Messages de ClashRoyale3

Le 17 avril 2020 à 21:26:49 OlivierGiroudBO a écrit :

Le 17 avril 2020 à 21:20:54 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 21:12:32 OlivierGiroudBO a écrit :
Bonjour les kheys !

Perso je demande encore, j'ai les cheveux long mais une calvitie à la Zidane arrive, je perds mes cheveux sur l'arrière du crâne j'ai de plus en plus peur du trou : vous pensez que je peux utiliser le dermaroler même s'il me reste des cheveux ? Ou je dois me limiter à des massages crânien ? Sinon quand vous parlez de douche froide, vous parlez de mouillé vos cheveux à l'eau froide ? Ou la douche entière froide ? D'ailleurs quel intérêt sachant que la douche froide boos le taux de testo qui serait responsable. Dernière question : j'ai en fait un shampoing à l'ortie et niveau complément alimentaire ça sera de la biotine + palmier (je laisse 3 mois et je passe au Minox poivré), en général je lis que beaucoup font l'inverse, ça ira à votre avis j'avais déjà commandé ? Et mangé trop de complément alimentaire est dangeureux ?

Dermaroller si t'as les cheveux courts, sinon prends un Dermapen.

Douche froide = mouiller les cheveux à l'eau froide, mais sinon je mouille mon corps à l'eau tiede

Non trop de compléments alimentaires c'est pas dangereux tant que tu respectes les posologie indiquées et que tu ne fais pas de surdosage.

Merci d'avoir répondu, le dermapen c'est pareil que le Microneedling ? Tu aurais un lien corrrect d'un bon produit stp ?

Oui c'est la même chose en plus efficace que le dermaroller, c'est adapté pour les cheveux longs. ça coûte plus cher, mais sur le long terme ça coûte moins cher car tu dois changer le dermaroller tous les 3 mois.

J'ai pris le Dr Pen A6 il coûte un peu cher mais c'est le meilleur. Sinon tu peux en trouver des moins chers mais de moins bonne qualité.

Le 17 avril 2020 à 21:12:32 OlivierGiroudBO a écrit :
Bonjour les kheys !

Perso je demande encore, j'ai les cheveux long mais une calvitie à la Zidane arrive, je perds mes cheveux sur l'arrière du crâne j'ai de plus en plus peur du trou : vous pensez que je peux utiliser le dermaroler même s'il me reste des cheveux ? Ou je dois me limiter à des massages crânien ? Sinon quand vous parlez de douche froide, vous parlez de mouillé vos cheveux à l'eau froide ? Ou la douche entière froide ? D'ailleurs quel intérêt sachant que la douche froide boos le taux de testo qui serait responsable. Dernière question : j'ai en fait un shampoing à l'ortie et niveau complément alimentaire ça sera de la biotine + palmier (je laisse 3 mois et je passe au Minox poivré), en général je lis que beaucoup font l'inverse, ça ira à votre avis j'avais déjà commandé ? Et mangé trop de complément alimentaire est dangeureux ?

Dermaroller si t'as les cheveux courts, sinon prends un Dermapen.

Douche froide = mouiller les cheveux à l'eau froide, mais sinon je mouille mon corps à l'eau tiede

Non trop de compléments alimentaires c'est pas dangereux tant que tu respectes les posologie indiquées et que tu ne fais pas de surdosage.

Le 17 avril 2020 à 20:08:23 jeanrangcarton a écrit :

Le 17 avril 2020 à 20:00:29 Gigi61 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 19:51:30 jeanrangcarton a écrit :

Le 17 avril 2020 à 11:26:01 MarreDe a écrit :

Le 16 avril 2020 à 22:06:48 jeanrangcarton a écrit :
Salut, les gars :

Ma situation : 23 ans, je commence à être Norwood 2 et j'ai pas envie que ça empire.
J'ajoute que mon père a une calvitie donc j'ai peur que ça soit génétique.

Côté droit https://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587066963-lobe-droit.jpeg

Côté gauche https://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587066992-lobe-gauche.jpeg

J'ai parcouru un peu les pages du topic et j'avoue que je suis un peu perdu entre le minox, la finasteride, les huiles essentielles, le dermarolling ou encore des shampoings DHT.

J'ai même entendu dire que se masser le crâne favoriserait la repousse...

Deux questions :

1 Que me conseillez vous à ce stade pour que au minimum ça n'empire pas ?

2 Et aussi, un shampoing à me conseiller et à quelle fréquence se laver les cheveux pour minimiser les chutes ?

Salut khey, alors oui c'est clairement les pattern d'une androgénétique.

En gros les deux vecteurs pour limiter les calvitie c'est :
1- favoriser l'afflux sanguin vers les cheveux pour qu'ils poussent mieux.
(c'est ce que produit le massage cranien/douche froide/ dermaroller + minox ou l'HE menthe poivrée comme alternative naturelle (qui a d'ailleurs eu des resultats assez probants dans plusieurs études scientifiques)
2 - limiter la conversion de testo en DHT avec des DHT bloquants type finasteride / saw palmetto pour son "équivalent" (moins puissant) naturel. + quelques compléments alimentaires.

après c'est plus ou moins à toi de faire la balance efficacité / ES + contrainte de temps pour voir quelle routine te plairait le plus sachant que les résultats ont l'air assez variables entre les personnes

Evidemment après avoir lu ce commentaire j'ai envie de tenter le combo HE de menthe poivrée + saw palmeto même si je doute des effets.

Pour la finasteride ou le minox ça se passe comment, vous prenez RDV avec un dermato et il vous fait une ordonnance en focntion de son diagnostique ?

Oui rendez vous chez le dermato. Mais le minoxidil c'est en vente libre je crois.

Dacc et tout ce qui est saw palmeto et HE de menthe poivrée c'est en vente libre ? Il y a des posologies d'indiquées ?

Je fais cette recette (ça correspond a un concentré de 3% comme dans les études qui ont fonctionnés).

15 ml huile de ricin + 15 ml huile d'amande douce + 5 ml huile de nigelle + 12 goutte d'HE de romarin à Cineole + 12 goutte d'HE de menthe poivrée.

Saw palmetto : 2 gélule par jour (ça fait 320mg/jour), faut que t'en prenne un standardisé a 85-95%

Le 17 avril 2020 à 19:27:50 Gigi61 a écrit :
Sinon vous confirmer qu'on doit pas combiner saw palmetto et finastéride?

Je lis ça:

Néanmoins, le palmier nain a certains avantages précieux sur les médicaments : hormis quelques troubles d'estomac mineurs, il n'a pas d'effets secondaires indésirables et ne nuit pas à la fonction érectile, contrairement au finastéride dont cet effet secondaire touche environ 8 % des patients. Il ne réduit pas non plus la tension artérielle, contrairement aux alpha-bloqueurs. Par ailleurs, le finastéride met de trois à six mois pour agir et doit être pris à vie, sinon les symptômes reviennent un mois après en moyenne ; en revanche, le palmier nain agit en six semaines environ et, en cas d'interruption du traitement, les symptômes peuvent prendre plusieurs mois à se manifester de nouveau.4

https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=2001111300

Si y'a pas d'effets secondaires c'est bon non?

le saw palmetto donne des effets secondaires dans de rares cas, certains kheys du topic ont en eu

Le 17 avril 2020 à 17:20:33 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:17:11 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:15:48 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:13:44 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:11:59 lolo19116 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:10:17 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:06:21 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:04:08 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:00:37 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:48:02 Quenneliste a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Si on veut pas ressembler à un cancéreux à même pas 25 ans, on a pas le choix. La boule à Z c'est pas pour tout le monde, c'est bien si t'as le bon crâne, grand et musclé

Le 17 avril 2020 à 16:49:54 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Ces pilules sont les seuls moyens de retarder la calvitie. C'est quoi ta solution ultime ducoup ? Tu vas dire se raser j'en suis sur

Le 17 avril 2020 à 15:38:45 SiIverRayleigh a écrit :

Le 17 avril 2020 à 15:17:04 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 14:07:11 SiIverRayleigh a écrit :

Le 20 janvier 2020 à 11:49:55 ClashRoiYale a écrit :

Le 19 janvier 2020 à 23:22:09 JordanStNeymar a écrit :
qui a la routine complete a m'envoyer ? ca m'intéresse

1)Decalcifier le scalp + bonne circulation
sanguine :

-Dermapen reglé a 1.5mm (1 fois tous les 10 jours --> inciser le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-Bain d'huile 1 fois tous les 5 jours --> HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile de Coco + Huile de Nigelle (15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile de Coco + 5ml d'huile de Nigelle + 11 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 11 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole). Dormir ensuite avec une charlotte en plastique pour rendre le soin capillaire plus efficace.
-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotine (Avalon Organics) --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Prévenir la calcification :

-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain + Sport régulier
-Dentifrice menthe poivrée

3)Inhiber la DHT :

-Amandes
-Thé vert --> 2 gélules/Jour (Matin)
-Pepin de courge --> 3 gélules/Jour (Soir)
-Racine d'orties --> 4 gélules/Jour (Soir)
-Alcaniser son corps (Mode de vie sain+Multivitamine+Sport régulier)

4)Restaurer le microbiome :

-Probiotiques/Prebiotiques (Nutripure) --> 1 gélule/Jour (pendant les repas)

C'est la routine vraiment complète mais t'es pas obligé de tout faire pour avoir des résultats

J'ai modifié la recette du bain d'huile car 50ml c'etait trop et mes cheveux commencaient a devenir gras, là je suis passé a 35ml et mes cheveux sont redevenus soyeux mais j'hésite quand même a passer a 30ml. Le dosage des HE a un peu baissé mais il correspond toujours à un concentré entre 1 et 3%, après c'est à vous de tester et d'adapter le dosage en fonction de votre type de cheveux

Je up la bonne méthode

J'ai modifié quelques points.

1) Retablir la circulation sanguine du cuir chevelu + Reveiller les follicules pileux endormis pour avoir quelques repousses :

-Dermapen reglé a 1mm (1 fois tous les 10 jours --> passer le dermapen sur le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile d'Amande douce + Huile de Nigelle : 15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile d'amande douce + 5ml d'huile de Nigelle + 12 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 12 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole (1 fois tous les 5 jours)
-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Apres Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Limiter les facteurs aggravants de l'alopécie :

-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain (corps alcalin) + Sport régulier
-Eviter le stress au maximum

3) Inhiber la DHT :

-Amandes
-Palmier nain (Je compte le remplacer par du fina dans 2-3 mois) --> 320mg/Jour, Matin et Soir
-Racine d'orties --> 420mg/Jour , Soir

4) Inhiber l'aromatase

-Racine d'ortie --> 420mg/Jour
-Extrait de pépins de raisins --> 500mg/Jour

PS: ça fait 1 mois et demi que je suis sous saw palmetto et j'ai aucun ES donc c'est vraiment aléatoire.

Le saw palmetto c'est efficace ? ça coute cb ? tu le prend comment ? ta le lien de ton saw palmetto ?

Ouai c'est comme du fina mais en 3x moins efficace, tu prends 2 pilules par jour avec un verre d'eau.

Et j'ai pris le saw palmetto de Biovea mais je crois qu'ils livrent plus pendant le confinement.

Non, prendre le problème dans l'autre sens c'est pas laisser faire la calvitie non plus

Pour la DHT au lieu de chercher des pilules pour la baisser, t'arrête ton mode de vie qui pousse à l'augmenter

T'arrête de fumer, t'arrête de bouffer du sucre raffiné, tu fais en sortes de manger suffisamment de zinc, de "bon gras" d'antioxydants

La circulation sanguine ira beaucoup mieux et les follicules auront un apport en oxygène/vitamines/minéraux beaucoup plus conséquent

T'arrête la branlette tous les jours, regardez la quantité de zinc que vous videz dans vos chaussettes avec la mz, ça va surement vous faire ralentir

Les douches froides c'est excellent niveau circulation sanguine et oxygénation des cellules aussi

24h de jeûne fait augmenter le taux de GH de 2000%, jeûnez un jour sur deux de temps en temps, vous verrez vous même les effets sur vos cheveux

Se brosser les cheveux avec une brosse à poils rigide ça fait circuler le sang aussi, massage du crâne sous la douche, évitez les shampoings qui vont contre la bonne santé du cheveux

On a des études qui montrent le rapport entre le fait de fumer et d'avoir un faible taux de zinc, on a aussi des études qui montrent qu'un faible taux de zinc et en lien avec haut taux de DHT

M'enfin bon, j'ai les études quelque part dans mes papiers si vous voulez mp
On pourrait en parler longtemps mais je sais que prendre 3 pilules au réveils c'est bien plus facile que de changer de mode de vie
Mais ça marche surtout moins bien et pas sur le long terme

T'as lu mon pavé ? Tout ce que tu décris je le fais déjà (sauf le nofap). Si en plus je combine ça au fina + dermapen je peux t'assurer que la calvitie n'avancera plus et que j'aurais de meilleures repousses (j'en ai deja en prenant que des produits naturels).

J'ai un mode de vie hyper sain.

Le problème c'est que la DHT est utile au corps et tu lutte contre
La DHT dans des taux normaux fait pas tomber les cheveux, c'est son excès qui mène à la perte

Faux, c'est surtout la sensibilité des follicules pileux à la DHT qui fait tomber les cheveux. Meme à des taux normaux de DHT.

Comment on sait si les follicule pileux sont sensible ?

Il faut voir l'aggressivité de la chute de cheveux en fonction du taux de DHT dans le sang.

C'est oublier plein de paramètres que de penser comme ça
Si t'as un taux normal de DHT mais qu'il y a un autre point qui flanche tu vas avoir une grosse perte de cheveux avec un taux de DHT "normal" et tu vas considérer être juste plus sensible à la DHT
C'est complètement biaisé

Je parle dans le cas ou on est sur que c'est une alopécie Androgénétique, quand c'est le cas c'est la DHT la principale cause.
Si ta chute à une autre cause il faut voir d'autres paramètres comme tu dis.
Pour les études envoies un mp à EtalonFougeux il a tous les liens ncbi.

Sauf qu'on considère tout et rien comme étant un problème de génétique
Y'en a aucun qui te dira que ta perte de cheveux c'est un problème de circulation, on va te dire que c'est androgénique
Donc tu vas considérer que le problème c'est ta sensibilité à la DHT
Mais c'est du bullshit

Ouai enfin la majorité des gens ont bien une alopécie androgénétique, les autres types de chute de cheveux sont soit des pelades soit des effluves telogène..

Une AAG demarre par les golfes et le vertex, elle suis le tableau de Norwood.

Le 17 avril 2020 à 17:14:44 Gigi61 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:59:10 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:57:01 lolo19116 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:50:58 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:30:44 lolo19116 a écrit :
salut j'ai 15 ans et je pense que mon très haut taux de dht commence à faire tomber mes cheveux

J'suis extrêmement poilu mais je suis le seul dans ma famille à l'être, personne n'a la calvasse dans la famille

Donc je suppose que l'origine de la chute est hormonale et non héréditaire

Je peux faire quelque chose pour baisser mon niveau de dht ?

Ne touche pas à ta DHT avant tes 18 ans, pendant la croissance elle est indispensable donc il ne faut pas l'inhiber.

Elle est indispensable en quoi ?

Parce que là à part me rendre poilu comme un ours et me faire perdre mes cheveux je vois pas trop

Je suis pas vraiment calé sur le sujet mais c'est en rapport avec les caractères masculins qui se développent pendant l'adolescence. Envoies un mp à EtalonFougueux il te détaillera tout.

Il me semble que bloquer la DHT =/= empêcher la testostérone de produire ses effets sur le corps. J'ai pas l'impression que la DHT soit essentielle.

Sinon question sur le Saw Palmetto, il y a vraiment des effets secondaire? J'avais lu que non mais je vois sur ce topic des personnes qui parlent de shedding et autres, comment ça se fait? Si ça bloque la DHT pourquoi ça accélérerait la chute?

Ensuite est-il possible de le combiner avec du finastéride?

C'est plus compliqué que ça, c'est très dur à résumer mais tape alpha reductase types sur internet, y'a des articles plus détaillés.

Le saw palmetto peut donner des effets secondaire vu que c'est un fina en moins puissant. Ca depend des personnes mais la grande majorité n'ont rien du tout.
Le shedding est normal car les cheveux destinés à mourir dans les prochains mois tombent pour laisser la place à des cheveux plus résistants.

Edit: Je te conseille pas de mélanger les 2, prends soit du saw palmetto soit du fina voire du duta si t'as calvitie est très agressive.

Le 17 avril 2020 à 17:15:48 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:13:44 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:11:59 lolo19116 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:10:17 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:06:21 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:04:08 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:00:37 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:48:02 Quenneliste a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Si on veut pas ressembler à un cancéreux à même pas 25 ans, on a pas le choix. La boule à Z c'est pas pour tout le monde, c'est bien si t'as le bon crâne, grand et musclé

Le 17 avril 2020 à 16:49:54 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Ces pilules sont les seuls moyens de retarder la calvitie. C'est quoi ta solution ultime ducoup ? Tu vas dire se raser j'en suis sur

Le 17 avril 2020 à 15:38:45 SiIverRayleigh a écrit :

Le 17 avril 2020 à 15:17:04 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 14:07:11 SiIverRayleigh a écrit :

Le 20 janvier 2020 à 11:49:55 ClashRoiYale a écrit :

Le 19 janvier 2020 à 23:22:09 JordanStNeymar a écrit :
qui a la routine complete a m'envoyer ? ca m'intéresse

1)Decalcifier le scalp + bonne circulation
sanguine :

-Dermapen reglé a 1.5mm (1 fois tous les 10 jours --> inciser le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-Bain d'huile 1 fois tous les 5 jours --> HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile de Coco + Huile de Nigelle (15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile de Coco + 5ml d'huile de Nigelle + 11 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 11 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole). Dormir ensuite avec une charlotte en plastique pour rendre le soin capillaire plus efficace.
-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotine (Avalon Organics) --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Prévenir la calcification :

-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain + Sport régulier
-Dentifrice menthe poivrée

3)Inhiber la DHT :

-Amandes
-Thé vert --> 2 gélules/Jour (Matin)
-Pepin de courge --> 3 gélules/Jour (Soir)
-Racine d'orties --> 4 gélules/Jour (Soir)
-Alcaniser son corps (Mode de vie sain+Multivitamine+Sport régulier)

4)Restaurer le microbiome :

-Probiotiques/Prebiotiques (Nutripure) --> 1 gélule/Jour (pendant les repas)

C'est la routine vraiment complète mais t'es pas obligé de tout faire pour avoir des résultats

J'ai modifié la recette du bain d'huile car 50ml c'etait trop et mes cheveux commencaient a devenir gras, là je suis passé a 35ml et mes cheveux sont redevenus soyeux mais j'hésite quand même a passer a 30ml. Le dosage des HE a un peu baissé mais il correspond toujours à un concentré entre 1 et 3%, après c'est à vous de tester et d'adapter le dosage en fonction de votre type de cheveux

Je up la bonne méthode

J'ai modifié quelques points.

1) Retablir la circulation sanguine du cuir chevelu + Reveiller les follicules pileux endormis pour avoir quelques repousses :

-Dermapen reglé a 1mm (1 fois tous les 10 jours --> passer le dermapen sur le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile d'Amande douce + Huile de Nigelle : 15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile d'amande douce + 5ml d'huile de Nigelle + 12 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 12 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole (1 fois tous les 5 jours)
-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Apres Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Limiter les facteurs aggravants de l'alopécie :

-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain (corps alcalin) + Sport régulier
-Eviter le stress au maximum

3) Inhiber la DHT :

-Amandes
-Palmier nain (Je compte le remplacer par du fina dans 2-3 mois) --> 320mg/Jour, Matin et Soir
-Racine d'orties --> 420mg/Jour , Soir

4) Inhiber l'aromatase

-Racine d'ortie --> 420mg/Jour
-Extrait de pépins de raisins --> 500mg/Jour

PS: ça fait 1 mois et demi que je suis sous saw palmetto et j'ai aucun ES donc c'est vraiment aléatoire.

Le saw palmetto c'est efficace ? ça coute cb ? tu le prend comment ? ta le lien de ton saw palmetto ?

Ouai c'est comme du fina mais en 3x moins efficace, tu prends 2 pilules par jour avec un verre d'eau.

Et j'ai pris le saw palmetto de Biovea mais je crois qu'ils livrent plus pendant le confinement.

Non, prendre le problème dans l'autre sens c'est pas laisser faire la calvitie non plus

Pour la DHT au lieu de chercher des pilules pour la baisser, t'arrête ton mode de vie qui pousse à l'augmenter

T'arrête de fumer, t'arrête de bouffer du sucre raffiné, tu fais en sortes de manger suffisamment de zinc, de "bon gras" d'antioxydants

La circulation sanguine ira beaucoup mieux et les follicules auront un apport en oxygène/vitamines/minéraux beaucoup plus conséquent

T'arrête la branlette tous les jours, regardez la quantité de zinc que vous videz dans vos chaussettes avec la mz, ça va surement vous faire ralentir

Les douches froides c'est excellent niveau circulation sanguine et oxygénation des cellules aussi

24h de jeûne fait augmenter le taux de GH de 2000%, jeûnez un jour sur deux de temps en temps, vous verrez vous même les effets sur vos cheveux

Se brosser les cheveux avec une brosse à poils rigide ça fait circuler le sang aussi, massage du crâne sous la douche, évitez les shampoings qui vont contre la bonne santé du cheveux

On a des études qui montrent le rapport entre le fait de fumer et d'avoir un faible taux de zinc, on a aussi des études qui montrent qu'un faible taux de zinc et en lien avec haut taux de DHT

M'enfin bon, j'ai les études quelque part dans mes papiers si vous voulez mp
On pourrait en parler longtemps mais je sais que prendre 3 pilules au réveils c'est bien plus facile que de changer de mode de vie
Mais ça marche surtout moins bien et pas sur le long terme

T'as lu mon pavé ? Tout ce que tu décris je le fais déjà (sauf le nofap). Si en plus je combine ça au fina + dermapen je peux t'assurer que la calvitie n'avancera plus et que j'aurais de meilleures repousses (j'en ai deja en prenant que des produits naturels).

J'ai un mode de vie hyper sain.

Le problème c'est que la DHT est utile au corps et tu lutte contre
La DHT dans des taux normaux fait pas tomber les cheveux, c'est son excès qui mène à la perte

Faux, c'est surtout la sensibilité des follicules pileux à la DHT qui fait tomber les cheveux. Meme à des taux normaux de DHT.

Comment on sait si les follicule pileux sont sensible ?

Il faut voir l'aggressivité de la chute de cheveux en fonction du taux de DHT dans le sang.

C'est oublier plein de paramètres que de penser comme ça
Si t'as un taux normal de DHT mais qu'il y a un autre point qui flanche tu vas avoir une grosse perte de cheveux avec un taux de DHT "normal" et tu vas considérer être juste plus sensible à la DHT
C'est complètement biaisé

Je parle dans le cas ou on est sur que c'est une alopécie Androgénétique, quand c'est le cas c'est la DHT la principale cause.
Si ta chute à une autre cause il faut voir d'autres paramètres comme tu dis.
Pour les études envoies un mp à EtalonFougeux il a tous les liens ncbi.

Le 17 avril 2020 à 17:11:59 lolo19116 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:10:17 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:06:21 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:04:08 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:00:37 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:48:02 Quenneliste a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Si on veut pas ressembler à un cancéreux à même pas 25 ans, on a pas le choix. La boule à Z c'est pas pour tout le monde, c'est bien si t'as le bon crâne, grand et musclé

Le 17 avril 2020 à 16:49:54 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Ces pilules sont les seuls moyens de retarder la calvitie. C'est quoi ta solution ultime ducoup ? Tu vas dire se raser j'en suis sur

Le 17 avril 2020 à 15:38:45 SiIverRayleigh a écrit :

Le 17 avril 2020 à 15:17:04 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 14:07:11 SiIverRayleigh a écrit :

Le 20 janvier 2020 à 11:49:55 ClashRoiYale a écrit :

Le 19 janvier 2020 à 23:22:09 JordanStNeymar a écrit :
qui a la routine complete a m'envoyer ? ca m'intéresse

1)Decalcifier le scalp + bonne circulation
sanguine :

-Dermapen reglé a 1.5mm (1 fois tous les 10 jours --> inciser le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-Bain d'huile 1 fois tous les 5 jours --> HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile de Coco + Huile de Nigelle (15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile de Coco + 5ml d'huile de Nigelle + 11 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 11 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole). Dormir ensuite avec une charlotte en plastique pour rendre le soin capillaire plus efficace.
-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotine (Avalon Organics) --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Prévenir la calcification :

-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain + Sport régulier
-Dentifrice menthe poivrée

3)Inhiber la DHT :

-Amandes
-Thé vert --> 2 gélules/Jour (Matin)
-Pepin de courge --> 3 gélules/Jour (Soir)
-Racine d'orties --> 4 gélules/Jour (Soir)
-Alcaniser son corps (Mode de vie sain+Multivitamine+Sport régulier)

4)Restaurer le microbiome :

-Probiotiques/Prebiotiques (Nutripure) --> 1 gélule/Jour (pendant les repas)

C'est la routine vraiment complète mais t'es pas obligé de tout faire pour avoir des résultats

J'ai modifié la recette du bain d'huile car 50ml c'etait trop et mes cheveux commencaient a devenir gras, là je suis passé a 35ml et mes cheveux sont redevenus soyeux mais j'hésite quand même a passer a 30ml. Le dosage des HE a un peu baissé mais il correspond toujours à un concentré entre 1 et 3%, après c'est à vous de tester et d'adapter le dosage en fonction de votre type de cheveux

Je up la bonne méthode

J'ai modifié quelques points.

1) Retablir la circulation sanguine du cuir chevelu + Reveiller les follicules pileux endormis pour avoir quelques repousses :

-Dermapen reglé a 1mm (1 fois tous les 10 jours --> passer le dermapen sur le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile d'Amande douce + Huile de Nigelle : 15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile d'amande douce + 5ml d'huile de Nigelle + 12 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 12 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole (1 fois tous les 5 jours)
-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Apres Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Limiter les facteurs aggravants de l'alopécie :

-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain (corps alcalin) + Sport régulier
-Eviter le stress au maximum

3) Inhiber la DHT :

-Amandes
-Palmier nain (Je compte le remplacer par du fina dans 2-3 mois) --> 320mg/Jour, Matin et Soir
-Racine d'orties --> 420mg/Jour , Soir

4) Inhiber l'aromatase

-Racine d'ortie --> 420mg/Jour
-Extrait de pépins de raisins --> 500mg/Jour

PS: ça fait 1 mois et demi que je suis sous saw palmetto et j'ai aucun ES donc c'est vraiment aléatoire.

Le saw palmetto c'est efficace ? ça coute cb ? tu le prend comment ? ta le lien de ton saw palmetto ?

Ouai c'est comme du fina mais en 3x moins efficace, tu prends 2 pilules par jour avec un verre d'eau.

Et j'ai pris le saw palmetto de Biovea mais je crois qu'ils livrent plus pendant le confinement.

Non, prendre le problème dans l'autre sens c'est pas laisser faire la calvitie non plus

Pour la DHT au lieu de chercher des pilules pour la baisser, t'arrête ton mode de vie qui pousse à l'augmenter

T'arrête de fumer, t'arrête de bouffer du sucre raffiné, tu fais en sortes de manger suffisamment de zinc, de "bon gras" d'antioxydants

La circulation sanguine ira beaucoup mieux et les follicules auront un apport en oxygène/vitamines/minéraux beaucoup plus conséquent

T'arrête la branlette tous les jours, regardez la quantité de zinc que vous videz dans vos chaussettes avec la mz, ça va surement vous faire ralentir

Les douches froides c'est excellent niveau circulation sanguine et oxygénation des cellules aussi

24h de jeûne fait augmenter le taux de GH de 2000%, jeûnez un jour sur deux de temps en temps, vous verrez vous même les effets sur vos cheveux

Se brosser les cheveux avec une brosse à poils rigide ça fait circuler le sang aussi, massage du crâne sous la douche, évitez les shampoings qui vont contre la bonne santé du cheveux

On a des études qui montrent le rapport entre le fait de fumer et d'avoir un faible taux de zinc, on a aussi des études qui montrent qu'un faible taux de zinc et en lien avec haut taux de DHT

M'enfin bon, j'ai les études quelque part dans mes papiers si vous voulez mp
On pourrait en parler longtemps mais je sais que prendre 3 pilules au réveils c'est bien plus facile que de changer de mode de vie
Mais ça marche surtout moins bien et pas sur le long terme

T'as lu mon pavé ? Tout ce que tu décris je le fais déjà (sauf le nofap). Si en plus je combine ça au fina + dermapen je peux t'assurer que la calvitie n'avancera plus et que j'aurais de meilleures repousses (j'en ai deja en prenant que des produits naturels).

J'ai un mode de vie hyper sain.

Le problème c'est que la DHT est utile au corps et tu lutte contre
La DHT dans des taux normaux fait pas tomber les cheveux, c'est son excès qui mène à la perte

Faux, c'est surtout la sensibilité des follicules pileux à la DHT qui fait tomber les cheveux. Meme à des taux normaux de DHT.

Comment on sait si les follicule pileux sont sensible ?

Il faut voir l'aggressivité de la chute de cheveux en fonction du taux de DHT dans le sang.

Le 17 avril 2020 à 17:06:21 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:04:08 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 17:00:37 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:48:02 Quenneliste a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Si on veut pas ressembler à un cancéreux à même pas 25 ans, on a pas le choix. La boule à Z c'est pas pour tout le monde, c'est bien si t'as le bon crâne, grand et musclé

Le 17 avril 2020 à 16:49:54 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Ces pilules sont les seuls moyens de retarder la calvitie. C'est quoi ta solution ultime ducoup ? Tu vas dire se raser j'en suis sur

Le 17 avril 2020 à 15:38:45 SiIverRayleigh a écrit :

Le 17 avril 2020 à 15:17:04 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 14:07:11 SiIverRayleigh a écrit :

Le 20 janvier 2020 à 11:49:55 ClashRoiYale a écrit :

Le 19 janvier 2020 à 23:22:09 JordanStNeymar a écrit :
qui a la routine complete a m'envoyer ? ca m'intéresse

1)Decalcifier le scalp + bonne circulation
sanguine :

-Dermapen reglé a 1.5mm (1 fois tous les 10 jours --> inciser le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-Bain d'huile 1 fois tous les 5 jours --> HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile de Coco + Huile de Nigelle (15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile de Coco + 5ml d'huile de Nigelle + 11 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 11 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole). Dormir ensuite avec une charlotte en plastique pour rendre le soin capillaire plus efficace.
-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotine (Avalon Organics) --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Prévenir la calcification :

-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain + Sport régulier
-Dentifrice menthe poivrée

3)Inhiber la DHT :

-Amandes
-Thé vert --> 2 gélules/Jour (Matin)
-Pepin de courge --> 3 gélules/Jour (Soir)
-Racine d'orties --> 4 gélules/Jour (Soir)
-Alcaniser son corps (Mode de vie sain+Multivitamine+Sport régulier)

4)Restaurer le microbiome :

-Probiotiques/Prebiotiques (Nutripure) --> 1 gélule/Jour (pendant les repas)

C'est la routine vraiment complète mais t'es pas obligé de tout faire pour avoir des résultats

J'ai modifié la recette du bain d'huile car 50ml c'etait trop et mes cheveux commencaient a devenir gras, là je suis passé a 35ml et mes cheveux sont redevenus soyeux mais j'hésite quand même a passer a 30ml. Le dosage des HE a un peu baissé mais il correspond toujours à un concentré entre 1 et 3%, après c'est à vous de tester et d'adapter le dosage en fonction de votre type de cheveux

Je up la bonne méthode

J'ai modifié quelques points.

1) Retablir la circulation sanguine du cuir chevelu + Reveiller les follicules pileux endormis pour avoir quelques repousses :

-Dermapen reglé a 1mm (1 fois tous les 10 jours --> passer le dermapen sur le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile d'Amande douce + Huile de Nigelle : 15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile d'amande douce + 5ml d'huile de Nigelle + 12 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 12 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole (1 fois tous les 5 jours)
-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Apres Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Limiter les facteurs aggravants de l'alopécie :

-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain (corps alcalin) + Sport régulier
-Eviter le stress au maximum

3) Inhiber la DHT :

-Amandes
-Palmier nain (Je compte le remplacer par du fina dans 2-3 mois) --> 320mg/Jour, Matin et Soir
-Racine d'orties --> 420mg/Jour , Soir

4) Inhiber l'aromatase

-Racine d'ortie --> 420mg/Jour
-Extrait de pépins de raisins --> 500mg/Jour

PS: ça fait 1 mois et demi que je suis sous saw palmetto et j'ai aucun ES donc c'est vraiment aléatoire.

Le saw palmetto c'est efficace ? ça coute cb ? tu le prend comment ? ta le lien de ton saw palmetto ?

Ouai c'est comme du fina mais en 3x moins efficace, tu prends 2 pilules par jour avec un verre d'eau.

Et j'ai pris le saw palmetto de Biovea mais je crois qu'ils livrent plus pendant le confinement.

Non, prendre le problème dans l'autre sens c'est pas laisser faire la calvitie non plus

Pour la DHT au lieu de chercher des pilules pour la baisser, t'arrête ton mode de vie qui pousse à l'augmenter

T'arrête de fumer, t'arrête de bouffer du sucre raffiné, tu fais en sortes de manger suffisamment de zinc, de "bon gras" d'antioxydants

La circulation sanguine ira beaucoup mieux et les follicules auront un apport en oxygène/vitamines/minéraux beaucoup plus conséquent

T'arrête la branlette tous les jours, regardez la quantité de zinc que vous videz dans vos chaussettes avec la mz, ça va surement vous faire ralentir

Les douches froides c'est excellent niveau circulation sanguine et oxygénation des cellules aussi

24h de jeûne fait augmenter le taux de GH de 2000%, jeûnez un jour sur deux de temps en temps, vous verrez vous même les effets sur vos cheveux

Se brosser les cheveux avec une brosse à poils rigide ça fait circuler le sang aussi, massage du crâne sous la douche, évitez les shampoings qui vont contre la bonne santé du cheveux

On a des études qui montrent le rapport entre le fait de fumer et d'avoir un faible taux de zinc, on a aussi des études qui montrent qu'un faible taux de zinc et en lien avec haut taux de DHT

M'enfin bon, j'ai les études quelque part dans mes papiers si vous voulez mp
On pourrait en parler longtemps mais je sais que prendre 3 pilules au réveils c'est bien plus facile que de changer de mode de vie
Mais ça marche surtout moins bien et pas sur le long terme

T'as lu mon pavé ? Tout ce que tu décris je le fais déjà (sauf le nofap). Si en plus je combine ça au fina + dermapen je peux t'assurer que la calvitie n'avancera plus et que j'aurais de meilleures repousses (j'en ai deja en prenant que des produits naturels).

J'ai un mode de vie hyper sain.

Le problème c'est que la DHT est utile au corps et tu lutte contre
La DHT dans des taux normaux fait pas tomber les cheveux, c'est son excès qui mène à la perte

Faux, c'est surtout la sensibilité des follicules pileux à la DHT qui fait tomber les cheveux. Meme à des taux normaux de DHT.

Le 17 avril 2020 à 17:06:48 MALANDRlN a écrit :
Fina Minox ca marche qu'un temps. Y a rien de miraculeux. Vous pensez vraiment pouvoir combattre la calvitie?
La majorité des 40 ans sont calvitiés Fina ou non.

Le fina ça dépend des personnes, ça peut te faire gagner 10-15 ans sans problème si tu t'y prends tres tot (Norwood 2 maximum). Et d'ici là on aura des meilleurs traitements donc on est tranquille.

Le 17 avril 2020 à 17:00:37 LaChonclo a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:48:02 Quenneliste a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Si on veut pas ressembler à un cancéreux à même pas 25 ans, on a pas le choix. La boule à Z c'est pas pour tout le monde, c'est bien si t'as le bon crâne, grand et musclé

Le 17 avril 2020 à 16:49:54 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Ces pilules sont les seuls moyens de retarder la calvitie. C'est quoi ta solution ultime ducoup ? Tu vas dire se raser j'en suis sur

Le 17 avril 2020 à 15:38:45 SiIverRayleigh a écrit :

Le 17 avril 2020 à 15:17:04 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 14:07:11 SiIverRayleigh a écrit :

Le 20 janvier 2020 à 11:49:55 ClashRoiYale a écrit :

Le 19 janvier 2020 à 23:22:09 JordanStNeymar a écrit :
qui a la routine complete a m'envoyer ? ca m'intéresse

1)Decalcifier le scalp + bonne circulation
sanguine :

-Dermapen reglé a 1.5mm (1 fois tous les 10 jours --> inciser le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-Bain d'huile 1 fois tous les 5 jours --> HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile de Coco + Huile de Nigelle (15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile de Coco + 5ml d'huile de Nigelle + 11 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 11 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole). Dormir ensuite avec une charlotte en plastique pour rendre le soin capillaire plus efficace.
-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotine (Avalon Organics) --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Prévenir la calcification :

-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain + Sport régulier
-Dentifrice menthe poivrée

3)Inhiber la DHT :

-Amandes
-Thé vert --> 2 gélules/Jour (Matin)
-Pepin de courge --> 3 gélules/Jour (Soir)
-Racine d'orties --> 4 gélules/Jour (Soir)
-Alcaniser son corps (Mode de vie sain+Multivitamine+Sport régulier)

4)Restaurer le microbiome :

-Probiotiques/Prebiotiques (Nutripure) --> 1 gélule/Jour (pendant les repas)

C'est la routine vraiment complète mais t'es pas obligé de tout faire pour avoir des résultats

J'ai modifié la recette du bain d'huile car 50ml c'etait trop et mes cheveux commencaient a devenir gras, là je suis passé a 35ml et mes cheveux sont redevenus soyeux mais j'hésite quand même a passer a 30ml. Le dosage des HE a un peu baissé mais il correspond toujours à un concentré entre 1 et 3%, après c'est à vous de tester et d'adapter le dosage en fonction de votre type de cheveux

Je up la bonne méthode

J'ai modifié quelques points.

1) Retablir la circulation sanguine du cuir chevelu + Reveiller les follicules pileux endormis pour avoir quelques repousses :

-Dermapen reglé a 1mm (1 fois tous les 10 jours --> passer le dermapen sur le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile d'Amande douce + Huile de Nigelle : 15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile d'amande douce + 5ml d'huile de Nigelle + 12 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 12 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole (1 fois tous les 5 jours)
-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Apres Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Limiter les facteurs aggravants de l'alopécie :

-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain (corps alcalin) + Sport régulier
-Eviter le stress au maximum

3) Inhiber la DHT :

-Amandes
-Palmier nain (Je compte le remplacer par du fina dans 2-3 mois) --> 320mg/Jour, Matin et Soir
-Racine d'orties --> 420mg/Jour , Soir

4) Inhiber l'aromatase

-Racine d'ortie --> 420mg/Jour
-Extrait de pépins de raisins --> 500mg/Jour

PS: ça fait 1 mois et demi que je suis sous saw palmetto et j'ai aucun ES donc c'est vraiment aléatoire.

Le saw palmetto c'est efficace ? ça coute cb ? tu le prend comment ? ta le lien de ton saw palmetto ?

Ouai c'est comme du fina mais en 3x moins efficace, tu prends 2 pilules par jour avec un verre d'eau.

Et j'ai pris le saw palmetto de Biovea mais je crois qu'ils livrent plus pendant le confinement.

Non, prendre le problème dans l'autre sens c'est pas laisser faire la calvitie non plus

Pour la DHT au lieu de chercher des pilules pour la baisser, t'arrête ton mode de vie qui pousse à l'augmenter

T'arrête de fumer, t'arrête de bouffer du sucre raffiné, tu fais en sortes de manger suffisamment de zinc, de "bon gras" d'antioxydants

La circulation sanguine ira beaucoup mieux et les follicules auront un apport en oxygène/vitamines/minéraux beaucoup plus conséquent

T'arrête la branlette tous les jours, regardez la quantité de zinc que vous videz dans vos chaussettes avec la mz, ça va surement vous faire ralentir

Les douches froides c'est excellent niveau circulation sanguine et oxygénation des cellules aussi

24h de jeûne fait augmenter le taux de GH de 2000%, jeûnez un jour sur deux de temps en temps, vous verrez vous même les effets sur vos cheveux

Se brosser les cheveux avec une brosse à poils rigide ça fait circuler le sang aussi, massage du crâne sous la douche, évitez les shampoings qui vont contre la bonne santé du cheveux

On a des études qui montrent le rapport entre le fait de fumer et d'avoir un faible taux de zinc, on a aussi des études qui montrent qu'un faible taux de zinc et en lien avec haut taux de DHT

M'enfin bon, j'ai les études quelque part dans mes papiers si vous voulez mp
On pourrait en parler longtemps mais je sais que prendre 3 pilules au réveils c'est bien plus facile que de changer de mode de vie
Mais ça marche surtout moins bien et pas sur le long terme

T'as lu mon pavé ? Tout ce que tu décris je le fais déjà (sauf le nofap). Si en plus je combine ça au fina + dermapen je peux t'assurer que la calvitie n'avancera plus et que j'aurais de meilleures repousses (j'en ai deja en prenant que des produits naturels).

J'ai un mode de vie hyper sain.

Le 17 avril 2020 à 16:57:01 lolo19116 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:50:58 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 16:30:44 lolo19116 a écrit :
salut j'ai 15 ans et je pense que mon très haut taux de dht commence à faire tomber mes cheveux

J'suis extrêmement poilu mais je suis le seul dans ma famille à l'être, personne n'a la calvasse dans la famille

Donc je suppose que l'origine de la chute est hormonale et non héréditaire

Je peux faire quelque chose pour baisser mon niveau de dht ?

Ne touche pas à ta DHT avant tes 18 ans, pendant la croissance elle est indispensable donc il ne faut pas l'inhiber.

Elle est indispensable en quoi ?

Parce que là à part me rendre poilu comme un ours et me faire perdre mes cheveux je vois pas trop

Je suis pas vraiment calé sur le sujet mais c'est en rapport avec les caractères masculins qui se développent pendant l'adolescence. Envoies un mp à EtalonFougueux il te détaillera tout.

Le 17 avril 2020 à 16:30:44 lolo19116 a écrit :
salut j'ai 15 ans et je pense que mon très haut taux de dht commence à faire tomber mes cheveux

J'suis extrêmement poilu mais je suis le seul dans ma famille à l'être, personne n'a la calvasse dans la famille

Donc je suppose que l'origine de la chute est hormonale et non héréditaire

Je peux faire quelque chose pour baisser mon niveau de dht ?

Ne touche pas à ta DHT avant tes 18 ans, pendant la croissance elle est indispensable donc il ne faut pas l'inhiber.

Le 17 avril 2020 à 16:33:09 LaChonclo a écrit :
C'est dingue de prendre le problème à contre sens comme vous le faites
Continuez de vous gaver de pilules, changez rien surtout

Ces pilules sont les seuls moyens de retarder la calvitie. C'est quoi ta solution ultime ducoup ? Tu vas dire se raser j'en suis sur

Le 17 avril 2020 à 15:38:45 SiIverRayleigh a écrit :

Le 17 avril 2020 à 15:17:04 ClashRoyale3 a écrit :

Le 17 avril 2020 à 14:07:11 SiIverRayleigh a écrit :

Le 20 janvier 2020 à 11:49:55 ClashRoiYale a écrit :

Le 19 janvier 2020 à 23:22:09 JordanStNeymar a écrit :
qui a la routine complete a m'envoyer ? ca m'intéresse

1)Decalcifier le scalp + bonne circulation
sanguine :

-Dermapen reglé a 1.5mm (1 fois tous les 10 jours --> inciser le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-Bain d'huile 1 fois tous les 5 jours --> HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile de Coco + Huile de Nigelle (15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile de Coco + 5ml d'huile de Nigelle + 11 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 11 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole). Dormir ensuite avec une charlotte en plastique pour rendre le soin capillaire plus efficace.
-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotine (Avalon Organics) --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Prévenir la calcification :

-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain + Sport régulier
-Dentifrice menthe poivrée

3)Inhiber la DHT :

-Amandes
-Thé vert --> 2 gélules/Jour (Matin)
-Pepin de courge --> 3 gélules/Jour (Soir)
-Racine d'orties --> 4 gélules/Jour (Soir)
-Alcaniser son corps (Mode de vie sain+Multivitamine+Sport régulier)

4)Restaurer le microbiome :

-Probiotiques/Prebiotiques (Nutripure) --> 1 gélule/Jour (pendant les repas)

C'est la routine vraiment complète mais t'es pas obligé de tout faire pour avoir des résultats

J'ai modifié la recette du bain d'huile car 50ml c'etait trop et mes cheveux commencaient a devenir gras, là je suis passé a 35ml et mes cheveux sont redevenus soyeux mais j'hésite quand même a passer a 30ml. Le dosage des HE a un peu baissé mais il correspond toujours à un concentré entre 1 et 3%, après c'est à vous de tester et d'adapter le dosage en fonction de votre type de cheveux

Je up la bonne méthode

J'ai modifié quelques points.

1) Retablir la circulation sanguine du cuir chevelu + Reveiller les follicules pileux endormis pour avoir quelques repousses :

-Dermapen reglé a 1mm (1 fois tous les 10 jours --> passer le dermapen sur le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile d'Amande douce + Huile de Nigelle : 15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile d'amande douce + 5ml d'huile de Nigelle + 12 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 12 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole (1 fois tous les 5 jours)
-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Apres Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Limiter les facteurs aggravants de l'alopécie :

-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain (corps alcalin) + Sport régulier
-Eviter le stress au maximum

3) Inhiber la DHT :

-Amandes
-Palmier nain (Je compte le remplacer par du fina dans 2-3 mois) --> 320mg/Jour, Matin et Soir
-Racine d'orties --> 420mg/Jour , Soir

4) Inhiber l'aromatase

-Racine d'ortie --> 420mg/Jour
-Extrait de pépins de raisins --> 500mg/Jour

PS: ça fait 1 mois et demi que je suis sous saw palmetto et j'ai aucun ES donc c'est vraiment aléatoire.

Le saw palmetto c'est efficace ? ça coute cb ? tu le prend comment ? ta le lien de ton saw palmetto ?

Ouai c'est comme du fina mais en 3x moins efficace, tu prends 2 pilules par jour avec un verre d'eau.

Et j'ai pris le saw palmetto de Biovea mais je crois qu'ils livrent plus pendant le confinement.

Le 17 avril 2020 à 14:07:11 SiIverRayleigh a écrit :

Le 20 janvier 2020 à 11:49:55 ClashRoiYale a écrit :

Le 19 janvier 2020 à 23:22:09 JordanStNeymar a écrit :
qui a la routine complete a m'envoyer ? ca m'intéresse

1)Decalcifier le scalp + bonne circulation
sanguine :

-Dermapen reglé a 1.5mm (1 fois tous les 10 jours --> inciser le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-Bain d'huile 1 fois tous les 5 jours --> HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile de Coco + Huile de Nigelle (15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile de Coco + 5ml d'huile de Nigelle + 11 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 11 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole). Dormir ensuite avec une charlotte en plastique pour rendre le soin capillaire plus efficace.
-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotine (Avalon Organics) --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Prévenir la calcification :

-Multivitamine (Nutri & Co) --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain + Sport régulier
-Dentifrice menthe poivrée

3)Inhiber la DHT :

-Amandes
-Thé vert --> 2 gélules/Jour (Matin)
-Pepin de courge --> 3 gélules/Jour (Soir)
-Racine d'orties --> 4 gélules/Jour (Soir)
-Alcaniser son corps (Mode de vie sain+Multivitamine+Sport régulier)

4)Restaurer le microbiome :

-Probiotiques/Prebiotiques (Nutripure) --> 1 gélule/Jour (pendant les repas)

C'est la routine vraiment complète mais t'es pas obligé de tout faire pour avoir des résultats

J'ai modifié la recette du bain d'huile car 50ml c'etait trop et mes cheveux commencaient a devenir gras, là je suis passé a 35ml et mes cheveux sont redevenus soyeux mais j'hésite quand même a passer a 30ml. Le dosage des HE a un peu baissé mais il correspond toujours à un concentré entre 1 et 3%, après c'est à vous de tester et d'adapter le dosage en fonction de votre type de cheveux

Je up la bonne méthode

J'ai modifié quelques points.

1) Retablir la circulation sanguine du cuir chevelu + Reveiller les follicules pileux endormis pour avoir quelques repousses :

-Dermapen reglé a 1mm (1 fois tous les 10 jours --> passer le dermapen sur le cuir chevelu et attendre ensuite 30 min avant de mettre le bain d'huile)
-HE de Menthe Poivrée + HE de Romarin à Cinéole + Huile de Ricin + Huile d'Amande douce + Huile de Nigelle : 15ml d'huile de Ricin + 15ml d'huile d'amande douce + 5ml d'huile de Nigelle + 12 gouttes d'HE de Menthe Poivrée + 12 gouttes d'HE de Romarin à Cinéole (1 fois tous les 5 jours)
-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Apres Shampooing Biotin Complex --> 1 fois tous les 5 jours
-Douches froides

2) Limiter les facteurs aggravants de l'alopécie :

-Multivitamine --> 3 gélules/Jour (Matin)
-Mode de vie sain (corps alcalin) + Sport régulier
-Eviter le stress au maximum

3) Inhiber la DHT :

-Amandes
-Palmier nain (Je compte le remplacer par du fina dans 2-3 mois) --> 320mg/Jour, Matin et Soir
-Racine d'orties --> 420mg/Jour , Soir

4) Inhiber l'aromatase

-Racine d'ortie --> 420mg/Jour
-Extrait de pépins de raisins --> 500mg/Jour

PS: ça fait 1 mois et demi que je suis sous saw palmetto et j'ai aucun ES donc c'est vraiment aléatoire.