Messages de PoitouLimousin
Le 06 janvier 2022 à 07:05:00 AsylumK a écrit :
Le 06 janvier 2022 à 07:00:42 :
Le 06 janvier 2022 à 06:57:12 AsylumK a écrit :
Faire comme si on était pas dépressif issou
C'est con dit comme ça mais c'est réel : fais du sport, force toi à faire des trucs que t'aimes et des trucs que t'aimes pas comme manger sain. Trouve toi un objectif aussi surtout, style réussir un marathon, prendre du muscle, perdre du gras, apprendre une compétence etc ...
Mais c'est que en ignorant les fausses alertes de la dépression que ça ira mieuxblabla tu tfous dma gueule toi
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/4/1634811757-zsniperrealf2.png Aya nan c'est ça le pire
Le meilleur allié de la dépression c'est la rumination, le fait de sans cesse se répéter les même pensées, se demander à chaque instant "Je suis triste là ou pas ?" Pareil que l'anxiété généralisé ou chaque minute tu fais un check de si t'es angoissé ou pas et forcément ça te fout en stress.
La dépression ou l'anxiété généralisé c'est avant tout un dérèglement où ton cerveau t'envoie des faux signals à longueur de journée alors faut juste se bouger et prendre les choses en main.
Fais du sport, mange sainement, prends rendez-vous chez un psychiatre et ça ira 1000 fois mieux après et surtout ça va te remettre sur une bonne dynamique.
Pour ne pas go taffer à l'usine t'as pleins de formations à suivre pour ne pas finir à te casser le dos pour un SMIC.
Ensuite seulement tu pourras t'intéresser à la gente féminine
baratin
Le 06 janvier 2022 à 06:44:41 turbo-cinephobe a écrit :
Le 06 janvier 2022 à 06:42:09 :
Le 06 janvier 2022 à 06:40:51 Randumin3 a écrit :
"trouve-toi un boulot"L'OP a dit que c'était un 0 tout sans compétences avec un CV inexistant
Il ne peut prétendre qu'à des taff de gros boucled qui vont juste le rendre encore plus zinzin
Le fameux small talk à l'usine
le mec prend meme pas la peine de lire et s'etonne que je l'envoie chier avec son small talk, ses hobbys et sa branlette de motivation youtube
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522530708-jesusgif.gif Fait 50 pompes et go marcher prendre l'air
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png
Pas besoin de trouver de taf, le RSA c'est bien suffisant mais bouge ton corps un peu et tu iras mieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png
bah sors bouge ton cul
Le 06 janvier 2022 à 06:43:50 Randumin3 a écrit :
Le 06 janvier 2022 à 06:42:09 :
Le 06 janvier 2022 à 06:40:51 Randumin3 a écrit :
"trouve-toi un boulot"L'OP a dit que c'était un 0 tout sans compétences avec un CV inexistant
Il ne peut prétendre qu'à des taff de gros boucled qui vont juste le rendre encore plus zinzin
Le fameux small talk à l'usine
le mec prend meme pas la peine de lire et s'etonne que je l'envoie chier avec son small talk, ses hobbys et sa branlette de motivation youtube
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522530708-jesusgif.gif Ceci étant essaie de faire un peu de sport et de prendre l'air quand même, c'est toujours ça de pris
ouai je vais prendre l'air aujourd'hui
Le 06 janvier 2022 à 06:40:51 Randumin3 a écrit :
"trouve-toi un boulot"L'OP a dit que c'était un 0 tout sans compétences avec un CV inexistant
Il ne peut prétendre qu'à des taff de gros boucled qui vont juste le rendre encore plus zinzin
Le fameux small talk à l'usine
le mec prend meme pas la peine de lire et s'etonne que je l'envoie chier avec son small talk, ses hobbys et sa branlette de motivation youtube