Ne jamais ressortir /revoir son ex khey
Dans 90%des cas elle te recontacte pour comparer sa vie pro / de couple avec la tienne . Voir te pécho et larguer ghoster dans foulée
Jai sué mais ça va
Les esclaves prets à tout pour un smic en S2S
Le 11 mai 2022 à 23:55:14 :
Le 11 mai 2022 à 23:52:01 :
Il faut que tu réussisse à comprendre quel groupe de muscles te fait louper les tractions.Suivant ton gabarit ça peut être les avants bras trop faibles.
Essaie de comprendre et améliore ce groupe en isolation.
je fais les tractions avec full dorsaux et c'est la force dans mes dorsaux qui me limite, en sachant que c'est un point fort chez moi
Entrainement detenu de paul wade khey
Entrainement de paul wade khey
Cest ecrit dans le message precedent il te faut une methode et des exercices correspondant à ton niveau actuel et cest le cas de la methode de paul wade
Methode paul wade : entrainement du détenu
Le pdf est dispo en anglais (convict conditioning) je crois meme que ya les exercices sur youtube .
Ya des 10exercices de tractions correspond à 10 niveaux de forces
Le 11 mai 2022 à 23:22:33 :
Le 11 mai 2022 à 23:19:45 :
Le 11 mai 2022 à 23:18:34 :
bah je lickTu lick son proutENT donc ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/17/1/1587354499-pour-un-k.png j'avale sa merde puis je lui tasse le petit
Ce zinzolibard
En depit de
41 connectés et une seule réponse
Vous sechez les kheys ?
Le 11 mai 2022 à 23:14:18 :
Le 11 mai 2022 à 23:12:26 :
Tu vas te faire une reputation de charo/ mec en chien surtoutLe retour de baton va etre difficile quand une jolie Jessica va te proposer de prendre un verre et que toutes filles de la salle vont lui dire que ta dragué toutes les meufs du vestiaire
N'oublie pas de nous faire un retour si ça arrive
Bah je préfère avoir une réputation comme ça que de rester puceau, je tente un baroud d'honneur, un dernier truc avant de mettre fin à ma lignée généalogique et l'extinction de mon espèce
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/19/1/1525699845-fdsfsd.png
Fonces dans ce cas !
Pour les Rohhirims !
Le 11 mai 2022 à 23:18:34 :
bah je lick
Tu lick son proutENT donc ?
Prouuuuuuut
"hihi pardon"
Ta reaction ?
Tu vas te faire une reputation de charo/ mec en chien surtout
Le retour de baton va etre difficile quand une jolie Jessica va te proposer de prendre un verre et que toutes filles de la salle vont lui dire que ta dragué toutes les meufs du vestiaire
N'oublie pas de nous faire un retour si ça arrive
Le 11 mai 2022 à 22:29:30 :
Le 11 mai 2022 à 22:26:57 :
https://www.linkedin.com/in/jean-christophe-abadie-240b3b168/El famoso director
Jean-Christophe ABADIE
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png
le hasard surement
Le 11 mai 2022 à 22:13:43 :
Polluez pas ma déclaration svp j'y ai mis du coeur
le bon couca coula
Et les boucles de Tacos alors?
j'ai besoin de ma dose de sauce SonikENT