Messages de FenderSerieL

Le 08 septembre 2022 à 20:02:12 :
je vais regarder que Blitzstream perso ça me fait rire de voir un khey célestin qui va être entouré de Yes life

T'as déjà vu la nana de Blitzstream c'est un avion

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/6/1653114247-20220326-090039.jpg

Ma vue au petit dej le parigot

Le 11 décembre 2021 à 10:21:44 :
Il comprend rien sur l'énergie, il nous dit qu'il n'y aura jamais de soucis avec le pétrole et qu'on peut tout remplacer par autre chose ayaaa, il nous dit qu'avec la connaissance on va s'en sortir ce type n'a honte de rien, le pic pétroler a déjà été dépassé depuis des annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/4/1636066071-ronaldo-tison-lunettes.png

Et après il embraye sur les étoileshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/4/1636066071-ronaldo-tison-lunettes.png

Ayaaa quand il avait dit qu'il y avait autant d'énergie dans une poignée de terre que toutes les centrales nucléaires du monde car e=mc2 ptdr

Déficit calorique et c'est tout, point final.

Étape 1 : Calculer son métabolisme de base
Étape 2 : Créer un déficit de 500 kcal par jour pour maigrir progressivement (le jeune intermittent peut aider, un petit dej qui saute c'est rapidement 500/600 kcal de moins par jour)
Étape 3 : Si tu veux manger plus, fais du sport pour augmenter ton besoin énergétique journalier.
Remarque : Plus de muscle = métabolisme de base plus élevé = tu peux manger plus donc muscu/sport aussi important que cardio dans l'équation.

Mais la variable 1 c'est la BOUFFE.