Le 21 janvier 2022 à 23:14:32 :
Le 21 janvier 2022 à 23:11:01 :
C'est vraiment la pire drogue cette merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg
Surtout que de base je suis quelqu'un de très anxieux et timide, alors l'alcool vient parfaitement combler tout çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg
C'est la que le piège se referme sur toi petit à petit, tu te mets à consommer de plus en plus, puisque ça fait de moins en moins d'effets, jusqu'au jour où tu ne consomme plus pour être "bien" mais pour ne plus être malhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg Pareil khey l'alcool m'a permis pendant longtemps de compenser ma timidité et mon anxiété dans les contextes de fêtes etc...
Sauf qu'à force t'y prends goût mais que l'alcool, s'il a un effet anxyolitique sur le moment est un dépresseur super violent à long terme du coup tu peux que couler si tu prends l'habitude de te mettre des mines trop souvent
Le truc qui a été dit en première page ou avant je sais plus par un khey c'est de faire un max de sport ou à défaut de se trouver une passion, enfin un truc qui permette de trouver sa confiance en soi et d'extérioriser sa négativité autrement qu'avec des substances
Ouai, c'est pour ça qu'il faut que je réagisse et me sorte de cette pente glissante qui dure depuis trop longtemps
J'essaie de me remettre au sport après des années sans en faire, pas évident
Le 21 janvier 2022 à 23:13:30 :
Le 21 janvier 2022 à 23:11:01 :
C'est vraiment la pire drogue cette merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg
Surtout que de base je suis quelqu'un de très anxieux et timide, alors l'alcool vient parfaitement combler tout çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg
C'est la que le piège se referme sur toi petit à petit, tu te mets à consommer de plus en plus, puisque ça fait de moins en moins d'effets, jusqu'au jour où tu ne consomme plus pour être "bien" mais pour ne plus être malhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg Et ça c'est que le début, le problème c'est que ton cerveau se met à fonctionner "normalement" en corrélation avec la substance.
Exa
Si t'a plus ta dose tu pète un plomb + crises de panique etc d'une violence..
Le 21 janvier 2022 à 23:07:47 :
Le 21 janvier 2022 à 23:04:08 :
Le 21 janvier 2022 à 23:01:52 :
Le 21 janvier 2022 à 22:59:28 :
2eme jour de servage perso, c'est hardcorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg
Mais plus on attends plus on va souffrir, alors autant essayer d'arrêter au plus tôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg Courage khey t'es sûr la bonne voie
Gardes tes objectifs en tête, perds pas espoir et sois tolérant avec toi même et ça devrait passer
Et si vraiment le sevrage est trop hardcore fait toi aidé perso ça m'a bien aidé
Merci khey, mais c'est hyper dur
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg
Tremblements, grosse angoisse permanente, irritabilité etc
T'a pris quoi pour te faire aider ? T'as été voir qui ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg Normal khey le sevrage chez les gros consommateurs c'est toujours assez violent mais au bout de 5-7 jours tu verras une nette amélioration
J'ai d'abord été en CMP mais je recommande vraiment pas puis CSAPA et HP et re-CSAPA que je trouve vraiment mieux niveau suivi
Sinon pour mon gros sevrage quand j'étais à fond dedans j'étais sous Seresta et vitamines pendant 1 semaine et j'ai du fumer 100 clopes pour tenir mais j'ai réussi
C'était vraiment mon sevrage le plus chaud car je buvais vraiment beaucoup à cette période, maintenant c'est plus que des petites rechutes ponctuelles donc je retraverse plus ce genre de gros sevrage
Je vois, bravo clé ca à dû être très dur
Pour l'instant je tiens
Le 21 janvier 2022 à 23:01:52 :
Le 21 janvier 2022 à 22:59:28 :
2eme jour de servage perso, c'est hardcorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg
Mais plus on attends plus on va souffrir, alors autant essayer d'arrêter au plus tôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642631424-175019-full.jpg Courage khey t'es sûr la bonne voie
Gardes tes objectifs en tête, perds pas espoir et sois tolérant avec toi même et ça devrait passer
Et si vraiment le sevrage est trop hardcore fait toi aidé perso ça m'a bien aidé
Merci khey, mais c'est hyper dur
Tremblements, grosse angoisse permanente, irritabilité etc
T'a pris quoi pour te faire aider ? T'as été voir qui ?
Le 21 janvier 2022 à 22:34:24 :
Le 21 janvier 2022 à 22:31:51 :
Le 21 janvier 2022 à 22:26:59 :
Le 21 janvier 2022 à 22:21:22 :
Le 21 janvier 2022 à 22:14:04 :
Le 21 janvier 2022 à 22:07:39 :
Le 21 janvier 2022 à 22:03:16 :
Le 21 janvier 2022 à 21:58:25 :
Le 21 janvier 2022 à 21:54:43 :
Le 21 janvier 2022 à 21:50:47 :
Moi c’est clairement par période, je peut me ruiner tout les soirs pendant un mois ou deux au pinard ou à la bière principalement mais quand j’ai envie d’arrêter j’arrête et je reprendrai X temps plus tardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png
Ce soir persoent petite déprime alors petit pack de 12 triple blonde Leffenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png C'est que t'arrives encore à gérer khey mais fais attention quand même le glissement entre conso contrôlée et dépendance va très vite
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476374805-picsart-10-13-05-03-53.jpg A la tienne en dépit de
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476374805-picsart-10-13-05-03-53.jpg Je sais ahi mais ça fait plusieurs années que ça dure maintenant, j’ai déjà même rien bu pendant 6 mois mais y a toujours un moment où la vie me pique les yeux comme disait Renaud et je fini par me recoller une biture
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png
Santé à toi mon bon clef (ainsi qu’à tout le monde)https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png Déjà t'arrives plus ou moins à gérer ta conso c'est l'important
A une époque je gérais plus rien, si je touchais une goutte d'alcool, je finissais dans un caniveau 2h après systématiquement ou alors à me battre avec des nonames dans la rue pour des conneries que même des gosses trouveraient ridicules
Aujourd'hui ça va mieux déjà même lors de mes rechutes je gère ma conso, il faut apprécier ses progrès même s'ils sont pas aussi rapides que l'on voudrait
C’est bien mon crayon ! Perso je préfère me cuiter seul car comme ça j’évite de parler de ce qui me tracasse par contre je deviens pas plus violent ou en tout cas pas gratuitement
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png
Je pense qu’on est pas tous égaux face aux addictions, la clope j’ai arrêté y a 4 ans environ du jour au lendemain pourtant je fumais 40g de tabac souvent brun en 3 jourshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png Pareil j'ai complètement abandonné la tise sociale, je bois uniquement seul et très rarement
Et en tout cas GG d'avoir arrêté la clope comme ça en partant d'une conso pareille
Personnellement je suis pas un énorme fumeur genre entre 5-10 clopes/jour mais j'arrive pas du tout à stop malgré avoir tout essayé
Boire seul bordelent je me disais plus jeune que c’était réservé aux déchets ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png
Cimer clé, je ne saurai expliqué comment j’ai pu arrêter aussi facilement, parfois j’ai une légère envie encore notamment quand je bois mais c’est vraiment tellement léger que je l’ignore aisémenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png
La clope je pense que c’est dans la tête kheyLa première fois que tu bois tout seul chez toi tu te dis que tu le feras qu'une seule fois que t'as des circonstances atténuantes et que t'es vigilant
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/24/1/1591642828-img-08062020-205936-400-x-300-pixel.jpg Ce genre de déni
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/24/1/1591642828-img-08062020-205936-400-x-300-pixel.jpg 3 ans plus tard ça a un budget tise qui fait 3x le budget bouffe et ça se lève le dimanche matin malgré la barre au front pour acheter les canettes avant que la supérette ferme
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476374805-picsart-10-13-05-03-53.jpg la superette qui ferme en traitre à midi, le dimanche, et qui par dessus le marché est fermé le lundi
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png Regarder discrètement si c'est le même caissier que la veille histoire de faire genre qu'on passe pas tous les jours acheter 3L de bière
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476374805-picsart-10-13-05-03-53.jpg Puis finalement assumer et se dire que depuis 6 mois les employés du magasins ont compris ton manège
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476374805-picsart-10-13-05-03-53.jpg
THIS
Le 21 janvier 2022 à 21:53:18 :
Elle devient de plus en plus charmante
Sur un Grishka
Le 21 janvier 2022 à 14:00:04 :
Exact par contre une fille peut cumuler tous les points et avoir un mec sans problème.
Égalité des sexes vous avez dit ?
This
Le 21 janvier 2022 à 13:44:47 :
C'est ta mère qui t'a foutu dans ce monde de merde parce qu'elle voulait un gosse, donc non t'as pas à te sentir mal pour ça
This
Le 21 janvier 2022 à 13:34:27 :
bref vous êtes pas ready je up en fin d'annéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/30/6/1532784837-spirouclope.png
C'est ce qu'ils disent tous
Tu auras mystérieusement disparu pourtant