Messages de PQ105K

Le 06 avril 2021 à 23:02:10 Conspuant a écrit :
oui et non, la muscu seul fait gagner en force mais perdre en souplesse et endurance

Comment tu peux perdre en souplesse en faisant de la muscu ?

L'endurance, je peux comprendre à la limite vu que ça t'alourdit (encore que t'auras toujours un meilleur cardio qu'un sédentaire) mais la souplesse, quel est le rapport ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/14/1459804586-attachment96.jpg

J'ai retrouvé julien le gamer sur une bd de Donald

Le 06 avril 2021 à 22:58:40 juliengamer78 a écrit :

Le 06 avril 2021 à 22:55:37 -Arsher- a écrit :

Le 06 avril 2021 à 22:28:20 juliengamer78 a écrit :
Non, et les go muscu c'est que visuelle mais ils ont 0 force

ça n'existe pas ça. Un go muscu a forcément plus de force pure que la moyenne.

Non c'est pas vraiment de la force, leur but c'est de faire grossir leur muscle en poussant des poids, et ensuite ils gobent de la protéine, au final ils sont massif mais un nerveux avec des bras 4 fois plus petit peut vite les calmer

Ce cliché qu'il nous sort le julien gamer

Le 06 avril 2021 à 16:18:47 18teraflops a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:59:18 ReveNu a écrit :
Je suis passé de 106 kilos à 74 en 4 mois et demis. Je vois vraiment pas en quoi c'est un exploit ou que c'est impossible. Suffit de contrôle et de volonté.

Surtout que quand on est très gros, ça baisse très rapidement. J'avais perdu 10 kilos en 1 mois.

Vu le gabarit de Fred, il était plus proche des 200 kg que des 100https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/1/1616423852-106950cf-4af6-4b07-976b-80ef7d3f7704.png

145 au plus gros.

Le 06 avril 2021 à 16:02:16 LampeEteinte a écrit :
C'est le genre de mec qui aurait totalement assumé de s'être fait posé un anneau, je vois pas pourquoi il mentirait là dessus

Non seulement il l'aurait assumé mais il aurait fait son abdominoplastie dans la foulée.

Dans la vidéo d'ironquest, on voit que c'est sa femme qu'il l'a poussé au cul aussi.

Le 06 avril 2021 à 16:00:14 Campbellrefor11 a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:59:14 loto974 a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:56:10 TotalDechet a écrit :
Il avait dit comment il avait fait, du vélo d'appartement et le truc qui le motivait c'était de le faire devant des épisodes d'animés

mais ça c'est ce que veut faire croire le nouveau JDG, le gros porc du grenier est toujours retenu captif quelque part

Pourquoi le retenir captif ? Ça coute cher à garder en vie d'avoir quelqu'un de captif chez soi, il l'ont libéré à l'autre bout du monde et l'ont laissé faire sa vie.

Il me semble qu'on l'a retrouvé en Floride, il est devenu ultra violent d'ailleurs

Oui y a une vidéo où il lutte pour sa vie.

Le 06 avril 2021 à 15:57:46 CasvalRem a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:54:58 PQ105K a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:53:45 CasvalRem a écrit :
Quand tu le vois faire tu DC tu comprends qu'il a jamais foutu les pieds dans une salle.

Il a fait de la chirugie imo.

Tu peux faire de la muscu sans faire de couché libre. C'est mon cas depuis bientôt 10 ans.

10 ans de muscu et aucun DC? Explique ?

Aucun couché libre*

Couché haltère ma première année, tendinite au supra épineux dans la foulée, arrêt des pecs 1 an, reprise sur machine, jamais refait de dc libre depuis, ça fait 8 ans à peu près.

Le 06 avril 2021 à 15:54:15 Chaisedeplage73 a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:52:45 Campbellrefor11 a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:51:47 CyberPucelard a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:51:19 Campbellrefor11 a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:21:00 CyberPucelard a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:19:16 CourgetteJonzac a écrit :
J'ai perdu 53kg naturellement sans sport en 10 mois donc c'est possible

Mais la question c'est pas de savoir si c'est possible ou non généralement
Il faut prendre en compte le personnage JDG, ayez un peu plus de rigueur que de vous limiter à raconter votre vie

JDG c'est un mec qui n'a pas de volonté, en témoigne de nombreuses vidéo, dont celle qui a circulé hier à la salle de muscu
Il a soit disant déjà fait certain exercice lorsqu'il perdait du poids, mais peine à faire rien qu'une seule série
Et c'était en Janvier 2020, on remarque qu'aujourd'hui, un an et plusieurs mois plus tard, dis donc il a vachement pris le jdg

Si tu veux être mince t'as pas besoin de faire de sport, c'est quasi que de l'alimentation
Et il a expliqué que pour lui le sport c'est une torture, il faisait du vélo d'appartement devant des animés, stoo

C'est trop tard kheyou pour m'opposer quelque chose, j'ai prévenu page précédente

Le monde tourne pas autour de toi cray, ça servira aux ghostfags pour qu'ils évitent de lire que des conneries

je suis ghostfag et plus convaincu par l'op que par ton post

Si un low iq comme l'auteur arrive à te convaincre avec son "lol il a pas de volonté", je me fais du soucis pour ton niveau intellectuel.

No clash, no troll mais c'est grave.

Le 06 avril 2021 à 15:53:45 CasvalRem a écrit :
Quand tu le vois faire tu DC tu comprends qu'il a jamais foutu les pieds dans une salle.

Il a fait de la chirugie imo.

Tu peux faire de la muscu sans faire de couché libre. C'est mon cas depuis bientôt 10 ans.

Le 06 avril 2021 à 15:51:16 SansAvatarFou a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:50:44 PQ105K a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:49:57 Campbellrefor11 a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:47:05 KimJongunFTW a écrit :
Opération, ça ne fait aucun doutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Par contre son pote, j'ai été étonné qu'il ne fasse pas pareilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Aucun doute et pourtant il est pas passé au bloc

C'est dingue de raconter de la merde avec autant de confiance

jvc mec

C'est un peu le closer du no life.

ce haineux fan du jdghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Fan jusqu'à y a 3/4 ans, il n'est plus que l'ombre de lui-même aujourd'hui.

Le 06 avril 2021 à 15:49:57 Campbellrefor11 a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:47:05 KimJongunFTW a écrit :
Opération, ça ne fait aucun doutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Par contre son pote, j'ai été étonné qu'il ne fasse pas pareilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Aucun doute et pourtant il est pas passé au bloc

C'est dingue de raconter de la merde avec autant de confiance

jvc mec

C'est un peu le closer du no life.

Le 06 avril 2021 à 15:44:19 CyberPucelard a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:43:29 PQ105K a écrit :
Et toi t'insultes personne en faisant ton topic de pucelle bourré de sous entendus et en insultant un mec qui s'est bougé le cul ?

L'insulte c'est pas juste le mot.

Je t'invite, non seulement à me citer le post où j'insulte, et, surtout, à le ddb

On dirait une mouche sur le dos là sans déconner

ddb

Le 06 avril 2021 à 15:43:28 Jedjsixbe a écrit :
PQ105K arrete toi la par pitié tu es super malaisant

3 fautes d'orthographe en 5 mots, qui est le plus malaisant ?

Et toi t'insultes personne en faisant ton topic de pucelle bourré de sous entendus et en insultant un mec qui s'est bougé le cul ?

L'insulte c'est pas juste le mot.

Aucune volonté mais une des plus grosses chaînes youtube francophones depuis bientôt 15 ans.

Que t'aimes ou que t'aimes pas le low iq.

T'as déjà vu un haineux prendre juste un message inopportun ?

Imagine faire un topic sur jvc pour descendre un mec qui s'est bougé le cul. Tu pues la défaite.

Le 06 avril 2021 à 15:36:11 CyberPucelard a écrit :

Le 06 avril 2021 à 15:35:46 PQ105K a écrit :
L'autre victime qui ddb

Moi ? Non je te montre juste qui est le "haineux" de nous deux mon grand

Tellement haineux que le pseudo est toujours là le puceau, bisous.

Le 06 avril 2021 à 15:29:55 SuperDupont- a écrit :
Les mecs qui disent "j'ai perdu 20kg sans forcer" j'aimerais bien savoir comment vous avz fait. Parceque soit c'est moi qui ai une volonté de merde soit vous êtes des mythos.

J'ai fait cure sans chocolat, sans gras fastfood j'ai tenu un peu plus de 2 mois + courir au moins 30min presque tous les jours de la semaine: résultat -2.5kg.
Vous inquietez pas je suis honnête pour dire que ça m'a frustré et que j'ai repris vite fait. Mais les phrases en "1 an j'ai perdu 30 kilos en restant allongé" j'ai tellement du mal à le croire.

Y a quoi de plus facile que de calculer son maintien et compter ses calories ? T'ajoutes cardio un jour sur deux, muscu l'autre jour et voilà.

Perdre c'est facile, le vrai problème c'est de ne pas reprendre.