Messages de UnoGuenonolatre
Le 05 mai 2022 à 18:58:19 :
bha pourquoi il ne propose pas un deal aux célestins pucix du forum ?
Faudrait avoir quelque chose à proposer
Le 05 mai 2022 à 18:50:08 :
Comment je fais pour passer un marché avec du coup ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
J'aimerais bien devenir milliardaire
Dsl tu dois sans doute n’intéresser personne, commence par essayer de manger du caca à Dubai pour des ronds
T’as aucun projet en dehors du salariat? Y’a pléthore de petit moyen pour se faire un peu de maille
D’ailleurs les 0 tout comment vous faites pour vous faire financer des formations?
Bref l’op, mange tous les 24 heures ce que tu veux avec un minimum de légumes et tu verras la réalitade , comme le faisait les guerriers
Tu vas fondre et même te muscler en faisant peu de sport
Je te le conseille sans eau les 24heures(sec quoi) car ta graisse va produire la meilleure eau possible en dépit des mathématiciens
Ça peut être difficile les premières semaines donc tu peux grignoter 1 ou 2 fruits avec quelques verres d’eau mais ça te ralentira et puis quel plaisir de maigrir en bouffant aussi des trucs de merde comme les grecs et les tacos (pas tous les jours hein)
Si tu te sens chaud tu peux faire les 72 heures de jeûne sec afin de reset ton système immunitaire et ton mental mais les crises peuvent être difficile surtout si t’es un fragilux comme certaines calculettes
Le 05 mai 2022 à 17:13:04 :
Le 05 mai 2022 à 17:11:16 :
Le 05 mai 2022 à 17:10:22 :
Le 05 mai 2022 à 17:09:12 :
Le 05 mai 2022 à 17:06:23 Pc-ManPic17 a écrit :
Ce qui vaut pour l'un vaut aussi pour l'autre.Vous complexifiez le sujet avec le déficit calorique, en soi c'est juste mais allez à l'essentiel, c'est plus simple et efficace de dire qu'il faut supprimer absolument toutes les merdes industriels, que ce soit soda, gâteaux, chips etc... et de remplacer tout ça par de l'eau, des fruits, des coupes faims plus diets, des repas équilibrés (un peu de viande, féculents, légumes etc...) et repas plus légers le soir, et après la perte vient naturellement
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png Y a rien de plus simple que le total calorique : tu manges plus de calories que tu n'en consommes, tu prends du poids, tu manges moins, t'en perds.
Ce que tu expliques, c'est la mise en pratique du total calorique.
oui, la logique de base est simple, maintenant avec les variations des dépenses de ton corps selon l'apport, la biodisponibilité des aliments, le risque de carences, etc etc, ça rend le tout extrêmement casse tête
sans parler du fait qu'on est absolument tous différents et qu'il faut déjà connaître ses dépenses caloriques
Ayaa bordel les sojas
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png ?
La vie en entreprise t’a tellement marqué que tu fais des tableaux excels pour ne pas être un gros sac?
Le 05 mai 2022 à 17:10:22 :
Le 05 mai 2022 à 17:09:12 :
Le 05 mai 2022 à 17:06:23 Pc-ManPic17 a écrit :
Ce qui vaut pour l'un vaut aussi pour l'autre.Vous complexifiez le sujet avec le déficit calorique, en soi c'est juste mais allez à l'essentiel, c'est plus simple et efficace de dire qu'il faut supprimer absolument toutes les merdes industriels, que ce soit soda, gâteaux, chips etc... et de remplacer tout ça par de l'eau, des fruits, des coupes faims plus diets, des repas équilibrés (un peu de viande, féculents, légumes etc...) et repas plus légers le soir, et après la perte vient naturellement
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png Y a rien de plus simple que le total calorique : tu manges plus de calories que tu n'en consommes, tu prends du poids, tu manges moins, t'en perds.
Ce que tu expliques, c'est la mise en pratique du total calorique.
oui, la logique de base est simple, maintenant avec les variations des dépenses de ton corps selon l'apport, la biodisponibilité des aliments, le risque de carences, etc etc, ça rend le tout extrêmement casse tête
sans parler du fait qu'on est absolument tous différents et qu'il faut déjà connaître ses dépenses caloriques
Ayaa bordel les sojas
Le 05 mai 2022 à 17:00:28 :
Les gens qui parlent de calorie ...
Si tu manges un macdo / jour soit 800 calories ( calorie d'un homme = environs 2200 calories /jour ) , d'après votre logique => on maigris.
Sauf que ce n'est pas le cas
Les scientifiques du fofo ahi
Une pire escroquerie que les calories?
Le 05 mai 2022 à 16:58:29 :
Le 05 mai 2022 à 16:54:47 UnoGuenonolatre a écrit :
Ayaa les sojas qui te parlent de calories, tu veux maigrir t’arrêtes de manger c’est touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png Ex gros après avoir arrêté le foot, j’ai toujours été super gourmand donc maintenant je bouffe des festins tous les 24heures
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png Très peu de gras mtn et une forme olympique malgré le fait que mon seul sport se résume à de la marche
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png En quoi c'est soja de parler de calorie fdp ? Parce que le jeûne c'est pas un déficit calorique espèce de trou de balle ?
Je parle de compter comme un attardé l’obèse sous oestrogène, les calories on s’en branle les gadjis
Ayaa les sojas qui te parlent de calories, tu veux maigrir t’arrêtes de manger c’est tout
Ex gros après avoir arrêté le foot, j’ai toujours été super gourmand donc maintenant je bouffe des festins tous les 24heures
Très peu de gras mtn et une forme olympique malgré le fait que mon seul sport se résume à de la marche
Le 05 mai 2022 à 16:32:53 :
Fier de faire partie de ce peuple en tant qu'alsacien..ragez bien de nos meufs les français.
Ayaa mais t’es un pucix décadent qui s’astique la nouille sur du porn