[22:40:02] <mortauxforum>
Je rage (">Je fais 120 kilos et j'aimerais bien en faire 90
Je mesure 1m86 aussi
Clef faut t'y mettre
Si tu de donne sérieusement au bout d'une semaine tu commence à avoir des résultats
[22:36:11] <DechetToBG>
Le 04 janvier 2021 à 22:33:44 Ichichtoka a écrit :
Le 04 janvier 2021 à 22:30:51 DechetToBG a écrit :
Bien ouej kheyPerso from 105 to 80 la
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/1/1609795768-avant.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/1/1609794097-photo.png Je go muscu c'est long mais ca va
From gros to bro,
Merci pour la motive mec.
Tu as fait comment toi ?
Natation tous les jours + très peu mangé (salades poulet blanc etc) + jeun à l'eau de temps en temps
Gg clef
[22:35:59] <Kamili17>
trop chaud l'auteur, comment ça se fait que t'aies pas de peau en trop ? jsp comment ça s'appelle
Non par contre pas mal de vergetures en plus...
Mis a part ça RAS
[22:30:51] <DechetToBG>
Bien ouej kheyPerso from 105 to 80 la
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/1/1609795768-avant.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/1/1609794097-photo.png Je go muscu c'est long mais ca va
Le grand lvl up respect
[22:29:40] <Jus2Burger>
gg clef, moi je dois me faire une abdominoplastie avec ma perte de poids (55kg) du coup même en ayant maigris j'ai encore un corps disgracieux, toi tu as eu aucune peau en trop même sans sport
bien jouer pour la perte
55kg ?? T'es un monstre clef
Tu as réussi en combien de temps ?
[22:27:28] <PetitPaul2050>
Le 04 janvier 2021 à 22:26:48 GuerrierWolofV9 a écrit :
[22:19:07] <PetitPaul2050>
Le 04 janvier 2021 à 21:33:56 GuerrierWolofV9 a écrit :
Objectif atteint voici ma dernière maj les clefsAvant 112kg juillet 2020
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/1/1609792241-20210103-114913.jpg Hier 90 kg (zéro muscu, je vais m'y mettre)
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/1/1609792255-20210104-212906.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/1/1609792261-20210104-212828.jpg moche
Merci pour le up néanmoins
désolé, j'ai pas menti, mais ta femme t'aime pour ton bon coeur, je vais préparer ma kébab, salu
Merci clef
Bon appétit a toi
[22:21:20] <JayOregon>
j'étais parti de 118 jusque 107 et j'ai craqué khey, je suis remonté à 115... GG à toiva vraiment falloir que je me bouge, bordel les 90 ça doit être jouissif
Si tu te bouge et qu'avec de la chance tu as une bonne génétique c'est magnifique
Mais foncé clef faut le faire ne serait-ce pour la santé
[22:19:28] <Jokbat-2>
Gg kheyou
[22:19:07] <PetitPaul2050>
Le 04 janvier 2021 à 21:33:56 GuerrierWolofV9 a écrit :
Objectif atteint voici ma dernière maj les clefsAvant 112kg juillet 2020
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/1/1609792241-20210103-114913.jpg Hier 90 kg (zéro muscu, je vais m'y mettre)
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/1/1609792255-20210104-212906.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/1/1609792261-20210104-212828.jpg moche
Merci pour le up néanmoins
[22:18:23] <Rafalerey>
Ayaaaa l’auteur qui avoue avoir un micropenis tout en montrant sa tête et ça dans l’indifférence généraleTroll pas possible
Je troll pour le micro penis, pas la perte de poids
Les exactement les meme tatouage
[22:13:13] <Bloblomv27>
Le 04 janvier 2021 à 22:10:53 Ichichtoka a écrit :
C'était comment mentalement, tu faisais quoi quand t'avais vraiment faim ?Faut y aller progressivement, l'estomac s'atrophie avec le temps
+ boire full eau
thé/café sans sucre ça marche bien aussi, c'est des diurétiques ça aide à évacuer l'eau surtout la première semaine
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/3/1593607718-magik.png
This
[22:06:58] <Sociopathy>
Tu dois annihiler du chofa avec ce physique, gg khey.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486809348-zemmour-amen.png
Les chaufeau m'ont jamais emmerdé IRL donc non
La paix
[22:08:31] <Fon_9477>
Le 04 janvier 2021 à 22:06:01 GuerrierWolofV9 a écrit :
[22:04:23] <Fon_9477>
khey tu dois faire 2m1m89
je fais +190cm 75kg pourtant j'ai un bide de gros, ptn quelle génétique de merde
Pour perdre du bide le seul secret c'est l'alimentation clef rien d'autre
Essaie un petite prise de masse Aussi
[22:04:58] <ComteMonte>
Mp je bloque
En quel honneur ?
[22:04:23] <Fon_9477>
khey tu dois faire 2m
1m89
[21:54:02] <Ichichtoka>
Tu mangeais quoi pour perdre tout ça ?
Ce que bon me semblait mais en très petite quantités pour taper le déficit calorique
Sauf les dimanches ou je me permettais une grosse bouffe
[22:01:37] <AtomHurtMother>
Go muscu ou tu vas finir skinny fathttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Dis pas ça
[21:51:49] <cozeczijceo>
Félicitations khey
Perso je suis passé de 105 à 83 pendant l'été jusqu'à octobre, ça fait un bien fou après
Gg mon clef !
Physique c'est vraiment le jour et la nuit
(Regard des femmes aussi)
[21:50:33] <Cyprine_hunter>
Un clé bordelais
Parisien