Messages de kweekweek
Le 09 février 2022 à 12:45:12 :
Adieu le first
Cette signature
Le 07 février 2022 à 16:53:43 :
Le 07 février 2022 à 16:49:45 :
Le 07 février 2022 à 16:45:11 :
Le 07 février 2022 à 16:41:56 :
Stop les produits laitiers si tu en consomme.Avec mes perfussion d'antiebiotiques et ma cortisonne ça va beaucoup mieux, demain j'ai un RDV pour savoir quoi manger, sinon j'ai déjà switch pour du lait sans lactose
Merci du tips
Évite aussi. Même sans lactose. C’est ce que j’ai fait ça a aidé.
Gluten dehors bien sûr.Je mange protéines animales complètes, oeufs, viande rouge et poissons variés. Légumes. Quelques fruits. Et du riz blanc grain moyen un peu sticky pour la digestion. Le sarrasin aussi, mon petit dej type 2 crêpes sarrasin avec chacun tranche de jambo, œuf et salade à côté et un fruit.
Chocolat noir fleur de sel de temps en temps.A boire de l’eau, thes, infusions et la je réduis le café.
Le jour et la nuit depuis que je fais ça.
Mais boire un verre me manque. Les pâtisseries. Quiche. Lasagne. Même des pâtes bordel. Mais à chaque fois que je craque j’ai tellement mal.. donc maintenant je craque plus.
Dégouté. Mais mieux que la douleur.
Merci j'ai hâte d'enfin pouvoir reprendre plaisir à la bouffe et là tu me vend du rêve khey
Désolé si c’est un peu déprimant. Mais le truc qui fait la différence va être l’assaisonnement. Un peu de thym, coriandre. Plats un peu différent comme une salade de pomme verte, framboise, avocat et crevettes.
On essaye d’innover comme on peut.
Regarde côte asiatique pour tout ce qui tourne autour du riz. Ne prends pas du noir, pas digeste, l’arnaque du siècle.
Et sinon étant libanais, y’a la tabboule la vraie, mouttabbal, et plein de plats méditerranéen « du pauvre » à base de légumes et crudités. Évite par contre si tu réagis mal aux crudités. Mais reste.
Pois chiches et haricots aussi, souvent des oublies en France mais un bon foul libanais, huile d’olive, ail, citron et pois chiche et fèves..
Bref découvre des cuisines pas autant basées sur le blé et le lait que les occidentales. Ça t’occupera et ça te changera un peu.
Mais pour vivre dans la douleur en permanence depuis 10 et ma vie flinguee a cause de ça, crois moi, je compatis.
Bon courage.
Le 07 février 2022 à 16:45:11 :
Le 07 février 2022 à 16:41:56 :
Stop les produits laitiers si tu en consomme.Avec mes perfussion d'antiebiotiques et ma cortisonne ça va beaucoup mieux, demain j'ai un RDV pour savoir quoi manger, sinon j'ai déjà switch pour du lait sans lactose
Merci du tips
Évite aussi. Même sans lactose. C’est ce que j’ai fait ça a aidé.
Gluten dehors bien sûr.
Je mange protéines animales complètes, oeufs, viande rouge et poissons variés. Légumes. Quelques fruits. Et du riz blanc grain moyen un peu sticky pour la digestion. Le sarrasin aussi, mon petit dej type 2 crêpes sarrasin avec chacun tranche de jambo, œuf et salade à côté et un fruit.
Chocolat noir fleur de sel de temps en temps.
A boire de l’eau, thes, infusions et la je réduis le café.
Le jour et la nuit depuis que je fais ça.
Mais boire un verre me manque. Les pâtisseries. Quiche. Lasagne. Même des pâtes bordel. Mais à chaque fois que je craque j’ai tellement mal.. donc maintenant je craque plus.
Dégouté. Mais mieux que la douleur.