Messages de Estefenia

Le 21 juillet 2021 à 15:28:25 :
Très contagieuse et dangereusehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

12h sport par semaine, trés bonne santé et condition physique oulalalal ce virus est trés dangereux pour moi

Le 09 mai 2021 à 14:30:55 :

Le 09 mai 2021 à 14:30:17 :
Ben ta diète à aucun sens, comment tu veux que ton métabolisme en aie un après...

Pourquoi elle n'aurais aucun sens?

Parce que certains jours tu dois taper a 1000 calories/jour et d'autres a 3000 calories, donc c'est nimp.

Du tabac ça nourrit pas.

Le niveau nutrition sur ce forum....

Le 09 mai 2021 à 14:14:03 :

Le 09 mai 2021 à 12:35:14 :

Le 09 mai 2021 à 12:32:39 :

Le 09 mai 2021 à 12:28:36 :

Le 09 mai 2021 à 12:25:43 :
Dans une patisserie de 100grammes il y a en moyenne 500 calories

Une seance de cardio fait perdre en 400 et 600 calories

Du coup avec UNE SEULE PATISSERIE tu as bien fait ta seance POUR RIEN

Sauf que tu as ton metabolisme qui consomme des calories derriere aussi donc NON tu as pas fais ca pour rien

Mais encore une fois tu prends ton cas pour une généralité
Tout le monde n’a pas 20 ans et tout le monde n’a pas un métabolisme rapide

De plus la malbouffe ne t’apporte aucun bon nutriment donc tu developpera des carences qui t’affecteront tot ou tard

C’est un non sens absolu que de dire si vous faites du sport osef de manger mal c’est bon

C’est totalement faux.

https://protrainer.fr/blog/sport-depense-calorique/

Un footing de 10km / seance cardio fait perdre entre 400 et 700 calories
Deja tout le monde ne peut pas en faire beaucoup ou ne pas tenir la durée

Une patisserie de 100g en moyenne c’est 300-400 calories
https://www.tableaudescalories.net/aliment/gateaux-et-tartes
Quasi full calories vides et aucun nutriment donc c’est du sucre directement stocké

Et encore c’est QUE 100 grammes
On parle meme pas de soda, chips, macdo ect

Arretez de toujours tout ramener a vous ou a votre ressenti.

Une personne qui fait du sport et mange mal en majorité ne maigrira jamais et ce sera pire que mieux

C'est simplement que plus tu vieillis plus ton métabolisme diminue et que si tu continues de manger comme avant forcément tu te retrouves en excès caloriques donc tu grossis.

Un homme de 60ans non sportifs est pas censé avoir la même ration alimentaire qu'un mec de 30 et pourtant la culture fait qu'à table on a tous la même portion indépendament de l'âge.

Là tu soulèves un point intéressant que j'avais déjà remarqué.
Le grand mec de 1m80 aura la même portion que la petite nana de 1m50.
Le grand gars va donc combler ce manque en bouffant des vacheries.
La petite va se gaver parce qu'on va la forcer à finir son assiette (une connerie sans nom dans certaines situation)

Ca vaut aussi dans les cantines scolaires, etc, où le pain est le seul aliment dispo à volonté.

Le métabolisme ne diminue pas, il ralenti.
Il est donc plus aisé de stocker du gras, oui tandis que prendre du muscle devient pus compliqué.

Le 02 mai 2021 à 03:50:04 :

Le 02 mai 2021 à 03:45:23 :

Le 02 mai 2021 à 03:42:04 :
Ya que moi qui les trouve vraiment pas ouf ? Deja les visages sont moches pour la plupart malgres les artifices , et meme les corps sont pas fou , ya plein de courte sur patte et de meuf avec des gros cul mais moches , des ventre bombé , des corps vulgaires qui manquent d esthetisme .

Tu te balade dans le 93 , tu fous un legging moulant , des talons haut et une couche de peinture aux residentes et tas les memes meuf

je me suis fait la même reflexion, visage pas trés joli mais leurs jambes, y'a vraiment un truc qui cloche, c'est court, c'est épais, c'est pas du tout excitant.
elle se sont injectées du Synthol ou des prothèses?

Cest le morphotype de la colombienne , elles sont courtes sur patte en general ,mais stockent les graisses dans le bas du corps .

Je m'etais tapé une colombienne à une epoque , pareil , elle avait des jambes petites par rapport à son torse , mais comme elle stockait toute la graisse dans le cul-cuisse , ca rattrapais le truc

Pas mal font de la chirurgie désolé de vous décevoir. Ca n'enlève rien a leur beauté et charme bien entendu

Le 01 mai 2021 à 19:02:54 :
Imagine tu sais même pas écrire ton propre pseudohttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

C'est vrai ou pas ?

Le 01 mai 2021 à 18:46:14 :

Le 01 mai 2021 à 18:43:29 :

Le 01 mai 2021 à 18:39:06 :

Le 01 mai 2021 à 18:37:41 :

Le 01 mai 2021 à 18:32:17 :

Le 01 mai 2021 à 18:30:11 :
Ses caméras cachés font vraiment pitié là on est sur du level gamin de 14 ans (et encore) / dire qu'il y en a qui trouvent ça marrant

C'est drôle

J'espère que t'as pas plus de 17 ans sinon t'es un vrai cassos

Gênant

C'est toi qui est ultra génant le cassos
La meuf se fait insulter gratuitement et avec aggressivité. Tu veux qu'on fasse çà à ta soeur ?

C'est un prank arrêtez de faire les fragiles

Et donc ?
Ca justifie en rien. Tu te poses 2min et tu fais un effort pour comprendre ça.

Le 01 mai 2021 à 18:42:57 :

Le 01 mai 2021 à 18:36:57 :

Le 01 mai 2021 à 18:36:10 :

Le 01 mai 2021 à 18:35:05 :

Le 01 mai 2021 à 18:34:41 :

Le 01 mai 2021 à 18:31:33 :

Le 01 mai 2021 à 18:29:58 :

Le 01 mai 2021 à 18:29:01 :

Le 01 mai 2021 à 18:26:33 :

Le 01 mai 2021 à 18:22:33 :

Le 01 mai 2021 à 18:20:58 :

Le 01 mai 2021 à 18:18:07 :

Le 01 mai 2021 à 18:16:44 :
Marouc
Europe : Espagne, Italie, Turquie

Pas d’accord pour l’Espagne et la Turquiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537043583-elon-smoke-weed-stick-1.png

Perso j'aime juste les méditerranéennes donc bon

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/6/1619885977-2021-03-11-01-45-42.jpg
Espagne
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/6/1619885993-e9d2c5c88f8feb688f89a859a5e58107.jpg
Maroc

Genre elles

Les blondes ça me fait 0 effet

Tellement bonne la deuxième c’est quoi son ig clé stp ?

Aucune idée khey

Ta trouver la photo sur Pinterest ?

Le 01 mai 2021 à 18:26:41 :

Le 01 mai 2021 à 18:25:20 :

Le 01 mai 2021 à 18:24:09 :
Les marocaines sont moches

T’es fou ? C’est les plus belle femme du mondehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537043583-elon-smoke-weed-stick-1.png

Ayaaa premier maroc fag les marocaines sont moches j en jamais vue de belle elles sont moches avec des gros cul c est tot

Non elle sont pas du tout mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537043583-elon-smoke-weed-stick-1.png

Si elles le sont tes déjà allez au maroc moi oui donc je peux te le confirmer

Je suis marocain

Je suis aussi marocain et je sais pas où t en a trouver de belle mais en tout cas j en ai jamais vue moi

Laisse moi deviner

Tu adores les blondes

+ Ça reste tes sœurs respectes les

Non latina

... Malaise

Les latina ressemblent beaucoup à des maghrbines

Absoument pas, les latinas ont les traits plus fins, les maghrébines il y a que le 8/10 et + qui a ses traits fins.

This.

Le 28 avril 2021 à 02:03:37 :

Le 28 avril 2021 à 02:02:42 :
Moi je veux bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/18/6/1588419089-1-3.png

U..Une autre personne??https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619568178-lacoste-airpods-ent.png

Y'a une seule place de libre.

Topic clos, gros papa va te tenir compagniehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615833199-enormeculmanger.png

Le 28 avril 2021 à 01:55:16 :
y'a une asiat sur 10 qui est jolie mais quand elles sont jolies c'est souvent des 8+/10https://image.noelshack.com/fichiers/2019/48/3/1574859659-ronaldo-celestin.jpg

+1
J'ai travaillé en hôtellerie sur Paris dans un hôtel très touristique, quand je suis rentré en 2eme année de fac et j'ai halluciné, des Jap magnifiques, alors que c'est pas du tout ma préférence de base. Les KJ seraient devenus fous.

Il manque un truc, ou alors j'ai ma lu.

A Bure, l'enfouissement de déchets radioactifs, 42 000 tonnes.
Ca a été complétement étouffé, ainsi que le mécontentement de des citoyens et la violence policière.

Oui sauf que :

-Les ingrédients sont normalement parce qu’ici je ne sais pas, classé par leur présence dans le produit

- il n’est pas obligatoire que 100% des composants soit bio, ça avoisine les 90%

Ça sent le mytho donc.

C’est comme certains produit qui sont dits naturels, pour faire croire que c’est équivalent au bio, sauf que si y’a pas un des labels ( et celui européen est assez souple...) c’est du mytho