Le 22 février 2022 à 01:57:17 :
Le 22 février 2022 à 01:41:53 :
Oui je vais le garder en tout cas merci ça fait plaisir de discuter avec des gens sympabonne nuit tu peux me mp aussi un jour si tu veux si ça va pas
Merci beaucoup c’est gentil bonne nuit à vous deux et merci pour votre aide
Le 22 février 2022 à 01:45:47 :
Le 22 février 2022 à 01:43:09 :
Le 22 février 2022 à 01:41:42 :
Le 22 février 2022 à 01:34:04 :
Le 22 février 2022 à 01:32:59 :
Le 22 février 2022 à 01:31:04 :
Le 22 février 2022 à 01:28:02 :
Je dirais que c’est le niveau le plus sévère que j’ai atteint avec cette peur et mes problèmes de glaire peuvent être liée à pleins de chose allergie sinusite reflux gastrique ou même dysphagie psychologique a cause de ma peur donc comment savoir si c’est psychologie ou organique c’est compliqué faut voir des médecins et les rdv sont long rien que pour un orlça peut être psychologique aussi oui je pense
mais essaye de régler tes problèmes d'anxiété aussi si tu penses que c'est liéÇa l'est, en plus d'autres choses, elle se contracte sans se rendre compte à quel point à cause de ses peurs et le contrôle moins aussi bien physiquement que mentalement avec la faiblesse induite etc
Je sais pas car je crachais des glaires ça me gênée beaucoup à chaque fois que je mangeais ça coince j’avais les oreilles bouches et du liquide qui sort du nez j’avais l’impression d’avoir un problème au niveau du mucus
Tu as peut être trop de mucus mais probablement pas du tout assez pour justifier une telle gène, il en faut vraiment beaucoup. Si tu penses que c'est ça, as tu essayer de le faire vérifier?
Le fait de se contracter réduit l'espace dans ta gorge et donne l'impression d'être plus remplit qu'on ne l'est, je te conseil fortement de faire des exercices tout simples où tu te mets debout et bouge bien ton cou, tes épaules etc tout les jours pour aider à te détendre.
Vise la détente en le faisant, pas que ça travail spécialement, essaie même si tu es mal au début de persister, étire toi de partout et surtout du ventre.
Si avoir une bonne posture te gène tu devrais te forcer jusquà que ce soit normal... ça aide aussi.
Evite de boire trop de choses sucrée qui te créées du mucus en te rassasiant dans le vide, ça attire puisque ça cale mais c'est le pire piège.
D’accord je note les conseils
Après pour le sucrée j’ai pas trop le choix c’est la solution de facilité vue que je peux avaler que ça malheureusement pour le moment après j’ai encore rdv au médecin je verrais bien et demain au psySi tu le fais déjà il faudrait que tu vises de changer cette habitude, si tu manges de la merde au début c'est pas grave, il faut que tu manges des trucs qui passent potentiellement tous seuls genre des nuggets avec une sauce, mange comme un enfant si il le faut, mais le moins de sucré et produits laitiers possibles
La soupe tu as essayé aussi?
Oui j’en bois tous les jours je la coupe à l’eau ou la filtre pour aider la je vais acheter des variétés de soupe et commencer la purée les nuggets trop compliqué pour un début mais il y a eues quelque fois ou j’ai remanger du poulet spaghettis quand j’allais mieux malgres ma phobie je mangeais c’est vraiment les glaire qui m’ont mis à terre et m’ont fait passer au liquide en quelque sorte ! Mais j’ai une liste de course d’aliment que je peux avaler je m’efforce quand même à manger petit à petit ajouter des nouveaux aliment comme m’a dit l’infirmier
Le 22 février 2022 à 01:41:42 :
Le 22 février 2022 à 01:34:04 :
Le 22 février 2022 à 01:32:59 :
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Je dirais que c’est le niveau le plus sévère que j’ai atteint avec cette peur et mes problèmes de glaire peuvent être liée à pleins de chose allergie sinusite reflux gastrique ou même dysphagie psychologique a cause de ma peur donc comment savoir si c’est psychologie ou organique c’est compliqué faut voir des médecins et les rdv sont long rien que pour un orlça peut être psychologique aussi oui je pense
mais essaye de régler tes problèmes d'anxiété aussi si tu penses que c'est liéÇa l'est, en plus d'autres choses, elle se contracte sans se rendre compte à quel point à cause de ses peurs et le contrôle moins aussi bien physiquement que mentalement avec la faiblesse induite etc
Je sais pas car je crachais des glaires ça me gênée beaucoup à chaque fois que je mangeais ça coince j’avais les oreilles bouches et du liquide qui sort du nez j’avais l’impression d’avoir un problème au niveau du mucus
Tu as peut être trop de mucus mais probablement pas du tout assez pour justifier une telle gène, il en faut vraiment beaucoup. Si tu penses que c'est ça, as tu essayer de le faire vérifier?
Le fait de se contracter réduit l'espace dans ta gorge et donne l'impression d'être plus remplit qu'on ne l'est, je te conseil fortement de faire des exercices tout simples où tu te mets debout et bouge bien ton cou, tes épaules etc tout les jours pour aider à te détendre.
Vise la détente en le faisant, pas que ça travail spécialement, essaie même si tu es mal au début de persister, étire toi de partout et surtout du ventre.
Si avoir une bonne posture te gène tu devrais te forcer jusquà que ce soit normal... ça aide aussi.
Evite de boire trop de choses sucrée qui te créées du mucus en te rassasiant dans le vide, ça attire puisque ça cale mais c'est le pire piège.
D’accord je note les conseils
Après pour le sucrée j’ai pas trop le choix c’est la solution de facilité vue que je peux avaler que ça malheureusement pour le moment après j’ai encore rdv au médecin je verrais bien et demain au psy
Le 22 février 2022 à 01:32:59 :
Le 22 février 2022 à 01:31:04 :
Le 22 février 2022 à 01:28:02 :
Je dirais que c’est le niveau le plus sévère que j’ai atteint avec cette peur et mes problèmes de glaire peuvent être liée à pleins de chose allergie sinusite reflux gastrique ou même dysphagie psychologique a cause de ma peur donc comment savoir si c’est psychologie ou organique c’est compliqué faut voir des médecins et les rdv sont long rien que pour un orlça peut être psychologique aussi oui je pense
mais essaye de régler tes problèmes d'anxiété aussi si tu penses que c'est liéÇa l'est, en plus d'autres choses, elle se contracte sans se rendre compte à quel point à cause de ses peurs et le contrôle moins aussi bien physiquement que mentalement avec la faiblesse induite etc
Je sais pas car je crachais des glaires ça me gênée beaucoup à chaque fois que je mangeais ça coince j’avais les oreilles bouches et du liquide qui sort du nez j’avais l’impression d’avoir un problème au niveau du mucus
Le 22 février 2022 à 01:31:04 :
Le 22 février 2022 à 01:28:02 :
Je dirais que c’est le niveau le plus sévère que j’ai atteint avec cette peur et mes problèmes de glaire peuvent être liée à pleins de chose allergie sinusite reflux gastrique ou même dysphagie psychologique a cause de ma peur donc comment savoir si c’est psychologie ou organique c’est compliqué faut voir des médecins et les rdv sont long rien que pour un orlça peut être psychologique aussi oui je pense
mais essaye de régler tes problèmes d'anxiété aussi si tu penses que c'est lié
J’ai pris des traitements pour l’anxiété ça empire ma peur me crée des angoisses et tremblement pour ma part ça a juste calme ma dépression
Le 22 février 2022 à 01:27:56 :
On s'en tape l'aw , si tu vas mal go voir un psy plutôt que d'étaler ta 'souffrance' sur un forum random à 1h20 du matin
Rien ne t’oblige à commenter pour dire des choses comme ça je t’assure si tu t’en fous réellement tu peux ignorer c’est un forum libre les gens parle de tout en quoi c’est aw de raconter des choses
Le 22 février 2022 à 01:25:28 :
Le 22 février 2022 à 01:22:59 :
Franchement merci mais personne me comprends malheureusement j’ai ce qu’on appelle phagophobie et dysphagie j’sais pas si c organique ou non j’ai pas encore vue assez de médecin mais je suis pas une aw ça me pourrie la vie au quotidien avoir peur detouffer en avalant de la soupe et que ça ne passe pas je trouve ça inquiétantÇa fait combien de temps que tu as cette pathologie ?
Depuis petite car je m’étais étouffée ça m’a réellement traumatisé j’ai eues ça quelques mois et c’est parti par période ça revenez mais jamais sévèrement là ça fait quelques mois après plusieurs fausse route étant sujette à l’anxiété ça a réanimer la peur
Le 22 février 2022 à 01:24:14 :
Tu n'as pas de la famille qui peuvent t'aider ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416875-menhera9.png
Non c’est compliqué même pour eux je pense