Messages de Osobuko

Tu prends des AD l'op? Fais du sport avant d'y aller, ça te boostera ton moral :oui:

Le 17 février 2022 à 23:15:03 :

Le 17 février 2022 à 23:14:28 :

Le 17 février 2022 à 23:12:32 :

Le 17 février 2022 à 23:04:24 :

Le 17 février 2022 à 22:58:50 :

Le 17 février 2022 à 22:53:56 :
Prend pas de médocs c'est de la merde

Je pense en avoir besoin khey, je suis pas bien depuis longtemps, sans médoc ça ne passera sans doute pas :-(

Affronte le mal de façon naturel, ma mère est bourré d'AD c'est pas beau à voir
Fais du sport, trouve une passion, change de vie

Le prends pas mal mais le résultat sur ta maman n'est pas suffisant pour dire à un parfait inconnu d'arrêter son traitement.

je n'ai pas encore commencé le traitement en fait :hap: , je dois reprendre rdv chez le médecin pour avoir la prescription

Un antidépresseur c'est pas un médecin qui te le prescrit mais un psychiatre, normalement

Tu as tout à fait raison, le psychiatre délivre les prescriptions d'habitude. Ici, le médecin propose de faire lui-même la prescription (il dit pouvoir le faire)

Le 17 février 2022 à 23:10:24 :
Bon fais attention à ce qu'il se dit ici khey.

Perso je suis sous anti dépresseur (paroxétine) depuis 2018, et j'ai compris deux choses: un AD on évite de louper des jours, à moins de vouloir des brainzap littéralement h24 et toute les autres joyeusetés connues. T'as commencer un traitement, essaies d'être sérieux dessus, quand tu l'arrêtera tu verras que ça prendra du temps et c'est pas pour rien.

Ensuite avec l'alcool fais bien attention je me suis fait avoir à ma première soirée, il m'a pas fallu beaucoup pour faire un malaise. Vraiment pas beaucoup. Alors je ne sais pas si c'est le cas pour tous les AD mais concernant le mien l'alcool est bcp plus somatique.

Merci khey de la mise en garde, j'en prends bonne note :oui: Même si l'AD sera différent, avec l'alcool je ferai bien attention

Le 17 février 2022 à 23:12:32 :

Le 17 février 2022 à 23:04:24 :

Le 17 février 2022 à 22:58:50 :

Le 17 février 2022 à 22:53:56 :
Prend pas de médocs c'est de la merde

Je pense en avoir besoin khey, je suis pas bien depuis longtemps, sans médoc ça ne passera sans doute pas :-(

Affronte le mal de façon naturel, ma mère est bourré d'AD c'est pas beau à voir
Fais du sport, trouve une passion, change de vie

Le prends pas mal mais le résultat sur ta maman n'est pas suffisant pour dire à un parfait inconnu d'arrêter son traitement.

je n'ai pas encore commencé le traitement en fait :hap: , je dois reprendre rdv chez le médecin pour avoir la prescription

Le 17 février 2022 à 23:04:24 :

Le 17 février 2022 à 22:58:50 :

Le 17 février 2022 à 22:53:56 :
Prend pas de médocs c'est de la merde

Je pense en avoir besoin khey, je suis pas bien depuis longtemps, sans médoc ça ne passera sans doute pas :-(

Affronte le mal de façon naturel, ma mère est bourré d'AD c'est pas beau à voir
Fais du sport, trouve une passion, change de vie

Ce serait bien de ne pas avoir à passer par des AD mais j'y arriverai pas je pense. Pendant longtemps j'ai essayé, je fais du sport plusieurs fois semaines depuis plusieurs années, après ça je me sens bien quelques heures puis c'est la rechute.. Je combine ça avec méditation, douche froide, rien n'y fait :(

Le 17 février 2022 à 22:58:35 :
fin après comme toujours fais un test pour voir ce qui est supportable pour t'éviter la honte d'etre torché après une bière mais c'est surtout les benzo qui se combine bien avec l'alcoolhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/46/6/1573867566-1545785057-cr7-miroir.png

Merci du conseil :hap:

Le 17 février 2022 à 22:53:56 :
Prend pas de médocs c'est de la merde

Je pense en avoir besoin khey, je suis pas bien depuis longtemps, sans médoc ça ne passera sans doute pas :-(

Le 17 février 2022 à 22:52:48 :
ça me rendait fou et ça me faisait faire des blackouts systématiquement

:peur: Bon si j'en prends je vais éviter d'exagérer dans ce cas

Le 17 février 2022 à 22:49:36 :
Bois un peu moins

T'as sûrement raison ! Mais l'alcool est presque une convention sociale et c'est difficile de refuser si on paie des tournées, et je devrais limite me justifier si je me mets à boire peu :(

Le 17 février 2022 à 22:47:57 :
Moi j’prends 0,50 de sertraline le matin puis 0,50 d’alprazolam avant d’aller en soirée et j’trouve pas ça très dérangeant

En soirée tu limites ta conso ou même pas?

Le 17 février 2022 à 22:40:46 :
Sois tu limites ta consommation Sois tu zape ton ad mais dans les deux cas c'est pas une bonne idée

Quand on prend un ad, on ne peut pas interrompre le traitement? Par exemple le jour où je bois de l'alcool

:up:
Up :-(
:up:

Salut les kheys,

J’ai vu le médecin il y a 1 mois pour avoir un médicament contre des symptômes dépressifs qui durent depuis plusieurs mois(pas de motivation, problèmes de concentration, baisse de moral, stress/anxiété, …) . Après avoir essayé durant 1 mois un anxiolytique (Deanxit) qui n’a eu que très peu d’effets, le médecin m’a conseillé de passer à un antidépresseur (citalopram ou seroplex).

Ce serait la première fois que j’en prends et il m’a dit qu’il faudra éviter l’alcool avec ce traitement :(

Seulement voilà c’est la seule chose qui me fait hésiter à les prendre, c’est qu’il m’arrive de sortir une fois par semaine et de me mettre une grosse cuite :hap:

Pour ceux qui prennent des AD, vous faites comment avec vos soirées ? Vous continuez à boire comme si de rien n'était ou vous limitez fortement votre consommation ? Je me vois mal aller en soirée et ne plus boire ou ne boire qu’une bière :-(

Merci!

Le 17 février 2022 à 11:49:20 :
Qu’est ce que tu veux répondre d’autre que oui, non je m’enfonce dans les abîmes de la noirceur psychologique et chaque jour est un combat pour ne pas m’y noyer ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.pngbonjour l’ambiance

En 2022 ça va = je sais déjà ce que je vais te demander après donc dépêche toi de dire oui ou d’enchaîner in despite of the sadnesshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

+100
"Ça va?" Cette question courante revient à faire semblant de s'intéresser à l'état de la personne, on attend que l'autre personne dise "oui" et c'est tout. En plus d'être une question fermée de base (réponse = oui / non), c'est assez hypocrite je trouve :sarcastic:
"Comment ça va?" serait déjà mieux formulé :ok:

:rire: Pire question à poser tout court :oui:

fatigue

manque d’énergie ou grande agitation

problèmes de sommeil : la personne dort trop ou pas assez

diminution ou augmentation de l’appétit, pouvant causer une perte ou un gain de poids

diminution ou perte d’intérêt sexuel

apparition de malaises tels que des maux de tête, des douleurs au dos ou à l’estomac

une grande ttristesse par exemple, la personne pleure souvent

une très importante perte d’intérêt pour les activités professionnelles, sociales et familiales

un sentiment de culpabilité ou d’échec

une diminution de l’estime de soi;
de la difficulté à se concentrer sur une tâche

de la difficulté à prendre des décisions

des pensées suicidaires

Le 18 décembre 2021 à 12:35:36 :
V fatigue

V manque d’énergie ou grande agitation

V problèmes de sommeil : la personne dort trop ou pas assez

V diminution ou augmentation de l’appétit, pouvant causer une perte ou un gain de poids

X diminution ou perte d’intérêt sexuel

X apparition de malaises tels que des maux de tête, des douleurs au dos ou à l’estomac

V une grande ttristesse par exemple, la personne pleure souvent

V une très importante perte d’intérêt pour les activités professionnelles, sociales et familiales

V un sentiment de culpabilité ou d’échec

V une diminution de l’estime de soi;

V de la difficulté à se concentrer sur une tâche

V de la difficulté à prendre des décisions
V des pensées suicidaires

:-( Tu consultes un psy? Si tu es depuis longtemps comme ça, pense à consulter au moins un psychologue (voire même un psychiatre) pour aller mieux :ok:

Je souhaite une bonne soirée et tout le meilleur à l'ensemble des kheys de ce topic :coeur: