc ca choisit la fuite
ben alors les jeans nutrition qui y connaissent rien
ya plus de réponse
grosse grosse mise à l'amende je vois
Le 10 septembre 2022 à 06:34:11 :
Le 10 septembre 2022 à 06:33:29 :
Le 10 septembre 2022 à 06:27:34 PoIochon a écrit :
Le 10 septembre 2022 à 06:24:52 :
Le 10 septembre 2022 à 06:19:15 :
Le 10 septembre 2022 à 06:16:44 :
Le 10 septembre 2022 à 06:14:09 :
Le 10 septembre 2022 à 06:13:14 :
Le 10 septembre 2022 à 06:12:18 :
un menu classique big mac = 1000 kcaloriessachant qu'un mec lambda doit manger 2400 kcal /j
tu peux bouffer tous les jours macdo + 1 repas du soir normal + pti dej rapide...et tu les as tes 2400 kcal...rien de fou
Il peut bouffer o'tacos et mcdo dans la même journée après
oui et ben ca change rien...1000 kcal de macdo midi + 1 otacos de 1000 kcal le soir + 1 pti dej a 400 kcal
Hmm je vois
les gens diabolise les fasfood, mais si tu mange un menu classique de fast food, ya vraiment rien de fou en fait...les gens connaissent rien à la diététique pour la majorité
alors oui cest pas super car ya des "mauvaises " graisses...mais ca c'est pareil pour plein de repas tradi francais...ce qui fait grossir c'est les calories, un menu classique macdo ou autre n'apporte pas + de calories qu'un autre repas classique pas fast food
Un menu classique mcdo te file juste des calories et ...rien d'autre
Aucune vitamine, aucun acide aminé intéressant, pas de minéraux ni d'oligo-éléments non plus vu que tout a été macéré et re-recuit à plusieurs reprises
Là où un repas"traditionnel" avec des produits non transformés au maximum t'apportent largement plus de nutriments essentiels au fonctionnement de ton organisme, et sans la charge glycémique énorme du mc do.Raisonner en calories et oser dire que les gens n'y connaissent rien en diététique
si ca t'apport des glucides, des protéines, un peu de légume...c'est pas le meilleur oui, mais dire que ca t'apporte rien est faux...+ le theme du topic c'est : regardez le gars est maigre et dessiné alors qu'il mange des fastfood je pige pas !!
ben non c'est normal en fait...ce qui fait grossir c'est le nbre de calories...et oui cest ca la diététique, faut se renseigner les golems
Un repas au fast food est trop riche en glucides à index glycémique élevé, ce qui favorise le stockage de graisse
Laisse c'est un jean calorie il raisonne en macro
Pour lui 1000kcal de fast food c'est comme 1000kcal de pain complet, poisson blanc, légumes verts et huile d'olive
On en tirera rien, c'est un benêt
ben ouai
c'est des calories...ca peut "un peu varier" oui, mais ca va pas doubler le nbre de calories comme ca car cest du fast food...
Le 10 septembre 2022 à 06:33:29 :
Le 10 septembre 2022 à 06:27:34 PoIochon a écrit :
Le 10 septembre 2022 à 06:24:52 :
Le 10 septembre 2022 à 06:19:15 :
Le 10 septembre 2022 à 06:16:44 :
Le 10 septembre 2022 à 06:14:09 :
Le 10 septembre 2022 à 06:13:14 :
Le 10 septembre 2022 à 06:12:18 :
un menu classique big mac = 1000 kcaloriessachant qu'un mec lambda doit manger 2400 kcal /j
tu peux bouffer tous les jours macdo + 1 repas du soir normal + pti dej rapide...et tu les as tes 2400 kcal...rien de fou
Il peut bouffer o'tacos et mcdo dans la même journée après
oui et ben ca change rien...1000 kcal de macdo midi + 1 otacos de 1000 kcal le soir + 1 pti dej a 400 kcal
Hmm je vois
les gens diabolise les fasfood, mais si tu mange un menu classique de fast food, ya vraiment rien de fou en fait...les gens connaissent rien à la diététique pour la majorité
alors oui cest pas super car ya des "mauvaises " graisses...mais ca c'est pareil pour plein de repas tradi francais...ce qui fait grossir c'est les calories, un menu classique macdo ou autre n'apporte pas + de calories qu'un autre repas classique pas fast food
Un menu classique mcdo te file juste des calories et ...rien d'autre
Aucune vitamine, aucun acide aminé intéressant, pas de minéraux ni d'oligo-éléments non plus vu que tout a été macéré et re-recuit à plusieurs reprises
Là où un repas"traditionnel" avec des produits non transformés au maximum t'apportent largement plus de nutriments essentiels au fonctionnement de ton organisme, et sans la charge glycémique énorme du mc do.Raisonner en calories et oser dire que les gens n'y connaissent rien en diététique
si ca t'apport des glucides, des protéines, un peu de légume...c'est pas le meilleur oui, mais dire que ca t'apporte rien est faux...+ le theme du topic c'est : regardez le gars est maigre et dessiné alors qu'il mange des fastfood je pige pas !!
ben non c'est normal en fait...ce qui fait grossir c'est le nbre de calories...et oui cest ca la diététique, faut se renseigner les golems
Un repas au fast food est trop riche en glucides à index glycémique élevé, ce qui favorise le stockage de graisse
ce n'est pas un repas idéal je n'ai jamais dis ca...mais que ca te rend direct obese, c'ests faux
Le 10 septembre 2022 à 06:31:24 :
Le 10 septembre 2022 à 06:27:34 :
Le 10 septembre 2022 à 06:24:52 :
Le 10 septembre 2022 à 06:19:15 :
Le 10 septembre 2022 à 06:16:44 :
Le 10 septembre 2022 à 06:14:09 :
Le 10 septembre 2022 à 06:13:14 :
Le 10 septembre 2022 à 06:12:18 :
un menu classique big mac = 1000 kcaloriessachant qu'un mec lambda doit manger 2400 kcal /j
tu peux bouffer tous les jours macdo + 1 repas du soir normal + pti dej rapide...et tu les as tes 2400 kcal...rien de fou
Il peut bouffer o'tacos et mcdo dans la même journée après
oui et ben ca change rien...1000 kcal de macdo midi + 1 otacos de 1000 kcal le soir + 1 pti dej a 400 kcal
Hmm je vois
les gens diabolise les fasfood, mais si tu mange un menu classique de fast food, ya vraiment rien de fou en fait...les gens connaissent rien à la diététique pour la majorité
alors oui cest pas super car ya des "mauvaises " graisses...mais ca c'est pareil pour plein de repas tradi francais...ce qui fait grossir c'est les calories, un menu classique macdo ou autre n'apporte pas + de calories qu'un autre repas classique pas fast food
Un menu classique mcdo te file juste des calories et ...rien d'autre
Aucune vitamine, aucun acide aminé intéressant, pas de minéraux ni d'oligo-éléments non plus vu que tout a été macéré et re-recuit à plusieurs reprises
Là où un repas"traditionnel" avec des produits non transformés au maximum t'apportent largement plus de nutriments essentiels au fonctionnement de ton organisme, et sans la charge glycémique énorme du mc do.Raisonner en calories et oser dire que les gens n'y connaissent rien en diététique
si ca t'apport des glucides, des protéines, un peu de légume...c'est pas le meilleur oui, mais dire que ca t'apporte rien est faux...+ le theme du topic c'est : regardez le gars est maigre et dessiné alors qu'il mange des fastfood je pige pas !!
ben non c'est normal en fait...ce qui fait grossir c'est le nbre de calories...et oui cest ca la diététique, faut se renseigner les golems
Point 1 : absolument personne ne prend juste un menu. Personne. J'ai jamais vu ça.
Point 2 : la nutrition sur un gamin de 20 ans ne joue pas.
Au même âge je me nourrissais de bière pizza et grec j'étais sec comme un haricotPoint 3 : le fast food est effectivement un aliment mort.
Point 4 : "y'a d legum lol"
Non nutristin, une tranche de tomate et une feuille de laitue fanée n'est pas une ration de légumes.
Quant aux glucides ce sont soit des sucres rapides, soir des amidons de merde avec IG qui pète la stratosphère.Bref t'es un simplet c'était ma dernière réaction à tes conneries
apprend la diététique t'y coinnais rien
je t'ai prouvé que cest normal cest le nbre de calorie qui fait grossir
+ même en prenant un menu + des truc en +, si tu bouffe pas de pti dej comme la majorité des gens et jeunes, tu atteind tes 2400 kcal par jour
Le 10 septembre 2022 à 06:27:17 :
Le 10 septembre 2022 à 06:24:52 :
Le 10 septembre 2022 à 06:19:15 :
Le 10 septembre 2022 à 06:16:44 :
Le 10 septembre 2022 à 06:14:09 :
Le 10 septembre 2022 à 06:13:14 :
Le 10 septembre 2022 à 06:12:18 :
un menu classique big mac = 1000 kcaloriessachant qu'un mec lambda doit manger 2400 kcal /j
tu peux bouffer tous les jours macdo + 1 repas du soir normal + pti dej rapide...et tu les as tes 2400 kcal...rien de fou
Il peut bouffer o'tacos et mcdo dans la même journée après
oui et ben ca change rien...1000 kcal de macdo midi + 1 otacos de 1000 kcal le soir + 1 pti dej a 400 kcal
Hmm je vois
les gens diabolise les fasfood, mais si tu mange un menu classique de fast food, ya vraiment rien de fou en fait...les gens connaissent rien à la diététique pour la majorité
alors oui cest pas super car ya des "mauvaises " graisses...mais ca c'est pareil pour plein de repas tradi francais...ce qui fait grossir c'est les calories, un menu classique macdo ou autre n'apporte pas + de calories qu'un autre repas classique pas fast food
Un menu classique mcdo te file juste des calories et ...rien d'autre
Aucune vitamine, aucun acide aminé intéressant, pas de minéraux ni d'oligo-éléments non plus vu que tout a été macéré et re-recuit à plusieurs reprises
Là où un repas"traditionnel" avec des produits non transformés au maximum t'apportent largement plus de nutriments essentiels au fonctionnement de ton organisme, et sans la charge glycémique énorme du mc do.Raisonner en calories et oser dire que les gens n'y connaissent rien en diététique
Merci tu m'economises un post.
J'avais jamais lu un raisonnement de simplet pareil.
Et le mec te dit sans sourciller "les gens n'y connaissent rien en nutrition lol"
Effarant
le thème du topic cest regardez il est pas obèse et dessiné et il mange full fasfood...pas il est en bonne santé il a toutes les vitamines et minéraux...
Le 10 septembre 2022 à 06:24:52 :
Le 10 septembre 2022 à 06:19:15 :
Le 10 septembre 2022 à 06:16:44 :
Le 10 septembre 2022 à 06:14:09 :
Le 10 septembre 2022 à 06:13:14 :
Le 10 septembre 2022 à 06:12:18 :
un menu classique big mac = 1000 kcaloriessachant qu'un mec lambda doit manger 2400 kcal /j
tu peux bouffer tous les jours macdo + 1 repas du soir normal + pti dej rapide...et tu les as tes 2400 kcal...rien de fou
Il peut bouffer o'tacos et mcdo dans la même journée après
oui et ben ca change rien...1000 kcal de macdo midi + 1 otacos de 1000 kcal le soir + 1 pti dej a 400 kcal
Hmm je vois
les gens diabolise les fasfood, mais si tu mange un menu classique de fast food, ya vraiment rien de fou en fait...les gens connaissent rien à la diététique pour la majorité
alors oui cest pas super car ya des "mauvaises " graisses...mais ca c'est pareil pour plein de repas tradi francais...ce qui fait grossir c'est les calories, un menu classique macdo ou autre n'apporte pas + de calories qu'un autre repas classique pas fast food
Un menu classique mcdo te file juste des calories et ...rien d'autre
Aucune vitamine, aucun acide aminé intéressant, pas de minéraux ni d'oligo-éléments non plus vu que tout a été macéré et re-recuit à plusieurs reprises
Là où un repas"traditionnel" avec des produits non transformés au maximum t'apportent largement plus de nutriments essentiels au fonctionnement de ton organisme, et sans la charge glycémique énorme du mc do.Raisonner en calories et oser dire que les gens n'y connaissent rien en diététique
si ca t'apport des glucides, des protéines, un peu de légume...c'est pas le meilleur oui, mais dire que ca t'apporte rien est faux...+ le theme du topic c'est : regardez le gars est maigre et dessiné alors qu'il mange des fastfood je pige pas !!
ben non c'est normal en fait...ce qui fait grossir c'est le nbre de calories...et oui cest ca la diététique, faut se renseigner les golems