Messages de Jeanreptiile

Le 14 octobre 2022 à 12:29:39 :
Les femmes et l'obésitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Quand tu poses la question à un ancien gros, il dit clairement qu'il mangeait de la merde + aucune activité physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Mais les femmes, c'est toujours el famoso maladie, la génétique, le métabolismehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Sans pencher du coté de la misogynie les femmes ont de manière générale plus de mal à reconnaitre leurs propres responsabilités, et ça touche tous les domaines de la viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le 14 octobre 2022 à 12:26:29 :

Le 14 octobre 2022 à 12:24:32 :

Le 14 octobre 2022 à 12:22:55 :

Le 14 octobre 2022 à 12:19:39 :
Le problème c'est que les gros ne savent pas manger.

Il pensent que deux pain au chocolat et 2 verre de jus d'orange c'est rien parce qu'ils ont encore la dalle après (comme 90% des gens car ça cale rien du tout ce genre de petit déjeuner ) mais en réalité ils vienne de tapper 800 calories en 5 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Exa exahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

La grosse qui va au starbucks les matin prendre un café caramel à la con et une pâtisserie elle a pas commencé sa journée qu'elle est déjà à presque 1000Calhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/5/1665743061-1663724460-image.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559211777-tousse-wtf.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559211777-tousse-wtf.png

vendre ça ça devrait être jugé comme tentative d'assassinat par empoisonnement nofake il n'y a RIEN

Au moins quand tu tappes un tacos dégueu ou un gros burger t'es souvent bien cappé en protéine. Là c'est QUE du sucre de merde.

30g de prot pour 2k calories BORDELhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

55 carrés de sucre dans le machin, le diabète à prix malinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le 14 octobre 2022 à 12:26:30 :

Le 14 octobre 2022 à 12:22:55 jeanreptiile a écrit :

Le 14 octobre 2022 à 12:19:39 :
Le problème c'est que les gros ne savent pas manger.

Il pensent que deux pain au chocolat et 2 verre de jus d'orange c'est rien parce qu'ils ont encore la dalle après (comme 90% des gens car ça cale rien du tout ce genre de petit déjeuner ) mais en réalité ils vienne de tapper 800 calories en 5 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Exa exahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

La grosse qui va au starbucks les matin prendre un café caramel à la con et une pâtisserie elle a pas commencé sa journée qu'elle est déjà à presque 1000Calhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Ptit japonais de chez carrefour à midi, parce que c'est du poisson et du riz c'est sainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.png
Ptit tacos taille M au goûter parce qu'il faut bien s'autoriser un petit écart de temps en tempshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.png
Ptite double pizza au dîner parce qu'il y a une promo chez Pizza Hut à ne surtout pas louperhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.png
Ptite journée à 5000calhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.png

Sans parler de l'alcool (bon je suis coupable aussi là dessus, c'est ce qui m'empêche de sécher à chaque fois)https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

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Le problème c'est que les gros ne savent pas manger.

Il pensent que deux pain au chocolat et 2 verre de jus d'orange c'est rien parce qu'ils ont encore la dalle après (comme 90% des gens car ça cale rien du tout ce genre de petit déjeuner ) mais en réalité ils vienne de tapper 800 calories en 5 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Exa exahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

La grosse qui va au starbucks les matin prendre un café caramel à la con et une pâtisserie elle a pas commencé sa journée qu'elle est déjà à presque 1000Calhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/5/1665743061-1663724460-image.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559211777-tousse-wtf.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559211777-tousse-wtf.png

Les USA c'est un délire, en moyenne un américain consomme 3500 Cal/jour (homme et femme confondus)https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le 14 octobre 2022 à 12:19:39 :
Le problème c'est que les gros ne savent pas manger.

Il pensent que deux pain au chocolat et 2 verre de jus d'orange c'est rien parce qu'ils ont encore la dalle après (comme 90% des gens car ça cale rien du tout ce genre de petit déjeuner ) mais en réalité ils vienne de tapper 800 calories en 5 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Exa exahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

La grosse qui va au starbucks les matin prendre un café caramel à la con et une pâtisserie elle a pas commencé sa journée qu'elle est déjà à presque 1000Calhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le 14 octobre 2022 à 12:16:05 :
Ce que ces gens ne comprennent pas c'est que la perte de poids c'est pas facile du tout

Et c'est long

J'ai perdu 10 kg en me tuant au HIIT quasi quotidiennement

Donc ça me fait rire leur "je me déplace à pieds, je vais au sport"

Être a pieds c'est lambda...

Et le sport si c'est pour courir au ralenti sur le tapis de courses une fois toutes les deux semaines...

Ça va rien changer

En faisant de vraies séances de sport régulières et une alimentation plus équilibrée 97% des obèses perdraient véritablement du poids

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/01/1/1577703372-chat5.jpg

1 kg de graisse c'est 7700Cal, ça veut dire qu'en étant en déficit calorique de 250Cal (ce qui est déja dur à tenir sur le long terme) tu perds 1 kg de graisse par moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Perdre du gras c'est dur, en même temps les gens pensent pouvoir perdre le résultat d'années de malbouffe en mangeant de la salade pendant 8 semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le 14 octobre 2022 à 12:10:48 :
J'avais des problèmes car je stocke naturellement beaucoup trop la nourriture. J'avais aussi une alimentation que je croyais normal et je faisais un peu de muscu. J'étais à cette époque à presque 90kg pour 1m77.

Depuis j'ai appris à réduire mon alimentation et à calculer ma consommation de colories. Non boire un coca par jour c'est pas une bonne alimentation, non manger un demi pot de mayonnaise c'est pas normal. J'ai aussi largement augmenter la durée de mes séances de muscu en complément de plusieurs heures de voles par jour. En définitive en 6 mois j'ai perso 20kg et je suis aujourd'hui autour des 65kg.

Bref elle raconte de la merde la grosse.

Exact mais c'est très simple, j'ai déja fait le test avec des amis qui disaient ne pas arriver à maigrir. Si tu leurs fait compter leurs calories de manière rigoureuse pendant une semaine les mecs se rendent compte qu'en réalité ils en sont à 2500-3000Cal alors qu'ils sont au régime, et ils sont choqués de l'apprendre parce qu'ils s'attendaient à beaucoup moinshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

C'est juste que le pekin moyen a aucune idée du nombre de calorie qu'il consomme par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le 14 octobre 2022 à 12:07:23 :
La vérité c'est que même marcher 10000 pas c'est jamais que 500kcal soit 2 sneakers donc c'est la diete qui fait tout

45 min de course c'est un pain au chocolat, les gens se rendent pas compte du déséquilibre entre diète et efforts physiqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Une grosse qui va courir 30min puis se faire deux tartines de nutella "pour se récompenser" en réalité c'est pire que de ne rien fairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le 14 octobre 2022 à 12:04:31 :
Les obèses, c'est des alchimistes, ils te regardent droit dans les yeux en t'affirmant qu'ils brulent plus de calories qu'ils n'en ingèrent, mais qu'ils continuent de grossir. Leurs calories en trop se génèrent donc à partir du néant.

En pleine crise énergétique, on est en train de se faire chier avec le nucléaire, on a la source d'énergie perpétuelle juste sous nos yeux.

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Au moins tu reconnais direct les mecs qui ont zéro notions en physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Leurs corps créent de l'énergie à partir de rien, à quoi bon se faire chier à construire des centrales nucléaires il faudrait plutôt exploiter l'énergie infinie des grosses de Twitterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le 14 octobre 2022 à 11:57:09 :

Le 14 octobre 2022 à 11:55:32 :
Les gens sous-estiment leurs apports caloriques et sur-estiment leurs dépenses, ça a été mis en évidence plein de fois dans des étudeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le principe de total calorique c'est de la thermodynamique, dire que ça marche pas sur vous revient à dire que la physique de base qui régit ce monde ne s'applique pas sur votre corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

C'est comme si je disais "ah non mais la gravité sur moi ça ne marche pas"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

très réel ce que tu débites mon khey y a d'ailleurs une étude qui montre que les gens comme la meuf qui tweet sont des ahuris https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1454084/https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

The failure of some obese subjects to lose weight while eating a diet they report as low in calories is due to an energy intake substantially higher than reported and an overestimation of physical activity, not to an abnormality in thermogenesis.

Aie la redpillhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Dur mais naturellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le 14 octobre 2022 à 11:54:21 :

Le 14 octobre 2022 à 11:52:39 :

Le 14 octobre 2022 à 11:49:37 :

Le 14 octobre 2022 à 11:47:54 :

Le 14 octobre 2022 à 11:46:22 :
Ayaaa l'auteur cette serpillère

Bac pro, à peine il trouve un job en suisse qu'il se met à devenir méprisant envers tout le monde, parle avec le ton d'un mec ultra confiant.

L'op qui va déchanter quand il va essayer de chercher un logementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

il va faire comme tout le monde , se trouver une colocation avec toutes les contrainteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

J'espère que t'as préparé 6 mois de loyer + certificat de non poursuite + 2 garants Suisses + Copie du contrat de travail et du permis + Radio des poumonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Sinon la colocation avec 4 kosovars ça a son charmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

C'est pas la france, l'administratif est pas aussi lourd

Not ready, louer si t'es étranger c'est une vrai galère au débuthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Les gens sous-estiment leurs apports caloriques et sur-estiment leurs dépenses, ça a été mis en évidence plein de fois dans des étudeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le principe de total calorique c'est de la thermodynamique, dire que ça marche pas sur vous revient à dire que la physique de base qui régit ce monde ne s'applique pas sur votre corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

C'est comme si je disais "ah non mais la gravité sur moi ça ne marche pas"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

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Ayaaa l'auteur cette serpillère

Bac pro, à peine il trouve un job en suisse qu'il se met à devenir méprisant envers tout le monde, parle avec le ton d'un mec ultra confiant.

L'op qui va déchanter quand il va essayer de chercher un logementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

il va faire comme tout le monde , se trouver une colocation avec toutes les contrainteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

J'espère que t'as préparé 6 mois de loyer + certificat de non poursuite + 2 garants Suisses + Copie du contrat de travail et du permis + Radio des poumonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Sinon la colocation avec 4 kosovars ça a son charmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png

Le 14 octobre 2022 à 11:46:22 :
Ayaaa l'auteur cette serpillère

Bac pro, à peine il trouve un job en suisse qu'il se met à devenir méprisant envers tout le monde, parle avec le ton d'un mec ultra confiant.

L'op qui va déchanter quand il va essayer de chercher un logementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png