Messages de golemechant

Le 27 novembre 2021 à 08:25:29 :
Il a fait exprès pour la blague

Oui la blaguehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/40/7/1507495719-thomasshelbystickers.jpg

Te vraiment descendent de Charlemagne ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/5/1516991539-thomas-shelby.png

Tu fais donc partie d’une loge ? D’un groupe de parole ? Une association ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/5/1516991539-thomas-shelby.png

Le 26 novembre 2021 à 20:27:57 :
Zemmour est un français patriote et nationaliste, il est assimilé et intégré à 100% comme il ne le cesse de le dire. C'est juste un hasard si sa femme est juive, si sa maîtresse est juive, si ses conseillers sont juifs, si ses financiers sont juifs, si ses amis sont juifs, s'il se rend à la synagogue où il est "très bien accueilli par des foules", s'il s'est déclaré "juif-français" à la question "Vous sentez-vous français-juif ou juif-français" dans ONPC. Par conséquent, les petits antisémites dans votre genre, vous pouvez retourner dans votre trou, vous n'aurez pas ma haine

Facthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/5/1516991539-thomas-shelby.png

Te pas de Marseille donc parle pas trop un !https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/5/1516991539-thomas-shelby.png

Et c’est pas une guerre ethniquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/5/1516991539-thomas-shelby.png

Chez les hamada comme chez les bengler ta des maghrébins des gitans et des comorienshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/5/1516991539-thomas-shelby.png

Deuxième puissance maritime mondialehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Démographie boosterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Racket des populations outre mers nourriture prix x2 part à port à la métropolehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Plus tourismehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Va a l’école étudie le géopoliticien du jvchttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 26 novembre 2021 à 19:32:26 :
WHOAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/5/1515786069-r2d2zoom.png

Des personnes lambdas il ont des têtes normalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Mais toi l’op tu ressemble à quoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Te sûrement aussi vilains que eux tous réunishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Le 26 novembre 2021 à 13:20:07 :

Le 26 novembre 2021 à 13:14:26 :

Le 26 novembre 2021 à 13:13:22 :

Le 26 novembre 2021 à 13:08:22 :
100m en 11 sec c’est hyper facilehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Mais 50 traction impossible que tu les fasse faut au moins 3 ans d’entraînement je suis à 20 bras tendu je précise pas les fausses tractionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

100 pompe c’est minimum 2 ans entraînement perso je suis à 60https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Et le reste sa sert a rien .https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

À quoi ça sert de faire 60 pompes et 20 tractions du coup ?

J’ai un métier à haut risque mon grand j’en dirais pas plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

C’est quoi ton métier à haut risque ?

J’en dirais pas plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 26 novembre 2021 à 13:19:00 :

Le 26 novembre 2021 à 13:14:26 :

Le 26 novembre 2021 à 13:13:22 :

Le 26 novembre 2021 à 13:08:22 :
100m en 11 sec c’est hyper facilehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Mais 50 traction impossible que tu les fasse faut au moins 3 ans d’entraînement je suis à 20 bras tendu je précise pas les fausses tractionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

100 pompe c’est minimum 2 ans entraînement perso je suis à 60https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Et le reste sa sert a rien .https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

À quoi ça sert de faire 60 pompes et 20 tractions du coup ?

J’ai un métier à haut risque mon grand j’en dirais pas plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Je t'en ai pas demandé plus et ça m'intéresse pas vraiment
T'as la muscu pour substituer les pompes et tractions... En faire beaucoup ça a vraiment peu d'intérêt
Les trucs intéressants au pdc ce sont les trucs techniques

Ni pompe ni traction n'en font partie

Tu demande à quoi ça sert je réponds mon métier mais pas grave tu peux faire ton malin sur le fofo IRL te mignon sa se voithttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 26 novembre 2021 à 13:16:09 :

Le 26 novembre 2021 à 13:12:20 :
Gros mensonge les 50 tractions, ce sont les stats des plus grands champions actuels.

Non.
Le record du monde de traction est de presque 600 en moins de 30 minutes, soit une traction toutes les 3 secondes non stop pendant 30 minutes.
D'affilés, c'est plus de 200.

50 tractions c'est énorme et personne dira le contraire, mais le corps est une formidable machine qui s'adapte.
Pour faire beaucoup de tractions, il y a pas de secret: faire des tractions.

Comme pour les pompes. Le record mondial est de 10 000 d'affilés.
Le record du monde de gainage est de 10h.

Ne croyez pas que 100 pompes ou 50 tractions c'est incroyable.
C'est bien, très bien même. Mais un animal comme nous qui possède majoritairement des fibres musculaires longues, est fait pour les longues séries.
Si l'alimentation et le sommeil suivent, les objectifs de l'auteur sont relativement "facile" à atteindre.

Sauf pour le 100m en 11 seconde, qui demande une part de génétique que même tout le travail du monde ne pourra compenser.

Ce pavé fake de qualitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png