Messages de AbraGold

Le 14 avril 2022 à 22:42:33 :
je préfère avant , no homo bien surhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 14 avril 2022 à 22:41:39 :
Mieux avant dsl bro

J’ai remarqué le contrairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png

Sport (PDC + HIIT) avec une base d'exercices polyarticulaires (tractions lestées, DC, soulevé de terre, rowing, squat, dev militaire, etc)

Alimentation Brocoli, avocat, oeufs plein air surtout le jaune, viandes, poissons, amandes, graisse de canard, aïl, oignon, kiwis, jus de grenade, huile d'olive vierge extra, chocolat noir brut 90% de cacao, fruits de mer, certaines céréales complètes

Compléments C + B complex + Selenium + Iode + Zinc (dans le jus de fruits)

Puis la coupe, les arrangements de peau, le style vestimentaire etchttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png

Pré-covidhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649968640-14b746ec-cc25-4dba-9951-e8169574f378.jpg

Maintenant :https://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649967789-10038595-5cb8-4559-8bfe-bfb4b7876fd6.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649967812-d10beb24-51c5-4b0a-8cb0-8cada373bd51.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649967789-10038595-5cb8-4559-8bfe-bfb4b7876fd6.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649967812-d10beb24-51c5-4b0a-8cb0-8cada373bd51.jpg

Quatrième fois qu’on m’interpelle cette semaine pour me dire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png