Messages de CafardSoyeux
https://ibb.co/FYRVy26 elle ?
J'ai toutes ses photos, oui. La vidéo de 14 minutes aussi. Pourquoi ? 
Ok les experts en drague toujours puceaux 
Je vais prendre des conseils venant d'ici oui oui 
Putain la boule au ventre 
J'ai rien pu avaler de la journée. Elle était tellement parfaite...
Le 28 décembre 2021 à 17:31:24 :
Le 28 décembre 2021 à 17:24:20 :
Le 28 décembre 2021 à 17:03:54 :
Le 28 décembre 2021 à 17:00:49 :
Comment tu décrirais ton état général sur le plan mental ?T'es une fille sensible ? Si oui, de quelles façons ça se manifeste ?
Oui très sensible, et anxieuse surtout. Tellement que j'arrive absolument plus à me projeter depuis quelques années, avec mon hypocondrie.
Je vais réagir assez facilement physiquement à la moindre source de stress : pas d'appétit, par exemple
Et si j'enchaîne les jours où je suis stressée/fatiguée, tout empire x1000 niveau angoisses et limite j'arrive même plus à réfléchir de manière logique en ce qui concerne mon état.
Et sinon j'ai toujours eu besoin de l'approbation de mes proches (très proches) pour être bien dans ma vie. Si je l'ai pas c'est comme si j'étais en enfer tellement je me sens malTu décris assez bien la symptomatologie des troubles anxieux, avec un terrain sensible qui "aggrave" les symptômes et multiplie par 100 les sensations perçues.
Il faut déjà savoir que l'hypersensibilité abaisse le seuil de sensibilité de ton estomac (il enverra plus facilement des signaux de stress, de nausées ou de douleurs à ton cerveau qu'à un autre).
Ensuite, l'anxiété libère des neurotransmetteurs comme la corticolibérine qui eux aussi fragilisent tes récepteurs et te rendent encore plus sensible aux perturbations extérieures.
En général, l'hypersensibilité et l'anxiété ne font pas bon ménage : ton estomac est à la fois plus sensible à l'accumulation d'acide gastrique, ce qui génère du stress qui à son tour perturbe le taux d'acidité dans ton estomac et provoque des nausées voire des rejets.
C'est une sorte de double-mélange un peu bâtard très difficile à vivre.
J'ai connu la même chose, donc je compatis.
Plusieurs solutions :
-la prise d'inhibiteur de la pompe à protons (IPP) pour réduire le taux d'acidité (ça a souvent un effet libérateur sur les patients, mais le traitement peut être long) ;
-la prise d'anxiolytiques pour réduire le niveau d'anxiété à court terme ;
-une thérapie cognitive et comportementale pour traiter le fond du problème, désensibiliser les alertes que ton cerveau a appris à surinterpréter, et remettre de l'ordre dans ta cognition en corrigeant les éventuels comportements dysfonctionnels que tu dois avoir comme tous les anxieux ;C'est intéressant
Il m'arrive d'avoir des reflux gastriques et quelques fois lorsque j'ai vomi il y avait effectivement des acides, mais 90% du temps mon ventre est vide chez vide et il y a juste un truc transparent - de la salive j'imagine - qui arrive à sortir au bout de 3 ou 4 relans.Sinon oui pour le trouble anxieux ça m'étonne pas du tout, et comme j'ai dit au vdd d'ailleurs cette anxiété s'est manifestée avant l'hypocondrie. J'étais encore qu'un bébé, j'avais seulement 1 an et demi. Quand mon frère est né en fait.
Tu conseilles vraiment les anxiolitiques ? Je sais pas trop quoi penser de ça. Je suis un peu bloquée. J'ai essayé maintes et maintes fois de m'en sortir par moi-même et force est de constater que ça ne suffit pas et que donc il faudrait effectivement que je passe à la vitesse supérieure. Mais ça me fais un peu peur de prendre ça. Tu me conseillerais lesquels ? On m'avait déjà prescrit du xanax mais jamais pris.
Effectivement la TCC me semble obligatoire je peux plus faire autrement là
La TCC c'est mieux que les anxiolytiques, les IPP aussi.
Les anxiolytiques c'est seulement si t'as du mal à gérer et que t'as pas envie d'attendre que le "retraitement" fasse effet, c'est du court terme, si ton quotidien est insupportable et que t'as besoin d'être soulagée. Il y a aucun risque d'addiction pour les petites prises (1 semaine voire 1 mois).
A plus long terme les antidépresseurs peuvent aider aussi.
Bref, moi je te conseille simplement d'essayer tout ce qui peut te faire du bien.
Ne reste pas comme ça.
Le 28 décembre 2021 à 17:26:28 :
Le 28 décembre 2021 à 17:22:54 :
Le 28 décembre 2021 à 17:21:29 :
Le 28 décembre 2021 à 17:20:19 :
Le 28 décembre 2021 à 17:15:51 :
Le 28 décembre 2021 à 17:14:53 :
J'ai eu aussi des périodes de vomissements liés au stress durant ma jeunesse. La source de ce stress étant une société malade, ma solution fut drastique mais efficace : interagir le moins que possible avec le monde et transformer le besoin de sociabiliser en volonté de puissance.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/2/1636487176-etnonlesshillsgolemelton.png Es-tu puissant maintenant?
0 tout
Mais 150% humain si je me compare à mon entourage totalement dépossédé de toute dignité.
Et 0 stress, bien entendu
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640278497-2.png Tu n'a plus de stress parce-que ton stress se concentrait sur des choses extérieures en fait
Mais moi c'est relié à de l'hypocondrie alors j'ai beau faire ce que je veux ça va me suivre partoutMais ton hypocondrie est liée à...?
Je sais pas, je dirais qu'il y a un peu de génétique vu que comme j'expliquais plus tôt dans le topic, mon grand-père paternel était TRES hypocondriaque, à tel point qu'il n'a plus mis un seul pied dehors pendant les 20 dernières années de sa vie, alors qu'il était en bonne santé. Mais lui jusqu'au bout il pensait que non.
Il s'appuyait h24 sur le ventre, il disait toujours qu'il faisait froid, il prenait sa tension tous les jours, enfin plein de trucs comme ça
Et je pense que c'est un peu génétique parce-que ça m'a jamais "choquée" le fait qu'il soit comme ça. Tu sais comment on est quand on est enfants, on est capables de trouver à peu près tout normal. Moi je l'avais toujours vu comme ça donc bon, aucun traumatisme de ce côté.Sinon le fond anxieux donc est venu même avant cette hypocondrie (même si les deux sont arrivés très tôt dans ma vie) et celui-là par contre je sais pas d'où il peut bien venir.
Oui, il y a sans doute un terrain génétique (sensibilité, anxiété) mais, encore une fois, aggravé par un environnement stressant et un dysfonctionnement psycho-cognitif.
Le 28 décembre 2021 à 17:21:29 :
Le 28 décembre 2021 à 17:20:19 :
Le 28 décembre 2021 à 17:15:51 :
Le 28 décembre 2021 à 17:14:53 :
J'ai eu aussi des périodes de vomissements liés au stress durant ma jeunesse. La source de ce stress étant une société malade, ma solution fut drastique mais efficace : interagir le moins que possible avec le monde et transformer le besoin de sociabiliser en volonté de puissance.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/2/1636487176-etnonlesshillsgolemelton.png Es-tu puissant maintenant?
0 tout
Mais 150% humain si je me compare à mon entourage totalement dépossédé de toute dignité.
Et 0 stress, bien entendu
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640278497-2.png Tu n'a plus de stress parce-que ton stress se concentrait sur des choses extérieures en fait
Mais moi c'est relié à de l'hypocondrie alors j'ai beau faire ce que je veux ça va me suivre partout
Ça se traite aussi, l'hypocondrie.
Tu dois être bloquée dans un mauvais schéma mental.
C'est possible de le corriger via les TCC, avec des traitements pour accompagner la guérison.
Le 28 décembre 2021 à 17:03:54 :
Le 28 décembre 2021 à 17:00:49 :
Comment tu décrirais ton état général sur le plan mental ?T'es une fille sensible ? Si oui, de quelles façons ça se manifeste ?
Oui très sensible, et anxieuse surtout. Tellement que j'arrive absolument plus à me projeter depuis quelques années, avec mon hypocondrie.
Je vais réagir assez facilement physiquement à la moindre source de stress : pas d'appétit, par exemple
Et si j'enchaîne les jours où je suis stressée/fatiguée, tout empire x1000 niveau angoisses et limite j'arrive même plus à réfléchir de manière logique en ce qui concerne mon état.
Et sinon j'ai toujours eu besoin de l'approbation de mes proches (très proches) pour être bien dans ma vie. Si je l'ai pas c'est comme si j'étais en enfer tellement je me sens mal
Tu décris assez bien la symptomatologie des troubles anxieux, avec un terrain sensible qui "aggrave" les symptômes et multiplie par 100 les sensations perçues.
Il faut déjà savoir que l'hypersensibilité abaisse le seuil de sensibilité de ton estomac (il enverra plus facilement des signaux de stress, de nausées ou de douleurs à ton cerveau qu'à un autre).
Ensuite, l'anxiété libère des neurotransmetteurs comme la corticolibérine qui eux aussi fragilisent tes récepteurs et te rendent encore plus sensible aux perturbations extérieures.
En général, l'hypersensibilité et l'anxiété ne font pas bon ménage : ton estomac est à la fois plus sensible à l'accumulation d'acide gastrique, ce qui génère du stress qui à son tour perturbe le taux d'acidité dans ton estomac et provoque des nausées voire des rejets.
C'est une sorte de double-mélange un peu bâtard très difficile à vivre.
J'ai connu la même chose, donc je compatis.
Plusieurs solutions :
-la prise d'inhibiteur de la pompe à protons (IPP) pour réduire le taux d'acidité (ça a souvent un effet libérateur sur les patients, mais le traitement peut être long) ;
-la prise d'anxiolytiques pour réduire le niveau d'anxiété à court terme ;
-une thérapie cognitive et comportementale pour traiter le fond du problème, désensibiliser les alertes que ton cerveau a appris à surinterpréter, et remettre de l'ordre dans ta cognition en corrigeant les éventuels comportements dysfonctionnels que tu dois avoir comme tous les anxieux ;