Messages de Phenomenologue

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:57

Le 02 juin 2021 à 17:55:23 PoulpyLePoulpe a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:53:33 :

Le 02 juin 2021 à 17:51:56 PoulpyLePoulpe a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:49:52 :

Le 02 juin 2021 à 17:48:56 PoulpyLePoulpe a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:46:41 :

Le 02 juin 2021 à 17:46:14 PoulpyLePoulpe a écrit :
T’as pas de pecs khey si tu fais de la muscu le principal c’est d’avoir une carrure, là sèche vient après

J'ai fait nimp j'ai séché et perdu tous mes muscles en meme temps que mon gras :(

Pourquoi t’as fais une sèche ? C’était critique ?

Comment ça se fait que ça ai foiré ?

~110kg, j'avais des problemes de dos et de genoux. J'ai séché jusqu'a ~79kg

Ah oui 30kg de perdu :ouch: mais gros gg en tout cas t’as du en chier

Je pense qu’après ça tu peux tout faire

Et t’as séché en combien de temps ?

Je dirai 6 mois. J'ai stoppé le sucre (sauf le matin miel + fruits) et j'ai limité mon apport en glucides. Pas de cheat meal, pas de cuisine indu, rien.

C'etait chaud mais bon :rire:

Effectivement c’est très chaud perso j’ajuste très légèrement que ce soit pour la prise de masse ou une sèche

Apres je suis plus un nutrinazi, la je fais du pdc et je mange (pas de l'indu) un peut plus pour reprendre du poid (+4-5kg en 3 mois). Pour l'instant je suis content, je fais des progres. Mon but c'est pas le body building, c'est juste d'avoir un corps correct

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:54

Le 02 juin 2021 à 17:52:45 Mysterieux84 a écrit :
0 pec next

Vazy dis moi comment forger mes pecs au lieu de next

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:53

Le 02 juin 2021 à 17:51:56 PoulpyLePoulpe a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:49:52 :

Le 02 juin 2021 à 17:48:56 PoulpyLePoulpe a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:46:41 :

Le 02 juin 2021 à 17:46:14 PoulpyLePoulpe a écrit :
T’as pas de pecs khey si tu fais de la muscu le principal c’est d’avoir une carrure, là sèche vient après

J'ai fait nimp j'ai séché et perdu tous mes muscles en meme temps que mon gras :(

Pourquoi t’as fais une sèche ? C’était critique ?

Comment ça se fait que ça ai foiré ?

~110kg, j'avais des problemes de dos et de genoux. J'ai séché jusqu'a ~79kg

Ah oui 30kg de perdu :ouch: mais gros gg en tout cas t’as du en chier

Je pense qu’après ça tu peux tout faire

Et t’as séché en combien de temps ?

Je dirai 6 mois. J'ai stoppé le sucre (sauf le matin miel + fruits) et j'ai limité mon apport en glucides. Pas de cheat meal, pas de cuisine indu, rien.

C'etait chaud mais bon :rire:

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:50
J'y connaissais rien nutrition + muscu. Ca fait 3 mois que je commence a reprendre du poid :ok:
Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:49

Le 02 juin 2021 à 17:48:56 PoulpyLePoulpe a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:46:41 :

Le 02 juin 2021 à 17:46:14 PoulpyLePoulpe a écrit :
T’as pas de pecs khey si tu fais de la muscu le principal c’est d’avoir une carrure, là sèche vient après

J'ai fait nimp j'ai séché et perdu tous mes muscles en meme temps que mon gras :(

Pourquoi t’as fais une sèche ? C’était critique ?

Comment ça se fait que ça ai foiré ?

~110kg, j'avais des problemes de dos et de genoux. J'ai séché jusqu'a ~79kg

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:46

Le 02 juin 2021 à 17:46:14 PoulpyLePoulpe a écrit :
T’as pas de pecs khey si tu fais de la muscu le principal c’est d’avoir une carrure, là sèche vient après

J'ai fait nimp j'ai séché et perdu tous mes muscles en meme temps que mon gras :(

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:44

Le 02 juin 2021 à 17:43:39 Schafermatt a écrit :

[17:41:57] <Phenomenologue>

Le 02 juin 2021 à 17:41:20 Schafermatt a écrit :

[17:40:12] <Phenomenologue>

Le 02 juin 2021 à 17:39:37 Schafermatt a écrit :
Noshape => Pas de corps littéralement

En réalité ça veut dire que t'as pas de muscle, que tu ne parais pas sportif => un sédentaire quoi.

Genre j'arrive a faire 5 tractions full amplitude et j'ai pas de muscles ?

D'accord, et moi je fais des séries de 20 tractions pdc pronation en séries, c'est pas pour autant que je viens dire que je suis " musclé "

La perf n'a rien avoir avec le physique.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516353277-42198.jpg

J'ai jamais dit que j'étais musclé :rire: je veux juste une note :rire:

" J'ai pas de muscles ? " En faisant l'étonné

" J'ai jamais dit que j'étais musclé "

Citation :)

Wait, tu comprends pas l'ironie :)

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:42
La frustration de certain, c'est chaud :(
Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:41

Le 02 juin 2021 à 17:41:20 Schafermatt a écrit :

[17:40:12] <Phenomenologue>

Le 02 juin 2021 à 17:39:37 Schafermatt a écrit :
Noshape => Pas de corps littéralement

En réalité ça veut dire que t'as pas de muscle, que tu ne parais pas sportif => un sédentaire quoi.

Genre j'arrive a faire 5 tractions full amplitude et j'ai pas de muscles ?

D'accord, et moi je fais des séries de 20 tractions pdc pronation en séries, c'est pas pour autant que je viens dire que je suis " musclé "

La perf n'a rien avoir avec le physique.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516353277-42198.jpg

J'ai jamais dit que j'étais musclé :rire: je veux juste une note :rire:

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:41

Le 02 juin 2021 à 17:40:26 Schafermatt a écrit :

[17:38:30] <Galette2Foutre>
Je te vois a la plage je vomis

Il look lambda hein

Lamba ca me va. C'est mieux que gros :)

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:40

Le 02 juin 2021 à 17:39:37 Schafermatt a écrit :
Noshape => Pas de corps littéralement

En réalité ça veut dire que t'as pas de muscle, que tu ne parais pas sportif => un sédentaire quoi.

Genre j'arrive a faire 5 tractions full amplitude et j'ai pas de muscles ?

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:39

Le 02 juin 2021 à 17:38:30 Galette2Foutre a écrit :
Je te vois a la plage je vomis

Tant que ca ? :(

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:38

Le 02 juin 2021 à 17:37:48 zbeboverissou3 a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:36:36 :

Le 02 juin 2021 à 17:36:08 zbeboverissou3 a écrit :
Pas trop mal comme physique, sportif

Mais on dirait une planche à pain, ça manque de relief à mon goût

il faut BUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUULK

Bon après c’est un critère personnel ça reste un bon physique sain

j'essaie, mais c'est chauuuud :(

Merci khey

Perso là avec réouverture des salles je Go bulk, mais faut nutrinazi à mort ça joue bcp et tu seras pas aussi sec

J'aime pas les gens, c'est chaud pour moi d'aller en salle :(

Le 02 juin 2021 à 17:37:56 Schafermatt a écrit :

[17:32:37] <Phenomenologue>
ce forum :rire:

tu viens délirer et tu te tappe tous les frustrés :rire:

Un noshape qui poste et qui parle de son " summer body " soit son prime ÉCORCHÉ, oui ça fait parler, et pas qu'en bien.

T'es dur khey, c'est quoi "noshape" ? :rire:

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:37

Le 02 juin 2021 à 17:36:58 Ginger_Spice a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:35:01 :

Le 02 juin 2021 à 17:34:15 Ginger_Spice a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:33:30 :

Le 02 juin 2021 à 17:33:00 Ginger_Spice a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:31:31 :

Le 02 juin 2021 à 17:30:46 Ginger_Spice a écrit :

intéllo, HPI 140+ QI

Il écrit une seule phrase et fait plusieurs fautes.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
A 10 points près t'étais Enstein, c'est con.
Fais encore plus crédible la prochaine fois.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

Corrélation entre orthographe et intélligence stp ?

Le QI est calculé sur une base logico-mathématique et linguistique.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

ca va alors, je suis a 140+ en fonction de mon état psychologique :ok:

Oui, bien sûr. Moyenne basse du forum, on sait bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491750430-elite.png

Si tu n'as que 90+ pourquoi je serai a 140+ ? :)

C'est quoi cette phrase qui ne veut rien dire khey ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496932079-zemz1m.png

J'sais pas :rire:

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:36

Le 02 juin 2021 à 17:36:08 zbeboverissou3 a écrit :
Pas trop mal comme physique, sportif

Mais on dirait une planche à pain, ça manque de relief à mon goût

il faut BUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUULK

Bon après c’est un critère personnel ça reste un bon physique sain

j'essaie, mais c'est chauuuud :(

Merci khey

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:35

Le 02 juin 2021 à 17:35:38 klop_klop a écrit :
Comment t'as fait pour avoir tous ces grains de beauté? T'as abusé du soleil ou du solarium?

Génétique de merde :(

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:35

Le 02 juin 2021 à 17:34:49 Jabba-the-hut6 a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:33:51 :

Le 02 juin 2021 à 17:33:05 Jabba-the-hut6 a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:31:56 :

Le 02 juin 2021 à 17:31:33 Jabba-the-hut6 a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:29:02 :

Le 02 juin 2021 à 17:26:51 Jabba-the-hut6 a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:23:15 :

Le 02 juin 2021 à 17:21:03 Jabba-the-hut6 a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:18:18 :

Le 02 juin 2021 à 17:17:36 cocomagik a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:15:46 :

Le 02 juin 2021 à 17:14:22 cocomagik a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:13:43 :
Grand donc tu pécho dans tout les cas

légende urbaine

je confirme, sachant que je suis AUTISTE ca aide pas :)

dis toi que je suis le seul très grand de mon groupe de pote, je suis le seul qui pécho jamais
les gros baiseurs font souvent plus ou moins 1m80

Laisse tomber, quand t'es grand t'attire juste le regard. Jamais ca va te servir a pécho

Attirer le regard et l'attention des femmes c'est 50% du boulot, moi avec mes 1m70 j'existe pas et je me fais éclipser sauf lorsque je compense (genre au lac car je go muscu, ou quand j'ai un truc en plus que les autres dans le groupe mais c'est rare)

C'est faux, les femmes sont attiré par la personnalité khey. Tu peux faire ce que tu veux, si t'as pas une personnalité d'alpha t'es rien meme si tu mesure 2m

C'est faux, les femmes sont attirées par le physique en prio toutes les études le prouvent, peut importe ce qu'elles disent, ensuite vient le statut puis la personnalité (ça joue peu), il y a une grosse littérature scientifique à ce sujet.
Dans certaines études ils mesurent carrément le taux de cyprine dans la chatte des meufs en fonction du mec :).

Le 02 juin 2021 à 17:22:49 :

Le 02 juin 2021 à 17:21:03 :

Le 02 juin 2021 à 17:18:18 :

Le 02 juin 2021 à 17:17:36 cocomagik a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:15:46 :

Le 02 juin 2021 à 17:14:22 cocomagik a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:13:43 :
Grand donc tu pécho dans tout les cas

légende urbaine

je confirme, sachant que je suis AUTISTE ca aide pas :)

dis toi que je suis le seul très grand de mon groupe de pote, je suis le seul qui pécho jamais
les gros baiseurs font souvent plus ou moins 1m80

Laisse tomber, quand t'es grand t'attire juste le regard. Jamais ca va te servir a pécho

Attirer le regard et l'attention des femmes c'est 50% du boulot, moi avec mes 1m70 j'existe pas et je me fais éclipser sauf lorsque je compense (genre au lac car je go muscu, ou quand j'ai un truc en plus que les autres dans le groupe mais c'est rare)

comme je dis le mieux pour pécho c'est 1m80 à peu près voir un peu plus mais pas trop
1m70 ouai ça commence à être petit
mais très grand c'est pas ouf

Dans la moyenne ou moyenne + c'est le mieux oui, 1m78-1m90 je dirai.

lol non

Rassures toi comme tu peux, tu pécho pas car tu fais rien, moi je tente mais je prends beaucoup de râteau, là où toi tu te ferais pas recaller, c'est la vie.

A quel moment je pécho pas stp ? :rire:

Bon bah voilà de quoi tu te plains alors

De rien, c'est toi qui te lance la dedans :rire:

Tu branles quoi sur ce forum, va baiser des meufs plutôt que de perdre tes secondes avec nous

je ne cherches pas a forniquer khey, j'aime bien jvc

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:35

Le 02 juin 2021 à 17:34:15 Ginger_Spice a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:33:30 :

Le 02 juin 2021 à 17:33:00 Ginger_Spice a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:31:31 :

Le 02 juin 2021 à 17:30:46 Ginger_Spice a écrit :

intéllo, HPI 140+ QI

Il écrit une seule phrase et fait plusieurs fautes.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
A 10 points près t'étais Enstein, c'est con.
Fais encore plus crédible la prochaine fois.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

Corrélation entre orthographe et intélligence stp ?

Le QI est calculé sur une base logico-mathématique et linguistique.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

ca va alors, je suis a 140+ en fonction de mon état psychologique :ok:

Oui, bien sûr. Moyenne basse du forum, on sait bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491750430-elite.png

Si tu n'as que 90+ pourquoi je serai a 140+ ? :)

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:33

Le 02 juin 2021 à 17:33:05 Jabba-the-hut6 a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:31:56 :

Le 02 juin 2021 à 17:31:33 Jabba-the-hut6 a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:29:02 :

Le 02 juin 2021 à 17:26:51 Jabba-the-hut6 a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:23:15 :

Le 02 juin 2021 à 17:21:03 Jabba-the-hut6 a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:18:18 :

Le 02 juin 2021 à 17:17:36 cocomagik a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:15:46 :

Le 02 juin 2021 à 17:14:22 cocomagik a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:13:43 :
Grand donc tu pécho dans tout les cas

légende urbaine

je confirme, sachant que je suis AUTISTE ca aide pas :)

dis toi que je suis le seul très grand de mon groupe de pote, je suis le seul qui pécho jamais
les gros baiseurs font souvent plus ou moins 1m80

Laisse tomber, quand t'es grand t'attire juste le regard. Jamais ca va te servir a pécho

Attirer le regard et l'attention des femmes c'est 50% du boulot, moi avec mes 1m70 j'existe pas et je me fais éclipser sauf lorsque je compense (genre au lac car je go muscu, ou quand j'ai un truc en plus que les autres dans le groupe mais c'est rare)

C'est faux, les femmes sont attiré par la personnalité khey. Tu peux faire ce que tu veux, si t'as pas une personnalité d'alpha t'es rien meme si tu mesure 2m

C'est faux, les femmes sont attirées par le physique en prio toutes les études le prouvent, peut importe ce qu'elles disent, ensuite vient le statut puis la personnalité (ça joue peu), il y a une grosse littérature scientifique à ce sujet.
Dans certaines études ils mesurent carrément le taux de cyprine dans la chatte des meufs en fonction du mec :).

Le 02 juin 2021 à 17:22:49 :

Le 02 juin 2021 à 17:21:03 :

Le 02 juin 2021 à 17:18:18 :

Le 02 juin 2021 à 17:17:36 cocomagik a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:15:46 :

Le 02 juin 2021 à 17:14:22 cocomagik a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:13:43 :
Grand donc tu pécho dans tout les cas

légende urbaine

je confirme, sachant que je suis AUTISTE ca aide pas :)

dis toi que je suis le seul très grand de mon groupe de pote, je suis le seul qui pécho jamais
les gros baiseurs font souvent plus ou moins 1m80

Laisse tomber, quand t'es grand t'attire juste le regard. Jamais ca va te servir a pécho

Attirer le regard et l'attention des femmes c'est 50% du boulot, moi avec mes 1m70 j'existe pas et je me fais éclipser sauf lorsque je compense (genre au lac car je go muscu, ou quand j'ai un truc en plus que les autres dans le groupe mais c'est rare)

comme je dis le mieux pour pécho c'est 1m80 à peu près voir un peu plus mais pas trop
1m70 ouai ça commence à être petit
mais très grand c'est pas ouf

Dans la moyenne ou moyenne + c'est le mieux oui, 1m78-1m90 je dirai.

lol non

Rassures toi comme tu peux, tu pécho pas car tu fais rien, moi je tente mais je prends beaucoup de râteau, là où toi tu te ferais pas recaller, c'est la vie.

A quel moment je pécho pas stp ? :rire:

Bon bah voilà de quoi tu te plains alors

De rien, c'est toi qui te lance la dedans :rire:

Mon summer body / 20 ?
02/06/2021 17:33

Le 02 juin 2021 à 17:33:00 Ginger_Spice a écrit :

Le 02 juin 2021 à 17:31:31 :

Le 02 juin 2021 à 17:30:46 Ginger_Spice a écrit :

intéllo, HPI 140+ QI

Il écrit une seule phrase et fait plusieurs fautes.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
A 10 points près t'étais Enstein, c'est con.
Fais encore plus crédible la prochaine fois.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

Corrélation entre orthographe et intélligence stp ?

Le QI est calculé sur une base logico-mathématique et linguistique.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

ca va alors, je suis a 140+ en fonction de mon état psychologique :ok: